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media:description>Breathe - 5 Tage die Dein Leben verändern werden
Möchtest Du beim nächsten 5 Tage Mini Workshop 21. - 25. Februar 2022
zwischen 20 - 20.30 Uhr dabei sein?
Melde Dich dann über diesen Link an: https://leichterschlafen.lpages.co/breathing
Jedes neue Leben beginnt mit einem Atemzug. Atme Dich in eine neue Lebensqualität hinein, damit Du Dein Leben wieder genießen kannst.
Hier eine kurze Zusammenfassung was wir an den fünf Tagen machen:
Tag 1: Entscheidung als Voraussetzung für Veränderung
Am ersten Tag teile ich mit Dir meine absolute Lieblings Atemtechnik. Mit dieser Technik kannst Du sofort beginnen, Deinen Alltag neu zu erfahren, damit Du Deinem Leben eine neue Qualität einhauchen kannst.
Tag 2: Deine persönliche Erfahrung teilen und somit der Duplikator SEIN.
Am zweiten Tag reflektieren wir unterschiedlich der Atem auf uns wirkt und wir erforschen wo wir unseren Atem und damit unsere Aufmerksamkeit und Energie hinlenken.
Tag 3: Erlebe und spüre Dich in Deiner Ruhe
Am dritten Tag teile ich mit Dir, wie Du Deine innere Ruhe stärkst und in Einklang mit Deinem Gefühl und Herzen leben kannst.
Tag 4: Erkenntnis wie sehr Du Dir und Deinem Atem vertrauen kannst
Deine Erkenntnis "Der Atem ist die Bewegung und die Bewegung ist im Atem . Am vierten Tag spüren wir gemeinsam in diese Ruhe hinein und Du bekommst Zugang zu einer Meditation, damit Du auch nach diesen 5 Tagen mit Deiner Atmung Weite und Entspannung im Körper erleben kannst.
Tag 5: Deine Umsetzung aus der Qualität heraus Dein Leben zu leben
Am fünften Tag zeige ich Dir wie Du Deinen Raum in Dir öffnen und erweitern kannst und damit Deine eigenen Begrenzungen auflösen und Dein ganzes Potenzial leben kannst.
Hast Du Interesse an einem anderen Workshop oder ein Coaching mit Gabriele, dann melde dich für den Newsletter auf www.karunalifeforce.de an/media:description>
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Jedes neue Leben beginnt mit einem Atemzug. Atme Dich in eine neue Lebensqualität hinein, damit Du Dein Leben wieder genießen kannst.
Hier eine kurze Zusammenfassung was wir an den fünf Tagen machen:
Tag 1: Entscheidung als Voraussetzung für Veränderung
Am ersten Tag teile ich mit Dir meine absolute Lieblings Atemtechnik. Mit dieser Technik kannst Du sofort beginnen, Deinen Alltag neu zu erfahren, damit Du Deinem Leben eine neue Qualität einhauchen kannst.
Tag 2: Deine persönliche Erfahrung teilen und somit der Duplikator SEIN.
Am zweiten Tag reflektieren wir unterschiedlich der Atem auf uns wirkt und wir erforschen wo wir unseren Atem und damit unsere Aufmerksamkeit und Energie hinlenken.
Tag 3: Erlebe und spüre Dich in Deiner Ruhe
Am dritten Tag teile ich mit Dir, wie Du Deine innere Ruhe stärkst und in Einklang mit Deinem Gefühl und Herzen leben kannst.
Tag 4: Erkenntnis wie sehr Du Dir und Deinem Atem vertrauen kannst
Deine Erkenntnis "Der Atem ist die Bewegung und die Bewegung ist im Atem . Am vierten Tag spüren wir gemeinsam in diese Ruhe hinein und Du bekommst Zugang zu einer Meditation, damit Du auch nach diesen 5 Tagen mit Deiner Atmung Weite und Entspannung im Körper erleben kannst.
Tag 5: Deine Umsetzung aus der Qualität heraus Dein Leben zu leben
Am fünften Tag zeige ich Dir wie Du Deinen Raum in Dir öffnen und erweitern kannst und damit Deine eigenen Begrenzungen auflösen und Dein ganzes Potenzial leben kannst.
Hast Du Interesse an einem anderen Workshop oder ein Coaching mit Gabriele, dann melde dich für den Newsletter auf www.karunalifeforce.de an/media:description>
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Hier eine kurze Zusammenfassung was wir an den fünf Tagen machen:
Tag 1: Entscheidung als Voraussetzung für Veränderung
Am ersten Tag teile ich mit Dir meine absolute Lieblings Atemtechnik. Mit dieser Technik kannst Du sofort beginnen, Deinen Alltag neu zu erfahren, damit Du Deinem Leben eine neue Qualität einhauchen kannst.
Tag 2: Deine persönliche Erfahrung teilen und somit der Duplikator SEIN.
Am zweiten Tag reflektieren wir unterschiedlich der Atem auf uns wirkt und wir erforschen wo wir unseren Atem und damit unsere Aufmerksamkeit und Energie hinlenken.
Tag 3: Erlebe und spüre Dich in Deiner Ruhe
Am dritten Tag teile ich mit Dir, wie Du Deine innere Ruhe stärkst und in Einklang mit Deinem Gefühl und Herzen leben kannst.
Tag 4: Erkenntnis wie sehr Du Dir und Deinem Atem vertrauen kannst
Deine Erkenntnis "Der Atem ist die Bewegung und die Bewegung ist im Atem . Am vierten Tag spüren wir gemeinsam in diese Ruhe hinein und Du bekommst Zugang zu einer Meditation, damit Du auch nach diesen 5 Tagen mit Deiner Atmung Weite und Entspannung im Körper erleben kannst.
Tag 5: Deine Umsetzung aus der Qualität heraus Dein Leben zu leben
Am fünften Tag zeige ich Dir wie Du Deinen Raum in Dir öffnen und erweitern kannst und damit Deine eigenen Begrenzungen auflösen und Dein ganzes Potenzial leben kannst.
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Tag 1: Entscheidung als Voraussetzung für Veränderung
Am ersten Tag teile ich mit Dir meine absolute Lieblings Atemtechnik. Mit dieser Technik kannst Du sofort beginnen, Deinen Alltag neu zu erfahren, damit Du Deinem Leben eine neue Qualität einhauchen kannst.
Tag 2: Deine persönliche Erfahrung teilen und somit der Duplikator SEIN.
Am zweiten Tag reflektieren wir unterschiedlich der Atem auf uns wirkt und wir erforschen wo wir unseren Atem und damit unsere Aufmerksamkeit und Energie hinlenken.
Tag 3: Erlebe und spüre Dich in Deiner Ruhe
Am dritten Tag teile ich mit Dir, wie Du Deine innere Ruhe stärkst und in Einklang mit Deinem Gefühl und Herzen leben kannst.
Tag 4: Erkenntnis wie sehr Du Dir und Deinem Atem vertrauen kannst
Deine Erkenntnis "Der Atem ist die Bewegung und die Bewegung ist im Atem . Am vierten Tag spüren wir gemeinsam in diese Ruhe hinein und Du bekommst Zugang zu einer Meditation, damit Du auch nach diesen 5 Tagen mit Deiner Atmung Weite und Entspannung im Körper erleben kannst.
Tag 5: Deine Umsetzung aus der Qualität heraus Dein Leben zu leben
Am fünften Tag zeige ich Dir wie Du Deinen Raum in Dir öffnen und erweitern kannst und damit Deine eigenen Begrenzungen auflösen und Dein ganzes Potenzial leben kannst.
Hast Du Interesse an einem anderen Workshop oder ein Coaching mit Gabriele, dann melde dich für den Newsletter auf www.karunalifeforce.de an/media:description>
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Jedes neue Leben beginnt mit einem Atemzug. Atme Dich in eine neue Lebensqualität hinein, damit Du Dein Leben wieder genießen kannst.
Hier eine kurze Zusammenfassung was wir an den fünf Tagen machen:
Tag 1: Entscheidung als Voraussetzung für Veränderung
Am ersten Tag teile ich mit Dir meine absolute Lieblings Atemtechnik. Mit dieser Technik kannst Du sofort beginnen, Deinen Alltag neu zu erfahren, damit Du Deinem Leben eine neue Qualität einhauchen kannst.
Tag 2: Deine persönliche Erfahrung teilen und somit der Duplikator SEIN.
Am zweiten Tag reflektieren wir unterschiedlich der Atem auf uns wirkt und wir erforschen wo wir unseren Atem und damit unsere Aufmerksamkeit und Energie hinlenken.
Tag 3: Erlebe und spüre Dich in Deiner Ruhe
Am dritten Tag teile ich mit Dir, wie Du Deine innere Ruhe stärkst und in Einklang mit Deinem Gefühl und Herzen leben kannst.
Tag 4: Erkenntnis wie sehr Du Dir und Deinem Atem vertrauen kannst
Deine Erkenntnis "Der Atem ist die Bewegung und die Bewegung ist im Atem . Am vierten Tag spüren wir gemeinsam in diese Ruhe hinein und Du bekommst Zugang zu einer Meditation, damit Du auch nach diesen 5 Tagen mit Deiner Atmung Weite und Entspannung im Körper erleben kannst.
Tag 5: Deine Umsetzung aus der Qualität heraus Dein Leben zu leben
Am fünften Tag zeige ich Dir wie Du Deinen Raum in Dir öffnen und erweitern kannst und damit Deine eigenen Begrenzungen auflösen und Dein ganzes Potenzial leben kannst.
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media:description>Ich liebe es zu dokumentieren was mir Freude und Spaß bringt. Ich habe Daniel von Venture Farms auf dem Preetzer Marktplatz kennengelernt.
Das erste mal habe ich mir nur die kleine Box mit verschiedenen Keimlingen mitgenommen und war begeistert. Beim zweiten Mal kaufte ich mir die Tüte mit Erde, die Saat und die Töpfe und habe einfach mal die verschiedenen Stages der Entwicklung aufgenommen und einen kleinen Trailer draus gemacht.
Mein Mann, unsere beiden Kinder (mittlerweile 18 und 19) und ich haben lange in Neuseeland (20 Jahre) und auf unserer Yacht in der Karibik gelebt und somit lebten wir schon unser ganzes Leben lang gerne minimalistisch und als Selbstversorger. In der Karibik hatten wir auf dem Boot eine Solar Anlage, eigenen Wassermacher und eine Windmühle. Gegessen wurde schon immer Seasonal und was der Garten und Mutter Natur uns in die Hände legte. Momentan leben wir in Deutschland, aber das nächste Abenteuer sucht gerade unsere Herzen und die Pläne dazu sind gerade in der Entwicklung und Entstehung.
Herzlichen Dank für die Idee "Verture Farms & Microgreens" und schau einfach mal auf meine Webseite wenn Du meine Geschichte auch näher kennenlernen möchtest.
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title>Stress Lass nach Workshop Workshop/title>
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media:description>STRESS LASS NACH 5 Tage Mini Workshop.
Gemeinsam steigen wir für 5 Tage eine halbe Stunde pro Tag aus dem Kreislauf des Lebens aus, um Deine Welt aus einer anderen Perspektive zu betrachten.
Hier eine kurze Zusammenfassung was wir an den fünf Tagen machen:
Tag 1: Entscheidung als Voraussetzung für VeränderungAm ersten Tag teile ich mit Dir meinen absoluten Favouriten um Stress loszulassen. Mit dieser Technik kannst Du sofort beginnen, Deinen Stress level herunterzufahren, damit Du Deinen Tag und auch jeder anderen Situation in Ruhe begegnen und vollenden kannst.
Tag 2: Deine persönliche Erfahrung teilen und somit der Duplikator SEIN.Am zweiten Tag reflektieren wir gemeinsam unser Gefühl und wir unterscheiden wir wer spricht Deine Gedanken oder Gefühle, Deine Erinnerungen oder Intuition, Dein Ego oder Herz.
Tag 3: Erlebe und spüre Dich in Deiner RuheAm dritten Tag teile ich mit Dir, wie Du Deine innere Ruhe stärkst und in Einklang mit Deinem Gefühl und Herzen leben kannst.
Tag 4: Erkenntnis das die Ruhe schon in Dir lebtDeine Erkenntnis "Ich bin in der Ruhe - Ich bin die Ruhe - Ich ruhe in mir"Am vierten Tag spüren wir gemeinsam in diese Ruhe hinein und Du bekommst Zugang zu einer Meditation, damit Du auch nach diesen 5 Tagen Deine innere Ruhe stärken und leben kannst.
Tag 5: Deine Umsetzung aus der Ruhe heraus Deinen Tag zu lebenAm fünften Tag zeige ich Dir wie Du Deinen Raum in Dir öffnen und erweitern kannst und damit Deine eigenen Begrenzungen auflösen und Dein ganzes Potenzial leben kannst.
Melde Dich über diesen Link an und sei 5 Tage kostenlos bei diesem Mini Workshop dabei!
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media:description>Breathe 5 Tage Mini Workshop 8 - 12 November 2021 zwischen 20 - 20.30 Uhr
Jedes neue Leben beginnt mit einem Atemzug. Atme Dich in eine neue Lebensqualität hinein, damit Du Dein Leben wieder genießen kannst.
Hier eine kurze Zusammenfassung was wir an den fünf Tagen machen:
Tag 1: Entscheidung als Voraussetzung für Veränderung
Am ersten Tag teile ich mit Dir meine absolute Lieblings Atemtechnik. Mit dieser Technik kannst Du sofort beginnen, Deinen Alltag neu zu erfahren, damit Du Deinem Leben eine neue Qualität einhauchen kannst.
Tag 2: Deine persönliche Erfahrung teilen und somit der Duplikator SEIN.
Am zweiten Tag reflektieren wir unterschiedlich der Atem auf uns wirkt und wir erforschen wo wir unseren Atem und damit unsere Aufmerksamkeit und Energie hinlenken.
Tag 3: Erlebe und spüre Dich in Deiner Ruhe
Am dritten Tag teile ich mit Dir, wie Du Deine innere Ruhe stärkst und in Einklang mit Deinem Gefühl und Herzen leben kannst.
Tag 4: Erkenntnis wie sehr Du Dir und Deinem Atem vertrauen kannst
Deine Erkenntnis "Der Atem ist die Bewegung und die Bewegung ist im Atem . Am vierten Tag spüren wir gemeinsam in diese Ruhe hinein und Du bekommst Zugang zu einer Meditation, damit Du auch nach diesen 5 Tagen mit Deiner Atmung Weite und Entspannung im Körper erleben kannst.
Tag 5: Deine Umsetzung aus der Qualität heraus Dein Leben zu leben
Am fünften Tag zeige ich Dir wie Du Deinen Raum in Dir öffnen und erweitern kannst und damit Deine eigenen Begrenzungen auflösen und Dein ganzes Potenzial leben kannst.
Melde Dich über diesen Link an und sei 5 Tage kostenlos bei diesem Mini Workshop dabei!
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title>STRESS LASS NACH Trailer 22 - 26 November 2021/title>
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media:description>STRESS LASS NACH 5 Tage Mini Workshop.
Gemeinsam steigen wir für 5 Tage eine halbe Stunde pro Tag aus dem Kreislauf des Lebens aus, um Deine Welt aus einer anderen Perspektive zu betrachten.
Hier eine kurze Zusammenfassung was wir an den fünf Tagen machen:
Tag 1: Entscheidung als Voraussetzung für VeränderungAm ersten Tag teile ich mit Dir meinen absoluten Favouriten um Stress loszulassen. Mit dieser Technik kannst Du sofort beginnen, Deinen Stress level herunterzufahren, damit Du Deinen Tag und auch jeder anderen Situation in Ruhe begegnen und vollenden kannst.
Tag 2: Deine persönliche Erfahrung teilen und somit der Duplikator SEIN.Am zweiten Tag reflektieren wir gemeinsam unser Gefühl und wir unterscheiden wir wer spricht Deine Gedanken oder Gefühle, Deine Erinnerungen oder Intuition, Dein Ego oder Herz.
Tag 3: Erlebe und spüre Dich in Deiner RuheAm dritten Tag teile ich mit Dir, wie Du Deine innere Ruhe stärkst und in Einklang mit Deinem Gefühl und Herzen leben kannst.
Tag 4: Erkenntnis das die Ruhe schon in Dir lebtDeine Erkenntnis "Ich bin in der Ruhe - Ich bin die Ruhe - Ich ruhe in mir"Am vierten Tag spüren wir gemeinsam in diese Ruhe hinein und Du bekommst Zugang zu einer Meditation, damit Du auch nach diesen 5 Tagen Deine innere Ruhe stärken und leben kannst.
Tag 5: Deine Umsetzung aus der Ruhe heraus Deinen Tag zu lebenAm fünften Tag zeige ich Dir wie Du Deinen Raum in Dir öffnen und erweitern kannst und damit Deine eigenen Begrenzungen auflösen und Dein ganzes Potenzial leben kannst.
Melde Dich über diesen Link an und sei 5 Tage kostenlos bei diesem Mini Workshop dabei!
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media:description>The whole World has been in a state of change and for some people it has been an opportunity to start something new and getting out of old patterns, for others it has been rather painful.
Nevertheless we cannot avoid change, but we can accept and embrace it and move forward.
Can you feel the Change? Are you longing for Change ? Do you like chanting and getting to know the philosophy of chanting better?
Join us for a weekly chant and be that change you want to see in this world.
German time: Thursday 20 Uhr and New Zealand time: 7 am
Message me for the Zoom link and chant for Peace and love from Heart to Heart around the world./media:description>
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title>Tiefenentspannung im Schlafcoaching - Eternal Breath/title>
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media:description>Am Tag wie gerädert - in der Nacht hellwach!
Mit Klängen und Gesang von Constance Mattheus begleite ich Dich durch Deine Atembewegung und währenddessen wird sich Dein Körper immer mehr entspannen können und Deine Zellen können neue Kraft schöpfen.
Bei vielen Menschen, die schlecht schlafen, sind die Anforderungen im beruflichen oder privaten Alltag hoch. Häufig ist eine Aufgabe kaum erledigt, schon kommt die nächste herein. Dabei fällt es vielen schwer ihrem naÂtürÂlichen Rhythmus zu folgen.
Der Atem gerät dabei leicht ins Stocken. Das geschieht meist ohne dass man es bemerkt. Die wenigsten nehÂmen ihren Atem überÂhaupt wahr. Sie sind sich der Auswirkungen aus ihr Wohlbefinden und ihre Gesundheit nicht annähernd bewusst. Dabei reguliert der Atem viele Körperfunktionen. Er wirkt sich besonders auf das vegetative Nervensystem aus.
Ist der Atem flach und schnell, steht dieses unter ständiger Anspannung. DaÂduÂrch werden der natürliche Schlafrhythmus und die FähigÂkeit zu entspannen verlernt. Es ist ein Teufelskreis: Wer nachts keinen Schlaf findet, fühlt sich am Tag, wie gerädert. Er startet in einen neuen fordernden Tag. Dieser führt erneut zu Anspannung und der Cortisol-Spiegel steigt weiter an. In der nächsten Nacht wiederholt sich dieser Prozess. Der Mensch lebt ohne körperliche, mentale und emotionale Regeneration. Das kann auf Dauer krank machen.
Lass es gar nicht erst so weit kommen! Was wäre, wenn du wieder leichter schlafen könntest?
www.leichterschlafen.de
#Gabriele_Oltersdorf auf Instagram
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title>Tiefenentspannung im Schlafcoaching - Somewhere over the Rainbow/title>
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media:title>Tiefenentspannung im Schlafcoaching - Somewhere over the Rainbow/media:title>
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media:description>Entspanne Deine Sinne mit Klang und Gesang und reise mit uns über deinen Atem über den Regenbogen in das Land der Entspannung.
Die richtige Atmung ist bereits ein Teil der Lösung
Wenn du nachts nicht mehr zur Ruhe kommst und seltener in den Schlaf findest, dann kann dein Atem Teil der Lösung sein. Der Atem hat quasi die Lösung schon eingebaut. Mit jedem Ausatmen lässt du los und beim Einatmen führst du frische Energie zu. Manchmal reicht es schon, den Atem und diese Vorgänge wieder bewusst wahrÂzunehmen. Nutzt du sie als Schlafritual, wirken sie umso besser, je länger und regelÂmäßiger du sie anwendest. Atmen heißt leben. Bewusst ein- und ausatmen. Den Atmen wahrÂnehmen. Probiere diese kleine Ãœbung heute Abend mal aus. Du wirst bald spüren, wie du ruhiger wirst. Damit erhältst du einen der wichtigsten Schlüssel für mehr Energie im Alltag. In dem Workshop verÂtiefen wir dies dann weiter.
Erfahre alles über deinen natürlichen Atemrhythmus in meinem Workshop.
www.leichterschlafen.de
#constancemattheus auf Instagramm
#gabriele_oltersdorf auf Instagramm/media:description>
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title>Tiefenentspannung im Schlafcoaching Finnisches Wiegenlied/title>
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media:title>Tiefenentspannung im Schlafcoaching Finnisches Wiegenlied/media:title>
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media:description>Wie wäre das wenn Du mit einer auf Dich individuell abgestimmten Atemtechnik einen Schlüssel in der Hand hältst mit dem Du eine sofort spürbare Entspannung für Dich und Deinen Körper wahrnehmen kannst und Deine Gedanken sogar für eine kurze Zeit zum Stillstand bekommst?
Es gibt für Dich nichts weiter zu tun als zuzuhören, zu atmen und wieder Kraft zu schöpfen.
Öffne Deine Sinne für die Klänge und Constance und ich begleiten Dich auf Deine Reise in eine Tiefenentspannung.
Herzliche Umarmung
Deine Gabriele und Constance
www.karunalifeforce.de
www.leichterschlafen.de
#constancemattheus
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title>Sound Healing & Soul Journey Winter Retreat/title>
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media:description>Eine ganz besondere Auszeit mit Klang, Yoga und Meditationen im Sagasfeld Rundlingsdorf in der Lüneburger Heide.
Ein Termin den Du Dir vielleicht gerne schon mal vormerken möchtest, oder sogar gleich fest einplanen möchtest, damit Du an diesem Wochenende dabei sein kannst.
An diesem Wochenende erwarten Dich interessante Gespräche mit Gleichgesinnten, einfache Stille in der Sauna oder Natur genießen oder auch neben dem Yoga, Meditationen, Klängen Dir eine Massage gönnen.
Der Preis für das Wochenende für 3 Nächte in einem EZ beträgt 525,- Euro pp. Wenn Du Dir gerne ein Zimmer mit einer Freundin oder Partner teilen möchtest, dann beträgt der Preis 499,-. In dem Preis enthalten sind Essen und Übernachtungen und Yoga, Meditation und Klang Sessions. Massagen kannst Du extra bei mir buchen.
Das Wetter können nicht vorausplanen, aber eins können wir Dir jetzt schon versprechen das Dich diese Auszeit nicht nur entspannen, sondern auch verzaubern wird. Du wirst nicht nur ein Lächeln mit nach Hause tragen, sondern auch wunderschöne bleibende Erinnerungen, unvergessene Erlebnisse und wunderbare Momente in Deinem Herzen verankern, die Dich weit über das Wochenende hinaus tragen und nähren werden.
Wir würden uns sehr freuen, wenn Du dabei sein kannst und möchtest.
Wir planen dort auch ein Sound Healig & Sound Journey Summer Camp zwischen dem 13. - 17. Juli 2022 und das nächste Winter Retreat findet zwischen dem 3. - 6. November 2022 statt.
Buche Dich ein unter www.sagasfeld.de unter dem Kennwort: Gabriele Oltersdorf oder schreibe mir persönlich unter www.karunalifeforce.de/media:description>
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title>Yoga Tage Online/title>
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published>2021-08-04T17:28:48+00:00/published>
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media:title>Yoga Tage Online/media:title>
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media:description>Hallo ich bin bei den "Yoga Tagen" dabei!
Vielleicht hast Du oder Du kennst jemanden der Lust und Zeit hat dabei zu sein, dann gerne den Link weitergeben. Ich danke dir vom Herzen dafür 💓
Mit Claudia Zimmermann werde ich in der Online Konferenz am 6. August 21 um 17.30 Uhr über mein Buch "Schlafen leicht gemacht" sprechen und mit Dir kraftschöpfenden und berührende Momente aus dem Schlaf und Klang Coocoon mit Constance Mattheus teilen. „Vielleicht hast Du Lust dabei zu sein! Ich freue mich auf Dich und bis dahin verbleibe ich vom Herzen - Gabriele
Hier Dein Link um dabei sein zu können und das volle Programm zu erhalten
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Karuna Yoga Raum
01.08.2023 · 19:27:12 ···
12.03.2022 · 23:30:49 ···
20.04.2023 · 21:55:20 ··· 5 ··· ··· 16 ···
28.07.2024 · 05:16:17 ···
12.03.2022 · 23:30:49 ···
20.04.2023 · 21:55:20 ··· 5 ··· ··· 16 ···
1:: Meditations Adventskalender Tag 24
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 01.09.2022 · 00:00:00 ··· ··· ··· ··· ··· ···
2:: Breathe Meditation Tag 5
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 12.11.2021 · 23:06:40 ··· ··· ··· ··· ··· ··· Breathe - 5 Tage die Dein Leben verändern werden
Möchtest Du beim nächsten 5 Tage Mini Workshop 21. - 25. Februar 2022
zwischen 20 - 20.30 Uhr dabei sein?
Melde Dich dann über diesen Link an: https://leichterschlafen.lpages.co/breathing
Jedes neue Leben beginnt mit einem Atemzug. Atme Dich in eine neue Lebensqualität hinein, damit Du Dein Leben wieder genießen kannst.
Hier eine kurze Zusammenfassung was wir an den fünf Tagen machen:
Tag 1: Entscheidung als Voraussetzung für Veränderung
Am ersten Tag teile ich mit Dir meine absolute Lieblings Atemtechnik. Mit dieser Technik kannst Du sofort beginnen, Deinen Alltag neu zu erfahren, damit Du Deinem Leben eine neue Qualität einhauchen kannst.
Tag 2: Deine persönliche Erfahrung teilen und somit der Duplikator SEIN.
Am zweiten Tag reflektieren wir unterschiedlich der Atem auf uns wirkt und wir erforschen wo wir unseren Atem und damit unsere Aufmerksamkeit und Energie hinlenken.
Tag 3: Erlebe und spüre Dich in Deiner Ruhe
Am dritten Tag teile ich mit Dir, wie Du Deine innere Ruhe stärkst und in Einklang mit Deinem Gefühl und Herzen leben kannst.
Tag 4: Erkenntnis wie sehr Du Dir und Deinem Atem vertrauen kannst
Deine Erkenntnis "Der Atem ist die Bewegung und die Bewegung ist im Atem . Am vierten Tag spüren wir gemeinsam in diese Ruhe hinein und Du bekommst Zugang zu einer Meditation, damit Du auch nach diesen 5 Tagen mit Deiner Atmung Weite und Entspannung im Körper erleben kannst.
Tag 5: Deine Umsetzung aus der Qualität heraus Dein Leben zu leben
Am fünften Tag zeige ich Dir wie Du Deinen Raum in Dir öffnen und erweitern kannst und damit Deine eigenen Begrenzungen auflösen und Dein ganzes Potenzial leben kannst.
Hast Du Interesse an einem anderen Workshop oder ein Coaching mit Gabriele, dann melde dich für den Newsletter auf www.karunalifeforce.de an
3:: Breathe Meditation Tag 2
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 12.11.2021 · 22:16:41 ··· ··· ··· ··· ··· ··· Breathe - 5 Tage die Dein Leben verändern werden
Möchtest Du beim nächsten 5 Tage Mini Workshop 21. - 25. Februar 2022
zwischen 20 - 20.30 Uhr dabei sein?
Melde Dich dann über diesen Link an: https://leichterschlafen.lpages.co/breathing
Jedes neue Leben beginnt mit einem Atemzug. Atme Dich in eine neue Lebensqualität hinein, damit Du Dein Leben wieder genießen kannst.
Hier eine kurze Zusammenfassung was wir an den fünf Tagen machen:
Tag 1: Entscheidung als Voraussetzung für Veränderung
Am ersten Tag teile ich mit Dir meine absolute Lieblings Atemtechnik. Mit dieser Technik kannst Du sofort beginnen, Deinen Alltag neu zu erfahren, damit Du Deinem Leben eine neue Qualität einhauchen kannst.
Tag 2: Deine persönliche Erfahrung teilen und somit der Duplikator SEIN.
Am zweiten Tag reflektieren wir unterschiedlich der Atem auf uns wirkt und wir erforschen wo wir unseren Atem und damit unsere Aufmerksamkeit und Energie hinlenken.
Tag 3: Erlebe und spüre Dich in Deiner Ruhe
Am dritten Tag teile ich mit Dir, wie Du Deine innere Ruhe stärkst und in Einklang mit Deinem Gefühl und Herzen leben kannst.
Tag 4: Erkenntnis wie sehr Du Dir und Deinem Atem vertrauen kannst
Deine Erkenntnis "Der Atem ist die Bewegung und die Bewegung ist im Atem . Am vierten Tag spüren wir gemeinsam in diese Ruhe hinein und Du bekommst Zugang zu einer Meditation, damit Du auch nach diesen 5 Tagen mit Deiner Atmung Weite und Entspannung im Körper erleben kannst.
Tag 5: Deine Umsetzung aus der Qualität heraus Dein Leben zu leben
Am fünften Tag zeige ich Dir wie Du Deinen Raum in Dir öffnen und erweitern kannst und damit Deine eigenen Begrenzungen auflösen und Dein ganzes Potenzial leben kannst.
Hast Du Interesse an einem anderen Workshop oder ein Coaching mit Gabriele, dann melde dich für den Newsletter auf www.karunalifeforce.de an
4:: Breathe Meditation Tag 3
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 12.11.2021 · 20:30:25 ··· ··· ··· ··· ··· ··· Breathe - 5 Tage die Dein Leben verändern werden
Möchtest Du beim nächsten 5 Tage Mini Workshop 21. - 25. Februar 2022
zwischen 20 - 20.30 Uhr dabei sein?
Melde Dich dann über diesen Link an: https://leichterschlafen.lpages.co/breathing
Jedes neue Leben beginnt mit einem Atemzug. Atme Dich in eine neue Lebensqualität hinein, damit Du Dein Leben wieder genießen kannst.
Hier eine kurze Zusammenfassung was wir an den fünf Tagen machen:
Tag 1: Entscheidung als Voraussetzung für Veränderung
Am ersten Tag teile ich mit Dir meine absolute Lieblings Atemtechnik. Mit dieser Technik kannst Du sofort beginnen, Deinen Alltag neu zu erfahren, damit Du Deinem Leben eine neue Qualität einhauchen kannst.
Tag 2: Deine persönliche Erfahrung teilen und somit der Duplikator SEIN.
Am zweiten Tag reflektieren wir unterschiedlich der Atem auf uns wirkt und wir erforschen wo wir unseren Atem und damit unsere Aufmerksamkeit und Energie hinlenken.
Tag 3: Erlebe und spüre Dich in Deiner Ruhe
Am dritten Tag teile ich mit Dir, wie Du Deine innere Ruhe stärkst und in Einklang mit Deinem Gefühl und Herzen leben kannst.
Tag 4: Erkenntnis wie sehr Du Dir und Deinem Atem vertrauen kannst
Deine Erkenntnis "Der Atem ist die Bewegung und die Bewegung ist im Atem . Am vierten Tag spüren wir gemeinsam in diese Ruhe hinein und Du bekommst Zugang zu einer Meditation, damit Du auch nach diesen 5 Tagen mit Deiner Atmung Weite und Entspannung im Körper erleben kannst.
Tag 5: Deine Umsetzung aus der Qualität heraus Dein Leben zu leben
Am fünften Tag zeige ich Dir wie Du Deinen Raum in Dir öffnen und erweitern kannst und damit Deine eigenen Begrenzungen auflösen und Dein ganzes Potenzial leben kannst.
Hast Du Interesse an einem anderen Workshop oder ein Coaching mit Gabriele, dann melde dich für den Newsletter auf www.karunalifeforce.de an
5:: Breathe Meditation Tag 4
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 12.11.2021 · 18:59:10 ··· ··· ··· ··· ··· ··· Breathe - 5 Tage die Dein Leben verändern werden
Möchtest Du beim nächsten 5 Tage Mini Workshop 21. - 25. Februar 2022
zwischen 20 - 20.30 Uhr dabei sein?
Melde Dich dann über diesen Link an: https://leichterschlafen.lpages.co/breathing
Jedes neue Leben beginnt mit einem Atemzug. Atme Dich in eine neue Lebensqualität hinein, damit Du Dein Leben wieder genießen kannst.
Hier eine kurze Zusammenfassung was wir an den fünf Tagen machen:
Tag 1: Entscheidung als Voraussetzung für Veränderung
Am ersten Tag teile ich mit Dir meine absolute Lieblings Atemtechnik. Mit dieser Technik kannst Du sofort beginnen, Deinen Alltag neu zu erfahren, damit Du Deinem Leben eine neue Qualität einhauchen kannst.
Tag 2: Deine persönliche Erfahrung teilen und somit der Duplikator SEIN.
Am zweiten Tag reflektieren wir unterschiedlich der Atem auf uns wirkt und wir erforschen wo wir unseren Atem und damit unsere Aufmerksamkeit und Energie hinlenken.
Tag 3: Erlebe und spüre Dich in Deiner Ruhe
Am dritten Tag teile ich mit Dir, wie Du Deine innere Ruhe stärkst und in Einklang mit Deinem Gefühl und Herzen leben kannst.
Tag 4: Erkenntnis wie sehr Du Dir und Deinem Atem vertrauen kannst
Deine Erkenntnis "Der Atem ist die Bewegung und die Bewegung ist im Atem . Am vierten Tag spüren wir gemeinsam in diese Ruhe hinein und Du bekommst Zugang zu einer Meditation, damit Du auch nach diesen 5 Tagen mit Deiner Atmung Weite und Entspannung im Körper erleben kannst.
Tag 5: Deine Umsetzung aus der Qualität heraus Dein Leben zu leben
Am fünften Tag zeige ich Dir wie Du Deinen Raum in Dir öffnen und erweitern kannst und damit Deine eigenen Begrenzungen auflösen und Dein ganzes Potenzial leben kannst.
Hast Du Interesse an einem anderen Workshop oder ein Coaching mit Gabriele, dann melde dich für den Newsletter auf www.karunalifeforce.de an
6:: Breathe Meditation Tag 1
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 12.11.2021 · 18:00:45 ··· ··· ··· ··· ··· ··· Breathe - 5 Tage die Dein Leben verändern werden
Möchtest Du beim nächsten 5 Tage Mini Workshop 21. - 25. Februar 2022
zwischen 20 - 20.30 Uhr dabei sein?
Melde Dich dann über diesen Link an: https://leichterschlafen.lpages.co/breathing
Jedes neue Leben beginnt mit einem Atemzug. Atme Dich in eine neue Lebensqualität hinein, damit Du Dein Leben wieder genießen kannst.
Hier eine kurze Zusammenfassung was wir an den fünf Tagen machen:
Tag 1: Entscheidung als Voraussetzung für Veränderung
Am ersten Tag teile ich mit Dir meine absolute Lieblings Atemtechnik. Mit dieser Technik kannst Du sofort beginnen, Deinen Alltag neu zu erfahren, damit Du Deinem Leben eine neue Qualität einhauchen kannst.
Tag 2: Deine persönliche Erfahrung teilen und somit der Duplikator SEIN.
Am zweiten Tag reflektieren wir unterschiedlich der Atem auf uns wirkt und wir erforschen wo wir unseren Atem und damit unsere Aufmerksamkeit und Energie hinlenken.
Tag 3: Erlebe und spüre Dich in Deiner Ruhe
Am dritten Tag teile ich mit Dir, wie Du Deine innere Ruhe stärkst und in Einklang mit Deinem Gefühl und Herzen leben kannst.
Tag 4: Erkenntnis wie sehr Du Dir und Deinem Atem vertrauen kannst
Deine Erkenntnis "Der Atem ist die Bewegung und die Bewegung ist im Atem . Am vierten Tag spüren wir gemeinsam in diese Ruhe hinein und Du bekommst Zugang zu einer Meditation, damit Du auch nach diesen 5 Tagen mit Deiner Atmung Weite und Entspannung im Körper erleben kannst.
Tag 5: Deine Umsetzung aus der Qualität heraus Dein Leben zu leben
Am fünften Tag zeige ich Dir wie Du Deinen Raum in Dir öffnen und erweitern kannst und damit Deine eigenen Begrenzungen auflösen und Dein ganzes Potenzial leben kannst.
Hast Du Interesse an einem anderen Workshop oder ein Coaching mit Gabriele, dann melde dich für den Newsletter auf www.karunalifeforce.de an
7:: Healthy eating mit Venture Farm
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 09.11.2021 · 10:16:08 ··· ··· ··· ··· ··· ··· Ich liebe es zu dokumentieren was mir Freude und Spaß bringt. Ich habe Daniel von Venture Farms auf dem Preetzer Marktplatz kennengelernt.
Das erste mal habe ich mir nur die kleine Box mit verschiedenen Keimlingen mitgenommen und war begeistert. Beim zweiten Mal kaufte ich mir die Tüte mit Erde, die Saat und die Töpfe und habe einfach mal die verschiedenen Stages der Entwicklung aufgenommen und einen kleinen Trailer draus gemacht.
Mein Mann, unsere beiden Kinder (mittlerweile 18 und 19) und ich haben lange in Neuseeland (20 Jahre) und auf unserer Yacht in der Karibik gelebt und somit lebten wir schon unser ganzes Leben lang gerne minimalistisch und als Selbstversorger. In der Karibik hatten wir auf dem Boot eine Solar Anlage, eigenen Wassermacher und eine Windmühle. Gegessen wurde schon immer Seasonal und was der Garten und Mutter Natur uns in die Hände legte. Momentan leben wir in Deutschland, aber das nächste Abenteuer sucht gerade unsere Herzen und die Pläne dazu sind gerade in der Entwicklung und Entstehung.
Herzlichen Dank für die Idee "Verture Farms & Microgreens" und schau einfach mal auf meine Webseite wenn Du meine Geschichte auch näher kennenlernen möchtest.
www.karunalifeforce.de
8:: Stress Lass nach Workshop Workshop
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 06.11.2021 · 15:24:27 ··· ··· ··· ··· ··· ··· STRESS LASS NACH 5 Tage Mini Workshop.
Gemeinsam steigen wir für 5 Tage eine halbe Stunde pro Tag aus dem Kreislauf des Lebens aus, um Deine Welt aus einer anderen Perspektive zu betrachten.
Hier eine kurze Zusammenfassung was wir an den fünf Tagen machen:
Tag 1: Entscheidung als Voraussetzung für VeränderungAm ersten Tag teile ich mit Dir meinen absoluten Favouriten um Stress loszulassen. Mit dieser Technik kannst Du sofort beginnen, Deinen Stress level herunterzufahren, damit Du Deinen Tag und auch jeder anderen Situation in Ruhe begegnen und vollenden kannst.
Tag 2: Deine persönliche Erfahrung teilen und somit der Duplikator SEIN.Am zweiten Tag reflektieren wir gemeinsam unser Gefühl und wir unterscheiden wir wer spricht Deine Gedanken oder Gefühle, Deine Erinnerungen oder Intuition, Dein Ego oder Herz.
Tag 3: Erlebe und spüre Dich in Deiner RuheAm dritten Tag teile ich mit Dir, wie Du Deine innere Ruhe stärkst und in Einklang mit Deinem Gefühl und Herzen leben kannst.
Tag 4: Erkenntnis das die Ruhe schon in Dir lebtDeine Erkenntnis "Ich bin in der Ruhe - Ich bin die Ruhe - Ich ruhe in mir"Am vierten Tag spüren wir gemeinsam in diese Ruhe hinein und Du bekommst Zugang zu einer Meditation, damit Du auch nach diesen 5 Tagen Deine innere Ruhe stärken und leben kannst.
Tag 5: Deine Umsetzung aus der Ruhe heraus Deinen Tag zu lebenAm fünften Tag zeige ich Dir wie Du Deinen Raum in Dir öffnen und erweitern kannst und damit Deine eigenen Begrenzungen auflösen und Dein ganzes Potenzial leben kannst.
Melde Dich über diesen Link an und sei 5 Tage kostenlos bei diesem Mini Workshop dabei!
https://leichterschlafen.lpages.co/achtsamkeit
9:: Lebensqualität leben
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 30.10.2021 · 22:49:45 ··· ··· ··· ··· ··· ··· Breathe 5 Tage Mini Workshop 8 - 12 November 2021 zwischen 20 - 20.30 Uhr
Jedes neue Leben beginnt mit einem Atemzug. Atme Dich in eine neue Lebensqualität hinein, damit Du Dein Leben wieder genießen kannst.
Hier eine kurze Zusammenfassung was wir an den fünf Tagen machen:
Tag 1: Entscheidung als Voraussetzung für Veränderung
Am ersten Tag teile ich mit Dir meine absolute Lieblings Atemtechnik. Mit dieser Technik kannst Du sofort beginnen, Deinen Alltag neu zu erfahren, damit Du Deinem Leben eine neue Qualität einhauchen kannst.
Tag 2: Deine persönliche Erfahrung teilen und somit der Duplikator SEIN.
Am zweiten Tag reflektieren wir unterschiedlich der Atem auf uns wirkt und wir erforschen wo wir unseren Atem und damit unsere Aufmerksamkeit und Energie hinlenken.
Tag 3: Erlebe und spüre Dich in Deiner Ruhe
Am dritten Tag teile ich mit Dir, wie Du Deine innere Ruhe stärkst und in Einklang mit Deinem Gefühl und Herzen leben kannst.
Tag 4: Erkenntnis wie sehr Du Dir und Deinem Atem vertrauen kannst
Deine Erkenntnis "Der Atem ist die Bewegung und die Bewegung ist im Atem . Am vierten Tag spüren wir gemeinsam in diese Ruhe hinein und Du bekommst Zugang zu einer Meditation, damit Du auch nach diesen 5 Tagen mit Deiner Atmung Weite und Entspannung im Körper erleben kannst.
Tag 5: Deine Umsetzung aus der Qualität heraus Dein Leben zu leben
Am fünften Tag zeige ich Dir wie Du Deinen Raum in Dir öffnen und erweitern kannst und damit Deine eigenen Begrenzungen auflösen und Dein ganzes Potenzial leben kannst.
Melde Dich über diesen Link an und sei 5 Tage kostenlos bei diesem Mini Workshop dabei!
https://leichterschlafen.lpages.co/breathing
10:: STRESS LASS NACH Trailer 22 - 26 November 2021
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 30.10.2021 · 18:33:32 ··· ··· ··· ··· ··· ··· STRESS LASS NACH 5 Tage Mini Workshop.
Gemeinsam steigen wir für 5 Tage eine halbe Stunde pro Tag aus dem Kreislauf des Lebens aus, um Deine Welt aus einer anderen Perspektive zu betrachten.
Hier eine kurze Zusammenfassung was wir an den fünf Tagen machen:
Tag 1: Entscheidung als Voraussetzung für VeränderungAm ersten Tag teile ich mit Dir meinen absoluten Favouriten um Stress loszulassen. Mit dieser Technik kannst Du sofort beginnen, Deinen Stress level herunterzufahren, damit Du Deinen Tag und auch jeder anderen Situation in Ruhe begegnen und vollenden kannst.
Tag 2: Deine persönliche Erfahrung teilen und somit der Duplikator SEIN.Am zweiten Tag reflektieren wir gemeinsam unser Gefühl und wir unterscheiden wir wer spricht Deine Gedanken oder Gefühle, Deine Erinnerungen oder Intuition, Dein Ego oder Herz.
Tag 3: Erlebe und spüre Dich in Deiner RuheAm dritten Tag teile ich mit Dir, wie Du Deine innere Ruhe stärkst und in Einklang mit Deinem Gefühl und Herzen leben kannst.
Tag 4: Erkenntnis das die Ruhe schon in Dir lebtDeine Erkenntnis "Ich bin in der Ruhe - Ich bin die Ruhe - Ich ruhe in mir"Am vierten Tag spüren wir gemeinsam in diese Ruhe hinein und Du bekommst Zugang zu einer Meditation, damit Du auch nach diesen 5 Tagen Deine innere Ruhe stärken und leben kannst.
Tag 5: Deine Umsetzung aus der Ruhe heraus Deinen Tag zu lebenAm fünften Tag zeige ich Dir wie Du Deinen Raum in Dir öffnen und erweitern kannst und damit Deine eigenen Begrenzungen auflösen und Dein ganzes Potenzial leben kannst.
Melde Dich über diesen Link an und sei 5 Tage kostenlos bei diesem Mini Workshop dabei!
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11:: Chanting for Peace
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 03.10.2021 · 23:11:09 ··· ··· ··· ··· ··· ··· The whole World has been in a state of change and for some people it has been an opportunity to start something new and getting out of old patterns, for others it has been rather painful.
Nevertheless we cannot avoid change, but we can accept and embrace it and move forward.
Can you feel the Change? Are you longing for Change ? Do you like chanting and getting to know the philosophy of chanting better?
Join us for a weekly chant and be that change you want to see in this world.
German time: Thursday 20 Uhr and New Zealand time: 7 am
Message me for the Zoom link and chant for Peace and love from Heart to Heart around the world.
12:: Tiefenentspannung im Schlafcoaching - Eternal Breath
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 03.10.2021 · 22:43:46 ··· ··· ··· ··· ··· ··· Am Tag wie gerädert - in der Nacht hellwach!
Mit Klängen und Gesang von Constance Mattheus begleite ich Dich durch Deine Atembewegung und währenddessen wird sich Dein Körper immer mehr entspannen können und Deine Zellen können neue Kraft schöpfen.
Bei vielen Menschen, die schlecht schlafen, sind die Anforderungen im beruflichen oder privaten Alltag hoch. Häufig ist eine Aufgabe kaum erledigt, schon kommt die nächste herein. Dabei fällt es vielen schwer ihrem natürlichen Rhythmus zu folgen.
Der Atem gerät dabei leicht ins Stocken. Das geschieht meist ohne dass man es bemerkt. Die wenigsten nehmen ihren Atem überhaupt wahr. Sie sind sich der Auswirkungen aus ihr Wohlbefinden und ihre Gesundheit nicht annähernd bewusst. Dabei reguliert der Atem viele Körperfunktionen. Er wirkt sich besonders auf das vegetative Nervensystem aus.
Ist der Atem flach und schnell, steht dieses unter ständiger Anspannung. Dadurch werden der natürliche Schlafrhythmus und die Fähigkeit zu entspannen verlernt. Es ist ein Teufelskreis: Wer nachts keinen Schlaf findet, fühlt sich am Tag, wie gerädert. Er startet in einen neuen fordernden Tag. Dieser führt erneut zu Anspannung und der Cortisol-Spiegel steigt weiter an. In der nächsten Nacht wiederholt sich dieser Prozess. Der Mensch lebt ohne körperliche, mentale und emotionale Regeneration. Das kann auf Dauer krank machen.
Lass es gar nicht erst so weit kommen! Was wäre, wenn du wieder leichter schlafen könntest?
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13:: Tiefenentspannung im Schlafcoaching - Somewhere over the Rainbow
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 03.10.2021 · 22:42:26 ··· ··· ··· ··· ··· ··· Entspanne Deine Sinne mit Klang und Gesang und reise mit uns über deinen Atem über den Regenbogen in das Land der Entspannung.
Die richtige Atmung ist bereits ein Teil der Lösung
Wenn du nachts nicht mehr zur Ruhe kommst und seltener in den Schlaf findest, dann kann dein Atem Teil der Lösung sein. Der Atem hat quasi die Lösung schon eingebaut. Mit jedem Ausatmen lässt du los und beim Einatmen führst du frische Energie zu. Manchmal reicht es schon, den Atem und diese Vorgänge wieder bewusst wahrzunehmen. Nutzt du sie als Schlafritual, wirken sie umso besser, je länger und regelmäßiger du sie anwendest. Atmen heißt leben. Bewusst ein- und ausatmen. Den Atmen wahrnehmen. Probiere diese kleine Übung heute Abend mal aus. Du wirst bald spüren, wie du ruhiger wirst. Damit erhältst du einen der wichtigsten Schlüssel für mehr Energie im Alltag. In dem Workshop vertiefen wir dies dann weiter.
Erfahre alles über deinen natürlichen Atemrhythmus in meinem Workshop.
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14:: Tiefenentspannung im Schlafcoaching Finnisches Wiegenlied
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 03.10.2021 · 22:37:45 ··· ··· ··· ··· ··· ··· Wie wäre das wenn Du mit einer auf Dich individuell abgestimmten Atemtechnik einen Schlüssel in der Hand hältst mit dem Du eine sofort spürbare Entspannung für Dich und Deinen Körper wahrnehmen kannst und Deine Gedanken sogar für eine kurze Zeit zum Stillstand bekommst?
Es gibt für Dich nichts weiter zu tun als zuzuhören, zu atmen und wieder Kraft zu schöpfen.
Öffne Deine Sinne für die Klänge und Constance und ich begleiten Dich auf Deine Reise in eine Tiefenentspannung.
Herzliche Umarmung
Deine Gabriele und Constance
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15:: Sound Healing & Soul Journey Winter Retreat
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 03.10.2021 · 22:30:59 ··· ··· ··· ··· ··· ··· Eine ganz besondere Auszeit mit Klang, Yoga und Meditationen im Sagasfeld Rundlingsdorf in der Lüneburger Heide.
Ein Termin den Du Dir vielleicht gerne schon mal vormerken möchtest, oder sogar gleich fest einplanen möchtest, damit Du an diesem Wochenende dabei sein kannst.
An diesem Wochenende erwarten Dich interessante Gespräche mit Gleichgesinnten, einfache Stille in der Sauna oder Natur genießen oder auch neben dem Yoga, Meditationen, Klängen Dir eine Massage gönnen.
Der Preis für das Wochenende für 3 Nächte in einem EZ beträgt 525,- Euro pp. Wenn Du Dir gerne ein Zimmer mit einer Freundin oder Partner teilen möchtest, dann beträgt der Preis 499,-. In dem Preis enthalten sind Essen und Übernachtungen und Yoga, Meditation und Klang Sessions. Massagen kannst Du extra bei mir buchen.
Das Wetter können nicht vorausplanen, aber eins können wir Dir jetzt schon versprechen das Dich diese Auszeit nicht nur entspannen, sondern auch verzaubern wird. Du wirst nicht nur ein Lächeln mit nach Hause tragen, sondern auch wunderschöne bleibende Erinnerungen, unvergessene Erlebnisse und wunderbare Momente in Deinem Herzen verankern, die Dich weit über das Wochenende hinaus tragen und nähren werden.
Wir würden uns sehr freuen, wenn Du dabei sein kannst und möchtest.
Wir planen dort auch ein Sound Healig & Sound Journey Summer Camp zwischen dem 13. - 17. Juli 2022 und das nächste Winter Retreat findet zwischen dem 3. - 6. November 2022 statt.
Buche Dich ein unter www.sagasfeld.de unter dem Kennwort: Gabriele Oltersdorf oder schreibe mir persönlich unter www.karunalifeforce.de
16:: Yoga Tage Online
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 04.08.2021 · 17:28:48 ··· ··· ··· ··· ··· ··· Hallo ich bin bei den "Yoga Tagen" dabei!
Vielleicht hast Du oder Du kennst jemanden der Lust und Zeit hat dabei zu sein, dann gerne den Link weitergeben. Ich danke dir vom Herzen dafür 💓
Mit Claudia Zimmermann werde ich in der Online Konferenz am 6. August 21 um 17.30 Uhr über mein Buch "Schlafen leicht gemacht" sprechen und mit Dir kraftschöpfenden und berührende Momente aus dem Schlaf und Klang Coocoon mit Constance Mattheus teilen. „Vielleicht hast Du Lust dabei zu sein! Ich freue mich auf Dich und bis dahin verbleibe ich vom Herzen - Gabriele
Hier Dein Link um dabei sein zu können und das volle Programm zu erhalten
http://www.yogakonferenz.live/