SELECT * FROM DAFc WHERE DAFc="UC6Q6nzPFCc9I0yQvjI9tQ6A"
Enerji Seviyesini Tavan Yaptıran O Bitki! 5000 Yıllık Otların Kralı!
· 21.06.2023 · 19:30:12 ··· MiTTwoch ⭐ 0 🎬 0
📺 Baktın Mı?
#ginseng #sağlık #şifalıbitkiler
Bazı zamanlarda kendimizi son derece yorgun ve tükenmiş hissedebiliriz. Ya da spor yaparken hemen yorulup bir kenara yığılabiliriz. İşte bu gibi durumlarda enerji deposu besinler devreye giriyor. Şimdi bahsedeceğimiz 27 yiyecek, enerji vermesinin yanı sıra sağlığa da birçok fayda sağlıyor.
Gün içerisinde birdenbire enerjinizin düştüğünü hissediyor ve olduğunuz yere yığılıp kalıyor musunuz? Çok zor işler yapıyor, çok fazla efor sarf ediyor olabilirsiniz ancak, bunun bir sebebi de yaptığınız yanlış besin seçimleri... Beslenme planınıza bol lif içeriği sayesinde, yavaşça sindirilen ve kan şekeri seviyenizi dengede tutan gıdalar ekleyerek, enerjinize enerji katabilirsiniz. İşte, günün her saatinde tüketebileceğiniz enerji veren yiyecekler.
ENERJİYİ YÜKSELTEN SÜPER BESİN, GİNSEG ÇAYI
Kökleri geleneksel Çin tıbbına dayanan ginseng çayı, Uzak Doğu'daki sağlık uygulayıcıları tarafından binlerce yıldır sağlığı desteklemek ve refahı artırmak için kullanılmaktadır. Son zamanlarda ginseng çayının inanılmaz faydalarını saptamış olan bilim insanlarının, haklı bir nedeni bulunuyor.
Asya'nın ginseng bitkisi, 5.000 yıldan daha uzun bir süre önce Çin'in Mançurya dağlarında keşfedildi. Bitkinin iyileştirici özellikleri o kadar güçlüydü ki, onu yalnızca kraliyet ailesi ve diğer soylular kullanabilirdi.
Gerçekten de, ginseng'in güçlü faydaları bilgisi her yere yayıldı ve ona Otların Kralı takma adını kazandırdı. İşte bu faydalara bilimin merceğinden daha yakından bir bakış, böylece ginseng çayının sizin için uygun olup olmadığını belirleyebilirsiniz.
GİNSENG ÇAYI NEDİR?
Ginseng çayı, ginseng kökünden yapılan bitkisel bir takviyedir. Kökün kendisini kaynatabilir veya ginseng çay poşetleri temin edebilirsiniz. Ginseng çayı yapmak için iki bitki kullanılır:
Asya ginsengi ve Amerikan ginsengi. Her ikisinin de benzer faydaları bulunsa da farklı kimyasal yapıları vardır. Ginseng'den renk açısından da farklılıklar olduğunu duyabilirsiniz:
Hem beyaz ginseng, hem de kırmızı ginseng Asya ginseng bitkisinden gelir, ancak farklı şekilde hazırlanırlar. Beyaz ginseng güneşte kurutulurken, kırmızı ginseng buharda pişirilir ve ardından nem içeriği %15'in altına düşene kadar kurutulur.
· 21.06.2023 · 19:30:12 ··· MiTTwoch
U
U
L
L
T
* 1687368612
* 1687368612
X 0
Y 0
P 0
C 149364
B 5
V 56
* · 28.03.2023 · 00:00:00 ···
2 · 02.05.2023 · 19:02:00 ···
L · 28.06.2024 · 11:55:05 ···
C · 29.09.2024 · 02:08:30 ···
💘 🖱️ * · 01.01.1970 · 01:00:00 ···
* · 01.01.1970 · 01:00:00 ···
· 01.01.1970 · 01:00:00 ···
0**##
*** · 01.01.1970 · 01:00:00 ··· ::
*2* · 01.01.1970 · 01:00:00 ··· ::
*L* · 01.01.1970 · 01:00:00 ··· ::
*C* · 01.01.1970 · 01:00:00 ··· ::
********
