WORKOUT COMPLETO PER SPALLE E GAMBE
· 25.09.2022 · 15:58:07 ··· ··· Sunday ·· 7 (0)
ALESSANDRO JOTTINI ALLENAMENTO FUNZIONALE Bentornati su allenamento funzionale, se trovate i video di vostro gradimento, vi chiedo gentilmente di iscriveri al canale, lasciare un commento, mettere unbel mi piace, e se vi piaccionoivideo, condividete con conoscenti, è a costo 0 ma per me non avrebbe prezzo. Deto ciò nel video di oggi vedermo un allenamento completo per saplle e gambe usando il bilanciere, tante reipetizioni, volume per costruire massa muscolare, resistenza.
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