Männer, Medizin Studium, Beziehungen & Essstörung! Freundin ausfragen bei Paul's g'sunde Küche
· 21.08.2022 · 13:41:24 ··· ··· Sunday ·· 7 (0)
Pauls g'sunde Küche Männer, Medizin Studium, Beziehungen & Essstörung! Freundin ausfragen bei Paul's g'sunde Küche
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▼Zutaten▼ (Pro Pita)
•90g Like Meat •115g veganer Quark •Zuchini
•30g Tomate •70g Paprika •30g Zwiebel
•40g Champignons •5 Pita Taschen
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▼Anleitung▼
1. Gemüse kleinschneiden
2. Minze hacken
3. Mit Veganem Quark mischen & würzen
4. Gemüse bis auf Tomaten 4-5 Minuten anbraten
5. Würzen + aus der Pfanne nehmen
6. Veganes Gyros für ca 3 Minuten braten
7. Pitas toasten & nach Belieben füllen
Moizeit oida😍
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▼Nährwerte▼ (pro Pita)
•423 Kcal
•50g Kohlenhydrate
•34g Eiweiß
•8g Fett
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