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#23 DRUCK: Interview mit Andreas Luthe (Torwart bei Union Berlin)
· 04.06.2022 · 09:00:13 ··· Samstag ⭐ 4 🎬 220
📺 kontaktwerkstatt
Andreas Luthe ist ein Phänomen – wir lernen wirklich viele Menschen kennen, aber wir haben selten so einen tiefenentspannten Menschen kennengelernt wie Andreas.
So tiefenentspannt, dass dies auf Christian nahezu wie ein Bluthochdruckmedikament wirkt.
Und gute Voraussetzungen für Umgang mit Druck und Stress – genau aus diesem Grund haben wir Andreas für dieses Podcast-Thema angefragt und uns sehr darüber gefreut, dass er sofort zugesagt hat.
In dieser knappen Stunde unterhalten wir uns mit Andreas über den Umgang mit Druck und welche Strategien er dafür hat.
Als Bundesligaspieler und auf der sehr exponierten Position als Torwart ist es unumgänglich Strategien zu entwickeln, um mit der Erwartungshaltung, die in diesem Geschäft zweifelsohne vorhanden ist, umzugehen.
Nachdem Christian und ich absolute Bauch- & Gefühlsmenschen sind, ist es umso spannender gewesen einen Interviewgast zu haben, dessen Heimathafen die Sachebene ist und der die emotionale Ebene lediglich streift 😉
In dieser Folge erklärt Andreas sehr detailliert, was seine eigene Strategie ist, um in stressreichen Situationen im Fussball adäquat zu reagieren und warum er das Leben im Extremen für nicht sonderlich förderlich hält.
Wir gehen auf den Unterschied von Druck und Stress ein und vor allem was es heißt, ein passendes Erwartungsmanagement für sich zu entwickeln.
Freut euch auf spannende Einblicke in die Denke eines Bundesligatorwarts und auf ein unheimlich tiefenentspanntes Gespräch.
Danke dir lieber Andreas für diese Podcastfolge – wir freuen uns auf das, was da noch so kommt.
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