#VLOG22: Sesión con Martín Cuervo & Arrancadas con Marcos Ruiz | The Traktor
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Esta es una de las sesiones que realizamos en la programación hace algunas semanas.
00:00 - Apartado A: shoulder press y legless rope climbs.
04:32 - Apartado B: steps ups y dumbbell hip thrust.
07:25 - Apartado C: back squats.
11:51 - Apartado D: WOD.
14:31 - Última ronda del WOD.
18:19 - Post-WOD.
21:36 - Arrancadas con Marcos Ruiz.
27:38 - The end.
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