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Yin Yoga 75 min - Thema Svadhistana Chakra
· 18.01.2023 · 17:05:03 ··· MiTTwoch ⭐ 0 🎬 0
📺 Jana Kerz
80min Yin Yoga Video zum Thema der Chakren, hier Fokus Svadhistana, das zweite Chakra von unten betrachtet. Ein Chakra ist ein kreisförmiger Energiekörper, der deine Energie so lenkt, das es deinem körperlichen und spirituellen Wohlergehen dient.
Sie sind Energietransformatoren, die Energie von einer höheren Schwingungsebene auf eine niedrige & umgekehrt bringen können, je nachdem was du gerade brauchst.
Bei Svadhistana geht es ganz klassisch darum deinem Instinkt und den Bedürfnissen eine Persönlichkeit zu entwickeln, aber auch den Wunsch sich anderen zuzuwenden.
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