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Gegen Rennrad Sattel Schmerzen: Tipps von Ergon
· 28.06.2024 · 18:00:42 ··· Freitag ⭐ 28 🎬 389
📺 Rennrad News
Was hilft gegen Schmerzen im Rennrad-Sattel? Wir haben Ergonomie-Experten von Ergon gefragt, die seit 20 Jahren intensiv die Entstehung von Schmerzen studieren und mit passenden Produkten dagegen angehen. Tipps zu Haltung, Satteleinstellung und mehr gibts im Video.
Mehr im Artikel auf Rennrad-News: https://www.rennrad-news.de/news/schmerzen-rennrad-sattel-tipps-ergon
00:00 Willkommen bei Ergon
00:50 Welche Rennrad Sattel Schmerzen kommen vor?
02:00 Taubheitsgefühle – dynamisch Sitzen
02:30 Spezifische Frauen Sättel - warum?
05:30 Sitzbreite bestimmen
06:14 Sitzhaltung und Satteltyp
07:46 Rückenbeschwerden vom Sattel
08:42 Federsattelstütze
09:35 Rennrad Sattel richtig einstellen
10:47 Rennrad Sattelhöhe einstellen
12:42 Sattelneigung
13.50 Nachsitz
Danke fürs Zuschauen!
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