Simple exercices assis pour perdre la graisse du ventre | 15 Min Seated Workout 🔎🔍
🎞️ · 11.02.2024 · 10:00:01 ··· Sonntag ⭐ 16 🎬 162
📺Softly Fitness
🎬 · 11.02.2024 · 10:00:01 ··· Sonntag
😎 · 02.11.2024 · 09:49:12 ··· Samstag
En 15 minutes, nous vous montrons comment perdre la graisse du ventre en position assise UNIQUEMENT.
Tout ce dont vous avez besoin c'est d'une chaise et vous n'avez pas besoin d'une salle de sport. Ces exercices peuvent être réalisés à la maison ou au bureau. Pour obtenir de meilleurs résultats, vous devez adopter un régime alimentaire sain. Il n'est pas facile de se débarrasser de la graisse du ventre, mais il est facile de l'acquérir. Alors, ensemble, débarrassons-nous de cette graisse.
ES-TU PRÊT ???
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In 15 minutes we show you how to lose belly fat from a seated position ONLY.
All you need is your chair and you don't need a gym. These exercises can be done at home or at the office. For best results you need to adopt a healthy diet. It's not easy to get rid of belly fat, but it's easy to acquire it. So let's get rid of it together.
ARE YOU READY ???
#chairworkoutforbellyfat #officeworkout
#seatedbellyfatworkout #chairworkoutforbellyfat #officeworkout
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