#VLOG27: QUARTERS & SEMIS PREP. 🔎🔍
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📺The Traktor - Training App
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Han terminado los CrossFit Open 2024 y es hora de empezar a preparar las siguientes fases, quarterfinals y semifinals, empezamos NUEVO BLOQUE de preparación específica!
¿Y sabéis qué es lo mejor? ¡Que lo tenemos grabado! Así que ahora toca que disfrutéis de ello.
00:50 - Marc, Bustos, Bryan analizando Endurance del dia anterior.
02:45 - Trabajo Snatch.
03:50 - Explicación Marc Ordeig del nuevo bloque.
05:50 - Metcon Principal
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