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Metta für mich und Dich - Morgen-Meditation - 2.5.2024 - Yesche
· 02.05.2024 · 08:34:10 ··· Donnerstag ⭐ 0 🎬 0
📺 Yesche U. Regel und PARAMITA ONLINE
In dieser dichten aber ruhigen Anleitung wird zuerst eine Metta-Meditation für "das Eigene" angeleitet, für mich. Dabei wird das eigene Wesen als zusammengefügt aus den 4 Aspekten, auf die wir die Achtsamkeit ausrichten können, und den Fünf Skandhas (Körper, Empfindung, Wahrnehmung, geistige Gestaltungskräfte und Sinnes- und Geist-Bewisstseinsarten) betrachtet. Diesem wird Metta-Herzenswärme entgegen gebracht.
Im zweiten Teil der Meditation wird ein uns nahestehendes "Du" vergegenwärtigt, das ebenso mit Metta betrachtet wird, auch um den Metta-Kern in der oder dem Anderen erkennen zu kennen. Und da ist noch viel mehr ...
Dieses Video wird vor allem für jene auf YouTube eingestellt, die sich aktiv oder auch indirekt am PARAMITA ONLINE-Programm beteiligen und es ist öffentlich für alle, die es anklicken.
Die Aufnahme ist jedoch nicht professionell, sondern einfach das Nebenprodukt einer Online-Sitzung.
Falls Dir dieses oder ein anderes Video auf diesem Kanal gefällt und Du unsere/meine Arbeit unterstützen magst oder auch live an Online-Meditationen teilnehmen möchtest, schaue bitte mal auf die Teilnahme-Konditionen auf der Website www.yesche.de bzw. unter
https://paramita-online.de/paramita/#...
Dort findest Du am Ende auch eine Kontonummer.
Anmeldungen für das Paramita-Online-Programm bitte per Email an:
paramita-bonn@t-online.de .
Danke.
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