SELECT * FROM DAFc WHERE DAFc="UC6Q6nzPFCc9I0yQvjI9tQ6A"
Günde Yarım Bardağı Kalp Krizini Önlüyor, Tıkalı Damarları Anında Açıyor!
· 13.06.2023 · 19:00:07 ··· Dienstag ⭐ 0 🎬 0
📺 Baktın Mı?
#kırmızıpancar #sağlık #şifalıbitkiler
Kalp krizi, dünya genelinde sağlık sorunları arasında önemli bir yer tutan ciddi bir durumdur. Kalbin normal fonksiyonlarının aniden bozulması sonucunda ortaya çıkan bu olay, acil tıbbi müdahale gerektiren bir durumdur. Kalp krizi, kalp kasının yeterli miktarda oksijen alamaması nedeniyle hasar gördüğünde ortaya çıkar ve bu durum kalp fonksiyonlarını olumsuz etkiler. Ancak bu durumun önüne geçmek adına alabileceğiniz bazı önlemler bulunmaktadır.
Kalp Krizi Nedir?
Miyokardiyal infarkt olarak da ifade edilen kalp krizi, kalbin oksijen ve besin desteğinden sorumlu koroner damarlardaki tıkanıklık veya aşırı daralmalara bağlı olarak, kalp kasına kan akışının kesilmesi durumudur. Kalp dokusunun yeterince kanlanamadığı her saniye, kalıcı hasar gelişme riskinde bir artış söz konusudur.
Kalbi besleyen atardamarlarda gelişen herhangi bir ani tıkanma, kalp kasının yeterince oksijen alamamasına neden olarak, kalp dokusunda hasara yol açabilir. Kalbe kan akışından sorumlu olan damarların duvarlarında, yağ yapıdaki kolesterol gibi maddeler birikir ve plak olarak adlandırılan yapıları oluşturur.
Plaklar zaman içinde çoğalarak damarı daraltır ve üzerlerinde çatlaklar oluşur. Bu çatlaklarda meydana gelen pıhtılar veya duvardan kopan plaklar, damarları tıkayarak kalp krizine neden olabilir. Erken zamanda ve doğru bir müdahale yapılarak damar açılmazsa, kalp dokusu kaybı meydana gelir. Kayıp, kalbin pompalama gücünü azaltır ve kalp yetmezliği oluşur.
PANCARIN FAYDALARI
Kırmızı pancar, kalorisi ve yağ oranı düşük, vitamin ve mineral açısında oldukça zengin bir besindir. Çiğ veya turşu olarak tüketilebileceği gibi, yemeklere de eklenebilir. Peki, kırmızı pancarın faydaları nelerdir.
Pancar, turpgiller familyasına ait bir sebzedir ve birçok sağlık faydası olan, besin değeri yüksek bir bitkidir. İşte, pancarın bazı faydaları:
Pancar yüksek lif, vitamin ve mineral içeriğinin yanı sıra, yapısında bazı antioksidanlar ve antienflamatuar bileşikleri bulundurur. Pancarın kalp sağlığına, sindirim sağlığına, cilt sağlığına, karaciğer fonksiyonlarına faydası olduğu bilinir.
Bilim insanlarının son yaptığı araştırma, pancar suyunun kalp krizi riskini azaltmaya yardımcı olduğunu gösteriyor. Günde sadece 70 ml pancar suyu içmenin, altı ayda stent takılan hastalarda kalp krizlerini veya diğer komplikasyonları yarıdan fazla azalttığı bulundu.
Araştırmacılar, kan basıncını düşürdüğü bilinen bu mor suyun, kan damarlarını genişletmeye ve kan akışını iyileştirmeye yardımcı olan nitratlar içerdiğini söylüyor.
· 13.06.2023 · 19:00:07 ··· Dienstag
U
U
L
L
T
* 1686675607
* 1686675607
X 0
Y 0
P 0
C 149364
B 5
V 56
* · 28.03.2023 · 00:00:00 ···
2 · 02.05.2023 · 19:02:00 ···
L · 28.06.2024 · 11:55:05 ···
C · 29.09.2024 · 02:08:30 ···
💘 🖱️ * · 01.01.1970 · 01:00:00 ···
* · 01.01.1970 · 01:00:00 ···
· 01.01.1970 · 01:00:00 ···
0**##
*** · 01.01.1970 · 01:00:00 ··· ::
*2* · 01.01.1970 · 01:00:00 ··· ::
*L* · 01.01.1970 · 01:00:00 ··· ::
*C* · 01.01.1970 · 01:00:00 ··· ::
********
