Nukutko tarpeeksi? - Tarkkaile näitä asioita
· 06.05.2024 · 12:00:02 ··· Montag ⭐ 0 🎬 0
📺 WILLFEEL
Psykologi Samuli auttaa selvittämään, nukutko tarpeeksi? Heräätkö usein väsyneenä tai tunnet väsymystä päivän ajan?
Uni on ihmiselle tärkeää, joten lisää unen tuntimäärää, jos huomaat kärsiväsi liian vähäisestä unesta!
withHeltti -sivulla terapiaa ja tietoa mielestä:
https://with.heltti.fi/
withHeltti kanavat:
IG: https://www.instagram.com/with.heltti/
Spotify: https://open.spotify.com/show/0xreRFJ1n5VgxmStryCpWU?si=8dc834c9a3634de7
Videotuotanto: SRP Media
#withheltti #mielenterveys
· 01.01.1970 · 01:00:00 ···
0**##
· 01.01.1970 · 01:00:00 ···
# · 01.01.1970 · 01:00:00 ···
* · 01.01.1970 · 01:00:00 ···
* · 01.01.1970 · 01:00:00 ···
********
