Fühlst du dich einsam? Welche Folgen entstehen und was ich dagegen tun kann - mit Dr. Susanne Bücker 🔎🔍
🧐 · 18.07.2024 · 11:24:24 ··· Donnerstag ⭐ 1 🎬 36
📺Die Techniker
🧠 · 22.07.2024 · 01:14:53 ··· Montag
😎 · 21.07.2024 · 23:14:53 ··· Sonntag
Ob nach dem Umzug in eine fremde Stadt, mit Beginn eines neuen Jobs oder nach einer Trennung - wir alle haben uns wohl schon mal einsam gefühlt. Wird dieses unliebsame Gefühl jedoch zum ständigen Begleiter, kann das Auswirkungen auf die Gesundheit haben. Einsame Menschen leben meist ungesünder, werden häufiger krank und sterben früher. Gerade deshalb ist es so wichtig, möglichst schon in jungen Jahren ein stabiles soziales Netz aufzubauen, rät unser heutiger Gast, die Psychologin und Einsamkeitsforscherin Dr. Susanne Bücker.
Im Gespräch mit Yael Adler beantwortet sie Fragen wie:
• Wie fühlt sich Einsamkeit an?
• Wer ist besonders von Einsamkeit betroffen?
• Welche körperlichen und seelischen Folgen kann Einsamkeit haben?
• Welche Möglichkeiten gibt es, um gegen Einsamkeit anzugehen?
• Wie lässt sich Einsamkeit vorbeugen?
Dieser Podcast ist auch auf vielen weiteren Plattformen verfügbar: kite.link/istdasnochgesund
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