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Zuckerfrei & gesund süßen mit Dattelsirup * Dattelpaste * Dattelmus * Thermomix 🔎🔍

🧐 · 19.03.2022 · 06:00:29 ··· Samstag ⭐ 116 🎬 2835 📺Anastasia Lampe
🧠 · 21.08.2024 · 12:47:10 ··· MiTTwoch
👓 · 12.11.2024 · 18:57:12 ··· Dienstag
Hallihallo,

in diesem Video zeig ich dir wie man mit ganz wenigen Zutaten und Arbeitsschritten einen super süßen und gesunden Dattelsirup auf Vorrat vorbereiten kann. ❤️

Dafür einfach entkernte Datteln in den Thermomix oder in einen Topf mit Wasser bedecken und ca. 10 Minuten kochen. Noch etwas Zitronensaft rein.

Anschließend einfach auf Stufe 10 im Thermi pürieren oder mit einem Pürierstarb im Topf zu einem Sirup, Paste, Muss pürieren.

In die Behälter der Wahl füllen und ab damit in den Kühlschrank. Dort hält sich das Ganze zwei Wochen. Es ist auch möglich das ganze einzufrieren.

Lass es dir schmecken!

Alles Liebe
deine Anastasia

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Das Video zu dem besten Müsli der Welt findest du HIER:

https://youtu.be/GrWjN3zZ2Vw

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Mehr Videos von mir zu den Themen Gesundheit & Familie:

https://www.youtube.com/channel/UCTVr6p3gjnBkXiVvHvzMfxA/featured

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Wurde unter 40 Grad haltbargemacht, damit auch alles gute noch drin bleibt. Wir haben uns noch nie so genährt und versagt gefühlt! Besonders wichtig, meiner Meinung nach, für wenig Obst und Gemüse esser und damit meine ich nicht nur ein Apfel am Tag... :-)

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