Sixpack für Cosplay in 30 Tagen?! || Selbstexperiment || 1000 Kalorien im Defizit ||
· 28.06.2022 · 18:28:56 ··· ··· Tuesday ·· 2 (2)
weirdjanstyle Im heutigen Video befasse ich mich etwas genauer mit meiner Ernährung und begebe mich auf eine Reise von Verzicht, Leid und Selbstbeherrschung. Aus einer Laune heraus und mit etwas Humor untermauert, habe ich 1 Woche meinen Alltags dokumentiert, reflektiert und versucht mich den täglichen Herausforderungen einer extremen Wettkampfdiät zu stellen.
Wie? und ob ich es mit nur 1500 Kalorien am Tag geschafft habe, meinen Alltag zu meistern und wie wichtig Disziplin und Durchhaltevermögen sind, erfahrt Ihr in meiner heutigen Dokumentation.
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Das Video dient rein zu Bildungs- und Dokumentationszwecken und soll niemanden beleidigen. Ich bin keine Fachperson und besitze lediglich grobes Laienwissen! Dieser Selbstversuch sollte in dieser Extreme ohne vorherige Absprache mit einer zuzüglichen Fachperson NICHT angetreten werden, da es zu Schäden am Körper und langzeitlichen Essstörungen führen kann!
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Musik: Almost Weekend & Max Vermeulen - Island (ft. Michael Shynes) [NCS Release]
Link: https://www.youtube.com/watch?v=Jw4P24oPPhI
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Nehme gerne Verbesserungsvorschläge und Kritik entgegen:
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Sonstiger Kontakt ---- via. Instagram:
https://www.instagram.com/weirdjanstyle/
#weirdjanstyle #fitnesschallenge #cosplay #selbstversuch
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