Técnica para recordar y conectar con los sueños
· 01.09.2022 · 01:45:03 ··· ··· Thursday ·· 4 (4)
Vibes of the Sacred Esta meditación está diseñada para recordar y conectar con nuestros sueños. Los sueños por lo general son algo que se olvida tan pronto nos despertamos y a pesar de que pocas veces les ponemos atención, están llenos de contenido simbólico. Los símbolos son el lenguaje predilecto del subconsciente y al dormir se abren las puertas de este mundo onírico que en el día son limitados por nuestra mente consciente. Esta meditación está asociada al sendero de la letra hebrea Qoph. La letra Qoph representa un estado de consciencia que gobierna la nuca, la base de nuestra cabeza en donde se conecta la base del cerebro con la columna vertebral. Allí se encuentran la médula oblonga y el cerebelo. Las células de esta parte están despiertas mientras gran parte de nuestro cuerpo duerme. Esta parte desde tiempos milenarios se ha relacionado con la transformación del cuerpo físico mientras dormimos, asimilando las experiencias vividas durante el día. Durante el sueño profundo, la consciencia personal se une con el Yo Soy verdadero y por esto la importancia de aprender a conectar con el mundo de los sueños y abrirnos al contenido simbólico que nos conecta con el alma. Se recomienda poner esta meditación justo antes de dormir e incluso quedarse dormido mientras se sigue reproduciendo.
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