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"BUNT ESSEN": Deutsche Supermärkte bedienen alle Ernährungsvorlieben
WELT Nachrichtensender Egal ob vegan, glutenfrei, bio oder fairtrade: Die Vielfalt auf dem deutschen Lebensmittelmarkt ist so groß, dass jeder sich so ernähren kann wie er möchte. Über 170.000 Produkte soll es laut dem Lebensmittelverband Deutschland auf dem Markt. Für eine ausgewogene Ernährung sei es wichtig "bunt" zu essen. Das bedeutet viel Obst und Gemüse, aber auch viele Ballaststoffe, wie zum Beispiel Vollkornprodukte. Ausgewogen bedeutet aber auch, dass ab und zu mal zu den Süßigkeiten oder zum Knabberzeug gegriffen werden darf.
#lebensmittel #ernährung
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