Antioxidantien im Kopfsalat, Chicorée & Co.: Wie gesund sind Blattsalate wirklich? | BR 🔎🔍
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📺Bayerischer Rundfunk
🧠 · 21.07.2024 · 03:28:36 ··· Sonntag
😎 · 27.07.2024 · 01:40:50 ··· Samstag
🥗In diesem Bericht geht es um Blattsalate und wie gesund sie für uns sind.
👉 Hier entlang zur ganzen Sendung: https://1.ard.de/Gesundheit-start
Ob Eisberg- oder Kopfsalat, Chicorée, oder Endivie – mit Blattsalaten lassen sich wunderbar leichte und frische Sommergerichte zaubern. Wie gesund sind die grünen Blätter tatsächlich - bestehen sie doch hauptsächlich aus Wasser?
Mehr: http://www.br.de/gesundheit
Autorin: Susanne Wimmer
Ein Beitrag aus der Sendung vom 16.07.2024
👉 Hier entlang zur ganzen Sendung: https://1.ard.de/Gesundheit-start
#nitrate #ernährung #longevity
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