Spagat Tutorial / How to learn the splits / Stretching routine 🔎🔍
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📺turntorials
🎬 · 22.05.2017 · 11:50:51 ··· Montag
😎 · 30.08.2024 · 10:17:45 ··· Freitag
Es gibt leider kein Geheimnis zum Erlernen des Spagats, sondern man muss sich über längere Zeit regelmäßig dehnen. Deshalb haben wir eine 5-minütige Routine zusammengestellt, der ihr folgen könnt!
Viel Erfolg und bleibt dran! Es dauert manchmal ein Weilchen bis ihr ganz runter kommt, aber ihr schafft das!!!
Falls ihr euch wundert, dieses Video musste aus technischen Gründen neu hochgeladen werden.
Instagram: turntorialsyoutube
Musik:
Running by Dj Quads https://soundcloud.com/aka-dj-quads
Music provided by Audio Library https://youtu.be/BdOoZMsytuc
Vibe With Me by Joakim Karud http://soundcloud.com/joakimkarud
Music provided by Audio Library https://youtu.be/-7YDBIGCXsY
Joakim Karud - Boost - https://youtu.be/cvOvQloDp14
Soundcloud - https://soundcloud.com/joakimkarud
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