7種食物，緩解便秘 #便秘 #腸道毒素 #高纖食物
· 07.03.2024 · 15:00:27 ··· ··· Thursday ·· 4 (4)
健康1+1 · 直播 7種食物，緩解便秘
高纖食物，糙米，水果，蔬菜，蘆筍，紅薯等。
#便秘 #腸道毒素 #高纖食物 #燕麥 #蘋果 #葡萄 #益生菌 #蔬菜 #芹菜 #天然油脂 #橄欖油
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