Yoga-Session mit Elisa / UPDATE – Atmen und Entspannen 🔎🔍
🎞️ · 08.06.2021 · 16:29:11 ··· Dienstag ⭐ 0 🎬 0
📺ZeitRäume in Bewegung
🎬 · 08.06.2021 · 16:29:11 ··· Dienstag
😎 · 03.07.2024 · 15:40:29 ··· MiTTwoch
Unsere Tänzerin und Yoga-Lehrerin Elisa hat für euch ein paar Yoga-Übungen zum Entspannen aufgenommen!
Elisa ist Profi-Tänzerin und macht in UPDATE Workshops für junge Frauen zwischen 16 und 27 Jahren.
Zieht euch bequeme Kleidung an und macht Platz in eurem Zimmer.
Elisa zeigt euch Übungen aus dem Yoga, damit ihr euch besser entspannen könnt!
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UPDATE ist ein Projekt vom zakk in Düsseldorf.
Zusammen mit anderen jungen Menschen kannst du in unseren Workshops Beats produzieren, Rap-Songs schreiben oder tanzen lernen.
Im zakk gibt es eine große Bühne. Sie gehört auch dir!
Vielleicht hast du eine eigene Idee, was du gerne im zakk machen möchtest?
Wir freuen uns, wenn du kommst!
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Das ist Elisa: https://elisa-marschall.de/
Willst du auch mit Elisa zusammen tanzen? Schreibe uns auf Facebook oder Instagram!
► https://www.instagram.com/update.zakk/
► https://www.facebook.com/zakk.Update/#
►https://www.zakk.de/projekte/aktuelle-projekte/214-update
Oder schreibe uns eine E-Mail: update[at]zakk.de
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