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Mentale Gesundheit: Psychologin Tanja Michael über die Pflege unserer Seele | PODCAST
Saarländischer Rundfunk Unser modernes Leben bietet uns im Vergleich zu früher viele Annehmlichkeiten, trotzdem sind viele gestresst und erschöpft. Die Gedanken kommen bei vielen Menschen nicht zur Ruhe und die Gefühle werden zu viel. Was können wir tun, um wieder ins seelische Gleichgewicht zu kommen? Dieser Frage geht die Psychologin Tanja Michael gemeinsam mit der Wissenschaftsjournalistin und Psychologin Corinna Hartmann in ihrem gemeinsamen Buch „55 Fragen an die Seele“ nach.
Tanja Michael leitet den Lehrstuhl für Klinische Psychologie und Psychotherapie an der Universität des Saarlandes und ist eine international gefragte Expertin für psychische Erkrankungen, die im Zusammenhang mit traumatischen Lebensereignissen und Stress stehen. Mit Gastgeber Uwe Jäger unterhält sich die Psychologin Tanja Michael in SR 3 „Aus dem Leben“ darüber wie unsere Gedanken unseren Empfindungen zusammenhängen und wie wir unsere Seele besser pflegen können.
Diese Folge von SR 3 „Aus dem Leben“ wurde am 21.11.2023 auf SR 3 Saarlandwelle ausgestrahlt.
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