Arthrose: Drei Tipps, die das Risiko verringern | DocTommy #shorts 🔎🔍
🎞️ · 07.05.2024 · 09:00:15 ··· Dienstag ⭐ 0 🎬 0
📺Die Techniker
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😎 · 03.07.2024 · 15:40:29 ··· MiTTwoch
Arthrose ist eine häufige degenerative Gelenkerkrankung, bei der der Knorpel in den Gelenken allmählich abgebaut wird. Dies führt zu Schmerzen, Steifheit und eingeschränkter Beweglichkeit. Betroffen sind oft Knie, Hüfte, Hände und Wirbelsäule. Zu den Ursachen zählen Alter, Übergewicht, genetische Faktoren, Gelenkverletzungen oder wiederholte Überlastung. Die Symptome entwickeln sich oft schleichend und können Schmerzen, Schwellungen und Gelenkdeformierungen umfassen. Die Behandlung zielt darauf ab, Symptome zu lindern und die Gelenkfunktion zu erhalten. Dazu gehören Schmerzmittel, Physiotherapie, Gewichtsmanagement und in schweren Fällen Gelenkersatz. Präventive Maßnahmen, wie eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung, können das Risiko von Arthrose verringern oder das Fortschreiten verlangsamen. Trotz ihrer chronischen Natur können Menschen mit Arthrose durch angemessene Behandlung und Lebensstiländerungen ein aktives Leben führen.
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