Yoga zur Geburtsvorbereitung
· 09.11.2020 · 13:40:48 ··· ··· Monday ·· 1 (1)
babyclub.de Vor allem im letzten Schwangerschaftsdrittel werden beckenöffnende Übungen im Hinblick auf die Geburt immer wichtiger. Diese halten das Becken flexibel und lockern das Gewebe, was den Geburtsvorgang insgesamt erleichtert. Deshalb haben wir für euch die fünf besten Yoga-Übungen zur Geburtsvorbereitung zusammengestellt.
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