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KEINE CHANCE DEM CORONA-BLUES: Was senkt den Blutdruck und reduziert Angstgefühle?
WELT Nachrichtensender Jeder geht auf seine Weise mit der allgegenwärtigen Corona-Pandemie um. Manchmal verbunden mit schlechter Laune. Zwei Frauen (einer Freiwilligengruppe/Nachbarschaftshilfe) in der US-Hauptstadt Washington sagen darauf: Wenn Du anderen hilfst, kann es Dir auch selbst besser gehen.
Ordentlich Chilipulver, Zwiebeln, Knoblauch, Paprika… Salmas und Debs Rezept für: Kindness, Freundlichkeit.
„Im Moment sind wir ja so voneinander getrennt, viele Menschen fühlen sich isoliert und einsam.“
Also kochen Salma und Deb von KindWorks nicht nur für sich allein – sondern mit bis zu HUNDERT freiwilligen Hobby-Köchen (zusammen). Per Video.
Sie kochen für ihre Familien UND für andere… für Flüchtlinge aus Afghanistan, für Mittellose, für den kranken Nachbarn… selbst hier im politisch so zerstrittenen Washington…
„Eines haben wir aus der Pandemie gelernt: Dass wir einander brauchen. Wir brauchen Geselligkeit und eine Stärkung. Wir haben gelernt, dass wir uns besser fühlen, wenn wir Gutes tun.“
DAS ist sogar wissenschaftlich belegt:
“Es senkt den Blutdruck, reduziert Angstgefühle und stärkt unser Immunsystem. Und es gibt auch Untersuchungen, die zeigen, dass hilfsbereite Menschen gesünder sind und länger leben.“
Und zwar überall… Die Fans der Football-Mannschaft Kansas City Chiefs zum Beispiel haben nach ihrem Sieg gegen die Buffalo Bills ungefähr eine halbe Million Dollar gespendet, an ein Kinderkrankenhaus in der Stadt des Rivalen, IN BUFFALO.
Manchmal reicht auch eine Umarmung! Die 11jährige Rosalyn Baldwin umarmt hier in Arizona Polizisten. Sie ist mit ihrer Mutter damit jetzt schon in 40 der 50 US-Bundesstaaten gereist, um -wie sie sagt- Liebe und Freundlichkeiten zu verteilen.
Und wer keine Idee hat?
Auch da wissen Salma und Deb weiter – sie bieten einen Kindness-Kalender AN, mit Tipps für Gute-Taten. Die Erlöse kommen in den Spendentopf für Bedürftige.
#corona #isolation #hilfsbereitschaft
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Video 2022 erstellt
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