Die Kraft nach der Krise - Posttraumatisches Wachstum 🔎🔍
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Posttraumatisches Wachstum bezeichnet die positive Veränderung, die Menschen nach dem Durchleben von belastenden oder traumatischen Erfahrungen erfahren können. Es ist die Idee, dass nach schwierigen Zeiten, wie dem Verlust eines geliebten Menschen, schweren Krankheiten oder anderen Krisen, Individuen oft neue Perspektiven auf das Leben entwickeln, ihre Beziehungen vertiefen oder ein stärkeres Gefühl von innerer Stärke und Resilienz entwickeln. Diese Veränderungen können sich in verschiedenen Bereichen zeigen, wie zum Beispiel in der Wertschätzung des Lebens, der Verbesserung zwischenmenschlicher Beziehungen oder einem verstärkten Engagement für persönliche Ziele. Es ist wichtig zu betonen, dass posttraumatisches Wachstum nicht bedeutet, dass das Trauma unbedeutend ist, sondern dass es auch Raum für positive Entwicklungen geben kann, selbst nach schweren Erfahrungen.
Video & Thumbnail: canva
Ton: audacity
Bilder & Fotos: nightcafe & pixabay
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