🍠 Cea mai bună 😋 Tocană de legume cu orez și dovleac plăcintar 🥘 Șef Paul Constantin 🔎🔍
🧐 · 26.08.2024 · 16:30:07 ··· Montag ⭐ 392 🎬 7092
📺Șef Paul Constantin
🧠 · 08.09.2024 · 14:42:26 ··· Sonntag
😎 · 08.09.2024 · 12:42:26 ··· Sonntag
Ingredientele pentru reteta de Tocană de legume cu orez și dovleac plăcintar, mai jos în descriere, iar rețeta pas cu pas de Tocană de legume cu orez și dovleac plăcintar, în video.
Șef Paul Constantin îți urează, să ai poftă!
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
Salutare, dragi iubitori de mâncăruri delicioase! 😋 Astăzi vă aduc o rețetă care va transforma dovleacul plăcintar în vedeta cămării voastre: Tocană de legume cu orez și dovleac plăcintar 🥘. Este o combinație savuroasă, perfectă pentru a vă încălzi în zilele reci și a adăuga un strop de toamnă în farfurie!
Începem prin a pune în tigaie un strop de ulei de măsline, unde călim ușor două cepe medii, un praz aromat și două căciulii de usturoi, alături de sare și piper. Aromele încep să danseze împreună, iar după câteva minute adăugăm morcovul crocant, ardeiul iute pentru un strop de foc, și, desigur, vedeta noastră – dovleacul plăcintar tăiat cubulețe. 🧅🥕
După ce legumele se împrietensc în tigaie pentru vreo 7 minute, vine rândul roșiilor suculente, ardeilor kapia dulci împreună cu un buchet garni pentru un plus de aromă. Lăsăm totul să se gătească încet-încet, timp de 35 de minute, până când toate aromele se contopesc. Adăugăm orez și îl lăsăm să se gătească ușor. La final, un strop de oțet adaugă acel touch final care ridică toată tocană la rangul de deliciu.
Când totul este gata, nu rămâne decât să punem tocană fierbinte în borcane sterilizate și să o păstrăm în cămară, pregătită să ne răsfețe cu gustul ei bogat oricând avem nevoie. Este o rețetă simplă, dar atât de bună, încât sigur va deveni un clasic în bucătăria voastră! 🍠🥘
Așadar, pregătiți-vă să vă umpleți cămara cu această tocana delicioasă și sănătoasă, perfectă pentru zilele reci de toamnă!
Ingrediente pentru Tocană de legume cu orez și dovleac plăcintar:
- 1 dovleac plăcintar;
- 1 kg roșii;
- 200-250 g orez;
- 2 cepe mari;
- 1 praz;
- 4 morcovi medii;
- 3 ardei kapia;
- 2 ardei iuți;
- 2 căciulii usturoi;
- buchet garni (oregano, cimbru, salvie, rozmarin)
- 150 ml ulei de măsline;
- 2 linguri oțet;
- 2 lingurițe de sare;
- 1 linguriță piper;
Să aveți poftă!
Mă poți urmări și aici:
Facebook: https://www.facebook.com/sefpaulconstantin1
Instagram: https://www.instagram.com/sefpaulconstantin
TikTok: https://www.tiktok.com/@sefpaulconstantin
Site: https://sefpaulconstantin.ro/
Email colaborare: sefpaulconstantin@gmail.com
Dacă aveți întrebări despre rețetă, lăsați-mi un comentariu și vă voi răspunde negreșit!
Pofticioșilor, dacă v-a plăcut videoclipul, puteți ajuta canalul:
Distribuiți acest videoclip prietenilor pe rețelele de socializare.
Un LIKE, este necesar pentru mine și important pentru dezvoltarea canalului!
LASĂ UN COMENTARIU, sau cel puțin o față zâmbitoare. Nu este dificil pentru tine, dar este o motivație extraordinară pentru mine!
Abonați-vă: https://www.youtube.com/c/ȘefPaulConstantin
V-ați abonat deja? ▶ Apăsați clopoțelul 🔔 pentru a primi notificări despre videoclipuri noi!
Autor, Camera & Editor: Paul Constantin *Toate Drepturile Rezervate*
#ȘefPaulConstantin #tocana #dovleac
SELECT * FROM DAvidON WHERE `DAvid`="JwtndG5PmPs" ORDER BY ts
SELECT * FROM DAvidPlay WHERE `DAvid`="JwtndG5PmPs"
***
· 26.08.2024 · 16:30:07 ··· Montag
U
U
L
L
T
* 1724682607
* 1724682607
X 7092
Y 392
P
C 145445
B 7
V 141
* · 22.03.2023 · 00:00:00 ···
2 · 06.05.2023 · 14:05:50 ···
L · 28.09.2024 · 17:02:28 ···
C · 03.10.2024 · 17:02:37 ···
💘 🖱️ * · 01.01.1970 · 01:00:00 ···
* · 01.01.1970 · 01:00:00 ···
· 01.01.1970 · 01:00:00 ···
**##
*** · 01.01.1970 · 01:00:00 ··· ::
*2* · 01.01.1970 · 01:00:00 ··· ::
*L* · 01.01.1970 · 01:00:00 ··· ::
*C* · 01.01.1970 · 01:00:00 ··· ::
********
