Хочешь изменить жизнь? Мысли позитивн&
· 31.08.2018 · 15:06:56 ··· ··· Friday ·· 5 (5)
Дмитрий Севостьянов 🌤Утро... Вытащил свою ленивую задницу на пробежку🏃🏻
.
👉🏼И внезапно понял, что без этих трёх вещей не удастся изменить жизнь:
.
Держать свой разум в чистоте😋🌈 Чтобы мысли не зацикливались в рутине серых будней, а были ☀ясными, ❄свежими и 💪🏼мощными! Они должны мотивировать к действиям, чтобы помогать вставать с утра.
.
Хорошо помогают книги, фильмы и конечно, окружение. Окружайте себя 😎успешными и позитивными людьми, а от зануд и негативщиков избавляйтесь без сожаления!❌
.
Здоровая еда🍏🍌🥑🥒🥗🍋🍓 Чуть более полугода назад я наконец понял, что должен питаться той пищей, которая соответствует нашему 🙋🏼человеческому виду. Всё лишнее 💩захламляет наше тело, приводит к 🤢болезням, приближает ☠смерть и делает из нас неудачников😰
.
Физическая активность🏃🏻Наш организм рассчитан и обязан двигаться ЕЖЕДНЕВНО. Те пресловутые 10.000 шагов в день!
.
👋🏼Всем желаю добра, вкусной и полезной еды, а так же спорта не по ⚽📺телеку, а в 🤼♂️жизни!
· 01.01.1970 · 01:00:00 ···
0**##
· 01.01.1970 · 01:00:00 ···
# · 01.01.1970 · 01:00:00 ···
* · 01.01.1970 · 01:00:00 ···
* · 01.01.1970 · 01:00:00 ···
********
