BR24live: Zeitumstellung - Was macht das mit uns? I BR24 🔎🔍
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In der Nacht zum 27. Oktober werden die Uhren von der Sommerzeit auf Normalzeit (Winterzeit) zurückgestellt. Das bedeutete eine Stunde mehr Schlaf. Vielen macht die Zeitumstellung gesundheitlich zu schaffen. Wie kann man sich darauf vorbereiten?
Mehr zum Thema gibt es hier: https://www.br.de/nachrichten/wissen/zeitumstellung-2024-wochenende-winterzeit-umgestellt-100,UPIJBJf
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