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media:description>#meditation #stille #achtsamkeit Es ist entscheidend, manchmal den Gedankenstrom zu unterbrechen und die mentale Ruhe zu finden. In der heutigen Welt, die von ständiger Aktivität und Informationsüberflutung geprägt ist, können Gedanken uns leicht überwältigen. Das Abschalten ermöglicht es uns, unsere geistige Gesundheit zu pflegen, Stress abzubauen und Klarheit zu gewinnen. Es ist wie ein Neustart für das Gehirn, der uns erlaubt, fokussierter, kreativer und ausgeglichener zu sein. Durch bewusste Auszeiten können wir unsere Energie neu aufladen und besser mit den Herausforderungen des Alltags umgehen. Also gönnen Sie sich regelmäßig Momente der Stille und lassen Sie Ihre Gedanken zur Ruhe kommen - es ist eine Investition in Ihr Wohlbefinden./media:description>
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title>Toxische Gewohnheit #toxischebeziehung/title>
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media:title>Toxische Gewohnheit #toxischebeziehung/media:title>
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media:description>Unser Verhalten und unsere Denkmuster können eine giftige Atmosphäre schaffen, die unsere Beziehungen und unser Wohlbefinden beeinträchtigt. Ständige Kritik, mangelnde Kommunikation oder unausgesprochene Erwartungen können schädliche Dynamiken erzeugen. Es ist wichtig, sich bewusst zu machen, wie unsere Gewohnheiten zu toxischem Verhalten beitragen können, und aktiv daran zu arbeiten, diese zu ändern, um gesündere Beziehungen und Umgebungen zu fördern./media:description>
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title>Grundrezept für das Leben #licht #wahresleben/title>
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media:description>Das Teilen von Liebe ist unerlässlich für ein erfülltes Leben. Es gibt uns die Möglichkeit, uns mit anderen zu verbinden und bedeutungsvolle Beziehungen aufzubauen. Durch das Geben und Empfangen von Liebe erfahren wir Mitgefühl, Fürsorge und Verbundenheit.
Ohne Liebe wären wir verloren, in einem kalten und einsamen Universum ohne Hoffnung. Doch wenn wir Liebe teilen, erleben wir wahre Erfüllung und Glückseligkeit. Denn in der Liebe finden wir die Kraft, Hindernisse zu überwinden, Freude zu teilen und gemeinsam zu wachsen.
Das wahre Leben ist ein Leben, das durch die Großzügigkeit und Hingabe der Liebe genährt wird. Mögen wir immer bereit sein, unsere Liebe zu teilen, denn nur so können wir das wahre Glück finden./media:description>
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title>Lichtregie #spiritualität#Licht#selbsterkenntnis/title>
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media:description>Um Frieden im Außen zu erleben, ist es wichtig, dem inneren Licht mehr Aufmerksamkeit zu schenken. In der Hektik des Alltags vergessen wir oft, dass unser inneres Gleichgewicht und unsere Harmonie maßgeblich sind für die Art und Weise, wie wir die Welt um uns herum wahrnehmen und darauf reagieren. Indem wir uns Zeit nehmen, um unsere Gedanken zu beruhigen, unsere Emotionen zu klären und unsere spirituelle Verbindung zu stärken, können wir eine tiefere Ebene des Friedens und der Zufriedenheit erreichen. Das innere Licht, das in jedem von uns leuchtet, ist eine Quelle der Ruhe und der Weisheit, die uns dabei unterstützt, mit Herausforderungen umzugehen und liebevoller mit anderen und mit uns selbst umzugehen. Indem wir dieses Licht kultivieren und ihm unsere Aufmerksamkeit schenken, legen wir den Grundstein für eine friedlichere und harmonischere Welt um uns herum./media:description>
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title>Fröhliche 365 Tage Weihnachten #weihnachten#wahreliebe#fest#bewusstsein/title>
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media:description>In einer Welt, die oft von Hektik und Stress geprägt ist, wird es immer wichtiger, ein Bewusstsein für die Bedeutung von Frieden, Harmonie und Liebe in unserem täglichen Miteinander zu entwickeln. Jeder Tag bietet uns die Möglichkeit, positive Veränderungen zu bewirken und eine Atmosphäre der Ruhe und Zufriedenheit zu schaffen.
Es ist von entscheidender Bedeutung, dass wir uns bewusst dafür entscheiden, Mitgefühl und Respekt in unseren Interaktionen zu kultivieren. Ein bewusstes Streben nach Frieden fördert nicht nur das Wohlbefinden unserer eigenen Seele, sondern trägt auch dazu bei, eine kollektive Energie des Friedens um uns herum zu schaffen.
Das Erkennen, dass jeder Tag eine neue Gelegenheit für zwischenmenschliche Verbundenheit ist, ermöglicht es uns, Konflikte mit Verständnis und Güte zu lösen. Wenn wir uns bemühen, Liebe und Harmonie zu verbreiten, schaffen wir eine positive Schwingung, die nicht nur uns selbst, sondern auch andere inspiriert.
Lasst uns gemeinsam ein Bewusstsein schaffen, dass jeden Tag zu einem Spiegelbild friedlicher und liebevoller Begegnungen wird. Durch kleine Akte der Freundlichkeit, durch aufmerksames Zuhören und durch den bewussten Verzicht auf negative Energien können wir einen Unterschied machen.
In einer Welt, die von Vielfalt geprägt ist, sollten wir uns daran erinnern, dass wir alle Teil eines größeren Ganzen sind. Indem wir ein Bewusstsein für die Wichtigkeit von Frieden und Harmonie entwickeln, tragen wir dazu bei, eine Welt zu gestalten, in der jeder Tag von Liebe erfüllt ist./media:description>
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title>Unterdrückte Emotionen #emotionen #ausdruck#heilung #gefühl #ratgeber/title>
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media:description>Negative Emotionen, wie Wut, Hass, Ärger, Zorn oder Aggression, gibt es seit Beginn der menschlichen Existenz. Diese entstehen in einem evolutionär alten Bereich unseres Gehirns, dem limbischen System. Dieses besitzt, ungefähr auf Schläfenhöhe, eine Ansammlung von Nervenzellkörpern – die Amygdala. Verknüpft mit der Großhirnrinde, ist die Amygdala verantwortlich für eine große Bandbreite an Emotionen. Sie gilt als Schaltzentrale für die Gefühle Angst und Wut und verarbeitet in deren Kontext Reizinformationen von Augen und Ohren. Passiert dies, setzt sie die hemmende Großhirnrinde außer Kraft und sendet über den Hypothalamus Warnsignale an den gesamten Körper. Zwar schickt der Hypothalamus auch Warnsignale an die kontrollierende Großhirnrinde zurück, jedoch deutlich langsamer als das limbische System. So entsteht eine unkontrollierte Wut, bevor wir nach einiger Zeit wieder mehr an Kontrolle gewinnen./media:description>
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title>Bei mir bleiben #geist#spirituell #heilung/title>
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title>Schuldgefühle in einer Liebesbeziehung #schuldgefühle#beziehung#schatten/title>
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media:description>Schuldgefühle sind ein äußerst wirksames und beliebtes Mittel, um Menschen zu manipulieren. Auch in der Partnerschaft werden häufig Schuldgefühle eingesetzt, um den Partner zu manipulieren. Grundsätzlich möchte ich sagen, dass ich Schuldgefühle für überflüssig und schädlich halte. Ich weiß, dass ich bei dem einen oder anderen von Ihnen durch diese Äußerung starken Protest auslöse. Schuldgefühle können ein machtvolles Instrument sein, um Menschen zu manipulieren. Kaum etwas macht gefügiger als der Hinweis, man habe an etwas Schuld.
Meine Erfahrung ist jedoch, dass Schuldgefühle uns weder zu einem besseren Menschen machen noch uns daran hindern, das Verhalten, wegen dem wir uns Schuldgefühle machen, in Zukunft zu unterlassen. In meinen Augen reicht es völlig, sich einen Fehler einzugestehen und diesen, wenn möglich, zu korrigieren.
Denn bei vielen sitzen diese manipulationen im eigenen Schattenanteil. Licht oder Schatten? Was hat alles erschaffen? Wie begann alles? Ohne das Gleichgewicht, wird es schwer auf einer dualen Erde Geistig zu wachsen. Schatten hält auf. Man kann es auch als den Teufel bezeichnen. Für mich bleibt es als Negative Energie, die man wenn man möchte auf Positiv umstellen kann. Wo ein Wille dort ein Weg./media:description>
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title>Perfektionismus = Versagensangst/title>
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media:description>#Perfektionismus ist eine #Selbstlüge, denn wir sind nicht perfekt. Niemals jemals! Lügen jeglicher Färbung sind Gift für die Liebe.
Perfektionisten halten Teile ihrer Persönlichkeit zurück, die trotzdem weiterhin auf ihre #beziehung einwirken. Der Partner ist verwirrt, denn die makellose Fassade gaukelt vor, dass es diese anderen Seiten gar nicht gibt. Der Perfektionist will konsistent erscheinen, doch der Partner ahnt: Er ist es ganz und gar nicht!
Perfektionisten sind rigide, manchmal sogar zwanghaft. Sie lieben starre, unflexible Regel- und Normsysteme, die aber ihrerseits einen schlechten Nährboden für große Gefühle darstellen.
Perfektionisten strahlen permanente Anstrengung aus, gehen gerne ein hohes Tempo. Das nervt viele Partner. Wer sich sehr anstrengt, wirkt oft sehr anstrengend. Eines ist mit einem Perfektionisten nur ganz schwer zu haben: #entspannung .
Perfektionisten müssen „etwas leisten“, um sich gut zu fühlen. Leistung ist nichts Schlechtes, aber wenn es um ständige Höchstleistung geht, sind körperliche und seelische Verkrampfungen vorprogrammiert. Keine gute Basis für ein glückliches Miteinander.
Perfektionisten tragen ihre eigenen hohen Ansprüche gerne in eine Beziehung hinein und übertragen sie dann auch auf ihren Partner. Die Folge: Abwehr, Rückzug oder #Akzeptanz, die dann aber nach einiger Zeit in einem #Gefühl der völligen Überforderung mündet./media:description>
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title>Was ist Liebe ? #liebe #geistigesausrichtung/title>
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media:description>Geistige und spirituelle Verbundenheit
Während sich der körperliche Kontakt gerade zu Beginn des verliebtseins wie ungebremste Anziehung anfühlt, ist die geistige oder spirituelle Nähe eher wie eine Bestätigung zusammenzugehören. Ähnliche Interessen, ähnliche Ansichten. Ein gutes miteinander Auskommen./media:description>
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title>Unbewusste Angst #angst#psychologie #heiligkeit #bewusstseinsphänomene/title>
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media:description>Natürlich gibt es Menschen, die ohne eine Gottesbeziehung dennoch ein recht geglücktes, vielleicht sogar vorbildhaftes Leben führen. Wiederum mag es für uns Zeiten geben, in denen unsere ungebrochene Gottesbeziehung das einzige ist, was uns hält und was zählt inmitten einer Irrfahrt oder eines Schiffbruchs, den unser irdisches Leben durchmacht. Aber langfristig gesehen, wird Heil auch Heilungsprozesse im Irdischen nach sich ziehen und wäre ohne diese auch nicht zur Vollendung gekommen. Heil in unserer Gottesbeziehung und Heilung unserer Lebensverhältnisse durchdringen sich./media:description>
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media:description>Alleine sein ist schön.
Allein sein können ist also nicht nur schön, sondern auch notwendig und gesund. Dennoch: Wir Menschen sind soziale Wesen. Wir haben das unbestreitbare Bedürfnis nach menschlichem Kontakt und Nähe. Der Mensch kann sich nur im Austausch mit anderen Menschen weiter entwickeln.
Bis aber dieses Verständnisvoller Mensch noch nicht in unseren Leben ist, so ist das allein sein umso Gesünder. Denn in einem selbst liegt der Schatz, für dieses man auch selbst verantwortlich ist. In diesem Schatz liegt auch die eine Wahrheit. Wer dieses nicht mit wahrer Liebe befüllt, wird am Ende selbst schuld sein. Bis andere die wahre Liebe erkennen, bleibt man so lange mit seinen eigenem besser alleine. Denn ohne die wahre Liebe kann niemand am Leben SEIN. Zum wahren Leben sollte man also im hier und jetzt auch das wahre beziehen. Disharmonie, Rücksichtlosigkeit und desgleichen hat mit Liebe nichts zutun. Die vorgegaukelte Liebe sollen also die anderen ausleben wie sie es wollen. Das allein sein ist somit ein Selbstschutz. Wer nicht lieben kann, sollte noch weiter lernen./media:description>
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media:description>Die #psychologie befasst sich seit über einem Jahrhundert mit der Frage, wie wir #selbstvertrauen definieren und messen können. Die Formel besagt, dass unser Selbstvertrauen einerseits von der Anzahl und der Größe unserer #erfolge bestimmt wird, andererseits durch unsere Ansprüche. Auf diese Weise lässt sich erklären, weshalb einige sehr erfolgreiche Menschen wenig Selbstvertrauen aufweisen: Ihre Ansprüche sind noch höher als ihre Erfolge. Sie haben das #Gefühl, nie gut genug zu sein, was immer sie auch erreichen./media:description>
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media:description>„Wie du in den Wald hineinrufst, so schallt es auch zurück.“
Dieser alte Spruch beschreibt so ungefähr das #Resonanzprinzip.
Wir alle rufen ständig bewusst oder unbewusst Dinge in den sprichwörtlichen Wald. Oder sagen wir besser: in die Welt. Damit sind aber natürlich nicht nur unsere Worte gemeint, sondern noch mehr unsere Taten.
Und die Stimme, die aus der #Welt zurückkommt, hat meistens etwas damit zu tun, was wir vorher in die Welt hineingesprochen haben.
Es kann aber auch etwas aus der Welt zurückkommen, weil wir vorher etwas NICHT in die Welt gegeben haben. Das heißt, auch Unterlassungs-Sünden spielen beim #Resonanzprinzip eine Rolle./media:description>
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media:description>Die körperlichen und geistigen Aspekte unseres Lebens sind untrennbar verbunden, weil beide Ausdrucksformen derselben Lebenskraft sind: Sie sind Ausdruck des Mystischen Lebensgesetzes. „Das Leben eines jeden Moments umfasst Körper und Geist und selbst die kleinsten Staubpartikel. Das Leben durchdringt das gesamte Reich der Phänomene und offenbart sich in allen Phänomenen.
Mentalcoaching / Tiefgründige Heilpraktik
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Destinyback
29.12.2023 · 09:15:09 ···
02.04.2023 · 02:04:19 ···
11.04.2023 · 14:08:34 ··· 5 ··· ··· 21 ···
28.07.2024 · 06:00:33 ···
02.04.2023 · 02:04:19 ···
11.04.2023 · 14:08:34 ··· 5 ··· ··· 26 ···
1:: Gedankenlose Aufmerksamkeit
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 22.04.2024 · 22:03:02 ··· ··· ··· ··· ··· ··· #meditation #stille #achtsamkeit Es ist entscheidend, manchmal den Gedankenstrom zu unterbrechen und die mentale Ruhe zu finden. In der heutigen Welt, die von ständiger Aktivität und Informationsüberflutung geprägt ist, können Gedanken uns leicht überwältigen. Das Abschalten ermöglicht es uns, unsere geistige Gesundheit zu pflegen, Stress abzubauen und Klarheit zu gewinnen. Es ist wie ein Neustart für das Gehirn, der uns erlaubt, fokussierter, kreativer und ausgeglichener zu sein. Durch bewusste Auszeiten können wir unsere Energie neu aufladen und besser mit den Herausforderungen des Alltags umgehen. Also gönnen Sie sich regelmäßig Momente der Stille und lassen Sie Ihre Gedanken zur Ruhe kommen - es ist eine Investition in Ihr Wohlbefinden.
2:: Toxische Gewohnheit #toxischebeziehung
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 08.04.2024 · 16:32:24 ··· ··· ··· ··· ··· ··· Unser Verhalten und unsere Denkmuster können eine giftige Atmosphäre schaffen, die unsere Beziehungen und unser Wohlbefinden beeinträchtigt. Ständige Kritik, mangelnde Kommunikation oder unausgesprochene Erwartungen können schädliche Dynamiken erzeugen. Es ist wichtig, sich bewusst zu machen, wie unsere Gewohnheiten zu toxischem Verhalten beitragen können, und aktiv daran zu arbeiten, diese zu ändern, um gesündere Beziehungen und Umgebungen zu fördern.
3:: Grundrezept für das Leben #licht #wahresleben
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 11.03.2024 · 11:50:03 ··· ··· ··· ··· ··· ··· Das Teilen von Liebe ist unerlässlich für ein erfülltes Leben. Es gibt uns die Möglichkeit, uns mit anderen zu verbinden und bedeutungsvolle Beziehungen aufzubauen. Durch das Geben und Empfangen von Liebe erfahren wir Mitgefühl, Fürsorge und Verbundenheit.
Ohne Liebe wären wir verloren, in einem kalten und einsamen Universum ohne Hoffnung. Doch wenn wir Liebe teilen, erleben wir wahre Erfüllung und Glückseligkeit. Denn in der Liebe finden wir die Kraft, Hindernisse zu überwinden, Freude zu teilen und gemeinsam zu wachsen.
Das wahre Leben ist ein Leben, das durch die Großzügigkeit und Hingabe der Liebe genährt wird. Mögen wir immer bereit sein, unsere Liebe zu teilen, denn nur so können wir das wahre Glück finden.
4:: Lichtregie #spiritualität#Licht#selbsterkenntnis
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 21.02.2024 · 14:48:07 ··· ··· ··· ··· ··· ··· Um Frieden im Außen zu erleben, ist es wichtig, dem inneren Licht mehr Aufmerksamkeit zu schenken. In der Hektik des Alltags vergessen wir oft, dass unser inneres Gleichgewicht und unsere Harmonie maßgeblich sind für die Art und Weise, wie wir die Welt um uns herum wahrnehmen und darauf reagieren. Indem wir uns Zeit nehmen, um unsere Gedanken zu beruhigen, unsere Emotionen zu klären und unsere spirituelle Verbindung zu stärken, können wir eine tiefere Ebene des Friedens und der Zufriedenheit erreichen. Das innere Licht, das in jedem von uns leuchtet, ist eine Quelle der Ruhe und der Weisheit, die uns dabei unterstützt, mit Herausforderungen umzugehen und liebevoller mit anderen und mit uns selbst umzugehen. Indem wir dieses Licht kultivieren und ihm unsere Aufmerksamkeit schenken, legen wir den Grundstein für eine friedlichere und harmonischere Welt um uns herum.
5:: Fröhliche 365 Tage Weihnachten #weihnachten#wahreliebe#fest#bewusstsein
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 26.12.2023 · 11:52:27 ··· ··· ··· ··· ··· ··· In einer Welt, die oft von Hektik und Stress geprägt ist, wird es immer wichtiger, ein Bewusstsein für die Bedeutung von Frieden, Harmonie und Liebe in unserem täglichen Miteinander zu entwickeln. Jeder Tag bietet uns die Möglichkeit, positive Veränderungen zu bewirken und eine Atmosphäre der Ruhe und Zufriedenheit zu schaffen.
Es ist von entscheidender Bedeutung, dass wir uns bewusst dafür entscheiden, Mitgefühl und Respekt in unseren Interaktionen zu kultivieren. Ein bewusstes Streben nach Frieden fördert nicht nur das Wohlbefinden unserer eigenen Seele, sondern trägt auch dazu bei, eine kollektive Energie des Friedens um uns herum zu schaffen.
Das Erkennen, dass jeder Tag eine neue Gelegenheit für zwischenmenschliche Verbundenheit ist, ermöglicht es uns, Konflikte mit Verständnis und Güte zu lösen. Wenn wir uns bemühen, Liebe und Harmonie zu verbreiten, schaffen wir eine positive Schwingung, die nicht nur uns selbst, sondern auch andere inspiriert.
Lasst uns gemeinsam ein Bewusstsein schaffen, dass jeden Tag zu einem Spiegelbild friedlicher und liebevoller Begegnungen wird. Durch kleine Akte der Freundlichkeit, durch aufmerksames Zuhören und durch den bewussten Verzicht auf negative Energien können wir einen Unterschied machen.
In einer Welt, die von Vielfalt geprägt ist, sollten wir uns daran erinnern, dass wir alle Teil eines größeren Ganzen sind. Indem wir ein Bewusstsein für die Wichtigkeit von Frieden und Harmonie entwickeln, tragen wir dazu bei, eine Welt zu gestalten, in der jeder Tag von Liebe erfüllt ist.
6:: Unterdrückte Emotionen #emotionen #ausdruck#heilung #gefühl #ratgeber
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 25.08.2023 · 11:20:00 ··· ··· ··· ··· ··· ··· Negative Emotionen, wie Wut, Hass, Ärger, Zorn oder Aggression, gibt es seit Beginn der menschlichen Existenz. Diese entstehen in einem evolutionär alten Bereich unseres Gehirns, dem limbischen System. Dieses besitzt, ungefähr auf Schläfenhöhe, eine Ansammlung von Nervenzellkörpern – die Amygdala. Verknüpft mit der Großhirnrinde, ist die Amygdala verantwortlich für eine große Bandbreite an Emotionen. Sie gilt als Schaltzentrale für die Gefühle Angst und Wut und verarbeitet in deren Kontext Reizinformationen von Augen und Ohren. Passiert dies, setzt sie die hemmende Großhirnrinde außer Kraft und sendet über den Hypothalamus Warnsignale an den gesamten Körper. Zwar schickt der Hypothalamus auch Warnsignale an die kontrollierende Großhirnrinde zurück, jedoch deutlich langsamer als das limbische System. So entsteht eine unkontrollierte Wut, bevor wir nach einiger Zeit wieder mehr an Kontrolle gewinnen.
7:: Bei mir bleiben #geist#spirituell #heilung
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 16.07.2023 · 14:39:52 ··· ··· ··· ··· ··· ···
8:: Schuldgefühle in einer Liebesbeziehung #schuldgefühle#beziehung#schatten
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 23.06.2023 · 13:04:58 ··· ··· ··· ··· ··· ··· Schuldgefühle sind ein äußerst wirksames und beliebtes Mittel, um Menschen zu manipulieren. Auch in der Partnerschaft werden häufig Schuldgefühle eingesetzt, um den Partner zu manipulieren. Grundsätzlich möchte ich sagen, dass ich Schuldgefühle für überflüssig und schädlich halte. Ich weiß, dass ich bei dem einen oder anderen von Ihnen durch diese Äußerung starken Protest auslöse. Schuldgefühle können ein machtvolles Instrument sein, um Menschen zu manipulieren. Kaum etwas macht gefügiger als der Hinweis, man habe an etwas Schuld.
Meine Erfahrung ist jedoch, dass Schuldgefühle uns weder zu einem besseren Menschen machen noch uns daran hindern, das Verhalten, wegen dem wir uns Schuldgefühle machen, in Zukunft zu unterlassen. In meinen Augen reicht es völlig, sich einen Fehler einzugestehen und diesen, wenn möglich, zu korrigieren.
Denn bei vielen sitzen diese manipulationen im eigenen Schattenanteil. Licht oder Schatten? Was hat alles erschaffen? Wie begann alles? Ohne das Gleichgewicht, wird es schwer auf einer dualen Erde Geistig zu wachsen. Schatten hält auf. Man kann es auch als den Teufel bezeichnen. Für mich bleibt es als Negative Energie, die man wenn man möchte auf Positiv umstellen kann. Wo ein Wille dort ein Weg.
9:: Perfektionismus = Versagensangst
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 05.05.2023 · 20:01:09 ··· ··· ··· ··· ··· ··· #Perfektionismus ist eine #Selbstlüge, denn wir sind nicht perfekt. Niemals jemals! Lügen jeglicher Färbung sind Gift für die Liebe.
Perfektionisten halten Teile ihrer Persönlichkeit zurück, die trotzdem weiterhin auf ihre #beziehung einwirken. Der Partner ist verwirrt, denn die makellose Fassade gaukelt vor, dass es diese anderen Seiten gar nicht gibt. Der Perfektionist will konsistent erscheinen, doch der Partner ahnt: Er ist es ganz und gar nicht!
Perfektionisten sind rigide, manchmal sogar zwanghaft. Sie lieben starre, unflexible Regel- und Normsysteme, die aber ihrerseits einen schlechten Nährboden für große Gefühle darstellen.
Perfektionisten strahlen permanente Anstrengung aus, gehen gerne ein hohes Tempo. Das nervt viele Partner. Wer sich sehr anstrengt, wirkt oft sehr anstrengend. Eines ist mit einem Perfektionisten nur ganz schwer zu haben: #entspannung .
Perfektionisten müssen „etwas leisten“, um sich gut zu fühlen. Leistung ist nichts Schlechtes, aber wenn es um ständige Höchstleistung geht, sind körperliche und seelische Verkrampfungen vorprogrammiert. Keine gute Basis für ein glückliches Miteinander.
Perfektionisten tragen ihre eigenen hohen Ansprüche gerne in eine Beziehung hinein und übertragen sie dann auch auf ihren Partner. Die Folge: Abwehr, Rückzug oder #Akzeptanz, die dann aber nach einiger Zeit in einem #Gefühl der völligen Überforderung mündet.
10:: Was ist Liebe ? #liebe #geistigesausrichtung
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 01.04.2023 · 22:18:12 ··· ··· ··· ··· ··· ··· Geistige und spirituelle Verbundenheit
Während sich der körperliche Kontakt gerade zu Beginn des verliebtseins wie ungebremste Anziehung anfühlt, ist die geistige oder spirituelle Nähe eher wie eine Bestätigung zusammenzugehören. Ähnliche Interessen, ähnliche Ansichten. Ein gutes miteinander Auskommen.
11:: Unbewusste Angst #angst#psychologie #heiligkeit #bewusstseinsphänomene
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 04.03.2023 · 18:02:48 ··· ··· ··· ··· ··· ··· Natürlich gibt es Menschen, die ohne eine Gottesbeziehung dennoch ein recht geglücktes, vielleicht sogar vorbildhaftes Leben führen. Wiederum mag es für uns Zeiten geben, in denen unsere ungebrochene Gottesbeziehung das einzige ist, was uns hält und was zählt inmitten einer Irrfahrt oder eines Schiffbruchs, den unser irdisches Leben durchmacht. Aber langfristig gesehen, wird Heil auch Heilungsprozesse im Irdischen nach sich ziehen und wäre ohne diese auch nicht zur Vollendung gekommen. Heil in unserer Gottesbeziehung und Heilung unserer Lebensverhältnisse durchdringen sich.
12:: Bist du allein ?#einsamkeit #ruhe
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 04.02.2023 · 22:47:35 ··· ··· ··· ··· ··· ··· Alleine sein ist schön.
Allein sein können ist also nicht nur schön, sondern auch notwendig und gesund. Dennoch: Wir Menschen sind soziale Wesen. Wir haben das unbestreitbare Bedürfnis nach menschlichem Kontakt und Nähe. Der Mensch kann sich nur im Austausch mit anderen Menschen weiter entwickeln.
Bis aber dieses Verständnisvoller Mensch noch nicht in unseren Leben ist, so ist das allein sein umso Gesünder. Denn in einem selbst liegt der Schatz, für dieses man auch selbst verantwortlich ist. In diesem Schatz liegt auch die eine Wahrheit. Wer dieses nicht mit wahrer Liebe befüllt, wird am Ende selbst schuld sein. Bis andere die wahre Liebe erkennen, bleibt man so lange mit seinen eigenem besser alleine. Denn ohne die wahre Liebe kann niemand am Leben SEIN. Zum wahren Leben sollte man also im hier und jetzt auch das wahre beziehen. Disharmonie, Rücksichtlosigkeit und desgleichen hat mit Liebe nichts zutun. Die vorgegaukelte Liebe sollen also die anderen ausleben wie sie es wollen. Das allein sein ist somit ein Selbstschutz. Wer nicht lieben kann, sollte noch weiter lernen.
13:: Selbstvertrauen
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 08.01.2023 · 14:01:02 ··· ··· ··· ··· ··· ··· Die #psychologie befasst sich seit über einem Jahrhundert mit der Frage, wie wir #selbstvertrauen definieren und messen können. Die Formel besagt, dass unser Selbstvertrauen einerseits von der Anzahl und der Größe unserer #erfolge bestimmt wird, andererseits durch unsere Ansprüche. Auf diese Weise lässt sich erklären, weshalb einige sehr erfolgreiche Menschen wenig Selbstvertrauen aufweisen: Ihre Ansprüche sind noch höher als ihre Erfolge. Sie haben das #Gefühl, nie gut genug zu sein, was immer sie auch erreichen.
14:: Resonanzgesetz
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 12.11.2022 · 20:59:55 ··· ··· ··· ··· ··· ··· „Wie du in den Wald hineinrufst, so schallt es auch zurück.“
Dieser alte Spruch beschreibt so ungefähr das #Resonanzprinzip.
Wir alle rufen ständig bewusst oder unbewusst Dinge in den sprichwörtlichen Wald. Oder sagen wir besser: in die Welt. Damit sind aber natürlich nicht nur unsere Worte gemeint, sondern noch mehr unsere Taten.
Und die Stimme, die aus der #Welt zurückkommt, hat meistens etwas damit zu tun, was wir vorher in die Welt hineingesprochen haben.
Es kann aber auch etwas aus der Welt zurückkommen, weil wir vorher etwas NICHT in die Welt gegeben haben. Das heißt, auch Unterlassungs-Sünden spielen beim #Resonanzprinzip eine Rolle.
15:: Untrennbare Einheit
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 29.10.2022 · 13:16:42 ··· ··· ··· ··· ··· ··· Die körperlichen und geistigen Aspekte unseres Lebens sind untrennbar verbunden, weil beide Ausdrucksformen derselben Lebenskraft sind: Sie sind Ausdruck des Mystischen Lebensgesetzes. „Das Leben eines jeden Moments umfasst Körper und Geist und selbst die kleinsten Staubpartikel. Das Leben durchdringt das gesamte Reich der Phänomene und offenbart sich in allen Phänomenen.
Mentalcoaching / Tiefgründige Heilpraktik
destinyback23@hotmail.com
16:: Frieden finden lernen
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 07.10.2022 · 15:14:16 ··· ··· ··· ··· ··· ··· Innerer Frieden bedeutet, im Einklang mit dir selbst zu sein. Innerer Frieden bedeutet Liebe, Zufriedenheit, Annahme und Akzeptanz zu kultivieren. Und schließlich mit dieser Liebe, Annahme und Akzeptanz nach Außen zu treten. Und schon ist innerer Frieden nicht mehr abstrakt sondern für jeden greif und erfahrbar.
17:: Das Universum dient dir
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 10.09.2022 · 21:11:02 ··· ··· ··· ··· ··· ··· #Praktiziere täglich #Achtsamkeit, indem du im Hier und Jetzt ankommst, bewusst deine #Gedanken beobachtest und dich immer wieder mit deinem Körper verbindest.
Nimm wahr, wie du dich fühlst und erlaube dir, einfach mal zu sein und dich im Vertrauen zu verankern.
Richte deinen Fokus täglich auf die Dinge, die du erschaffen willst. Denn da, wo dein Fokus ist, da ist deine Energie und dort entsteht mehr von.
18:: Befreit Euch von dieser Opferrolle
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 30.08.2022 · 11:14:37 ··· ··· ··· ··· ··· ··· #opferrolle#selbsterkenntnis#selbstachtung#selbsthilfe#selbstliebe#selbstbestimmung #spiritualität #spirituality #selflove #wahrhaftigkeit
19:: Wo ein Wille dort ein Weg
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 10.08.2022 · 07:18:38 ··· ··· ··· ··· ··· ··· Es kann ein paar Tage oder sogar Monate dauern, bis man sich daran gewöhnt hat, Aufgaben nach dem neuen System zu erledigen. Aber nach einiger Zeit wird man sich daran gewöhnen. Sobald man sein eigenen Wahrhaftiges System als Menschen, das für jeden reibungslos funktioniert gefunden hat, wird man das Gefühl haben, dass man einen mentalen Neustart durchgeführt hat.
Man muss es nur wahrhaftig wollen diesen Weg zu gehen, was andere auf Paradoxer Art und weise versperrt haben. Sobald man festgestellt hat, dass es in allen Lebensbereichen wie ein Wunder wirkt, wird man es nicht mehr loslassen und immer daran glauben, sprich an sein Licht , was die wahre Liebe ist selbst.
#Werkseinstellung#Wahrheit#Angstfrei#Heilung#Wille#Befreiung#Selbstbestimmung#Selbstliebe#Einigkeit#Lebenssinn#Probleme#Depressionen#traurig#Selbstbewusstsein
20:: Ängste überwinden
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 27.07.2022 · 19:36:23 ··· ··· ··· ··· ··· ··· #Angst#Spirituell#spiritualität #mentalcoach
21:: Belanglose Landung
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 01.07.2022 · 20:28:31 ··· ··· ··· ··· ··· ··· #spirituellewelt #geistigewelt #bewusstsein
22:: Verleugnete Einheit
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 29.05.2022 · 19:20:49 ··· ··· ··· ··· ··· ··· #Geist über der Materie
Die gegenwärtige und (global) zukünftige Option des Überlebens der Kulturen bedeutet, auf den anderen hin gerecht zu leben, im Sinne einer recht verstandenen Selbstverleugnung.
Schon der Alltag zeigt: Ein Mensch, der sich auf keinen anderen Menschen bezieht und zu dem sich niemand in Beziehung setzt, der wird einsam, verbittert und stirbt, mindestens innerlich. Diese Vereinsamung können auch ganze Völker, aber auch Generationen einer Gesellschaft empfinden. Hier liegt der Grund allen Menschenhasses.
Wer seinen Geist verleugnet verdirbt seine Welt die es selbst erschafft.
23:: Wie deine Welt entsteht
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 07.05.2022 · 21:31:45 ··· ··· ··· ··· ··· ···
24:: Glücksformel
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 30.04.2022 · 19:24:14 ··· ··· ··· ··· ··· ···
25:: Denkgewohnheiten
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 08.04.2022 · 10:47:29 ··· ··· ··· ··· ··· ···
26:: Raus aus der dualen Welt
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 13.03.2022 · 21:10:15 ··· ··· ··· ··· ··· ···