#### UCl221KNBke6hcl6LTEBpa9A

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yt:videoId>73nyYG_tbkg/yt:videoId> yt:channelId>UCl221KNBke6hcl6LTEBpa9A/yt:channelId> title>Salade orientale/title> link rel="alternate" href="https://www.youtube.com/watch?v=73nyYG_tbkg"/> author> name>Soupe et Salade/name> uri>https://www.youtube.com/channel/UCl221KNBke6hcl6LTEBpa9A/uri> /author> published>2024-03-27T20:54:51+00:00/published> updated>2024-03-31T22:42:56+00:00/updated> media:group> media:title>Salade orientale/media:title> media:content url="https://www.youtube.com/v/73nyYG_tbkg?version=3" type="application/x-shockwave-flash" width="640" height="390"/> media:thumbnail url="https://i4.ytimg.com/vi/73nyYG_tbkg/hqdefault.jpg" width="480" height="360"/> media:description>1 laitue 3 concombres 2 carottes 1 citron 1 botte de persil hachÃ© Vinaigrette : 4 cuillÃ¨res Ã soupe dâ€™huile dâ€™olive 2 cuillÃ¨res Ã soupe de citron 1 cuillÃ¨re Ã soupe de vinaigre blanc 1 cuillÃ¨re Ã soupe de Sumac ( Ã©pice orientale) 1 lettuce 3 cucumbers 2 carrots 1 lemon 1 bunch of chopped parsley Vinaigrette : 4 tablespoons of olive oil 2 tablespoons of lemon 1 tablespoon of white vinegar 1 tablespoon of Sumac (oriental spice)/media:description> media:community> media:starRating count="6" average="5.00" min="1" max="5"/> media:statistics views="70"/> /media:community> /media:group> /entry> entry> id>yt:video:6UCzjz8FakE/id> yt:videoId>6UCzjz8FakE/yt:videoId> yt:channelId>UCl221KNBke6hcl6LTEBpa9A/yt:channelId> title>Soupe de lÃ©gumes Ã lâ€™orge et au poulet/title> link rel="alternate" href="https://www.youtube.com/watch?v=6UCzjz8FakE"/> author> name>Soupe et Salade/name> uri>https://www.youtube.com/channel/UCl221KNBke6hcl6LTEBpa9A/uri> /author> published>2024-03-14T21:36:57+00:00/published> updated>2024-03-18T06:45:08+00:00/updated> media:group> media:title>Soupe de lÃ©gumes Ã lâ€™orge et au poulet/media:title> media:content url="https://www.youtube.com/v/6UCzjz8FakE?version=3" type="application/x-shockwave-flash" width="640" height="390"/> media:thumbnail url="https://i3.ytimg.com/vi/6UCzjz8FakE/hqdefault.jpg" width="480" height="360"/> media:description>2 carottes 1 pomme de terre 2 courgettes 2 tomates 2 morceaux de potiron 1 poivron rouge 1 oignon 1 gousse dâ€™ail Persil et coriandre 1 cuillÃ¨re Ã cafÃ© de gingembre 1 cuillÃ¨re Ã cafÃ© de curcuma 1 cuillÃ¨re Ã soupe de sel 1 morceau de blanc de poulet 2 cuillÃ¨re Ã soupe dâ€™orge Beurre Huile/media:description> media:community> media:starRating count="8" average="5.00" min="1" max="5"/> media:statistics views="81"/> /media:community> /media:group> /entry> entry> id>yt:video:aQVyUnsXzPo/id> yt:videoId>aQVyUnsXzPo/yt:videoId> yt:channelId>UCl221KNBke6hcl6LTEBpa9A/yt:channelId> title>Comment faire la Salade du PÃªcheur/title> link rel="alternate" href="https://www.youtube.com/watch?v=aQVyUnsXzPo"/> author> name>Soupe et Salade/name> uri>https://www.youtube.com/channel/UCl221KNBke6hcl6LTEBpa9A/uri> /author> published>2024-02-18T15:02:47+00:00/published> updated>2024-03-03T18:20:14+00:00/updated> media:group> media:title>Comment faire la Salade du PÃªcheur/media:title> media:content url="https://www.youtube.com/v/aQVyUnsXzPo?version=3" type="application/x-shockwave-flash" width="640" height="390"/> media:thumbnail url="https://i2.ytimg.com/vi/aQVyUnsXzPo/hqdefault.jpg" width="480" height="360"/> media:description>Comment faire la salade du pÃªcheur Un Avocat Une poire Tomates cerises Une laitue Des crevettes Du saumon fumÃ© Du crabe Vinaigrette: 4 cuillÃ¨res Ã soupe de mayonnaise 4 cuillÃ¨res Ã soupe dâ€™huile dâ€™olive 4 cuillÃ¨res Ã soupe de vinaigre blanc 1 cuillÃ¨re Ã soupe de persil Sel Poivre/media:description> media:community> media:starRating count="8" average="5.00" min="1" max="5"/> media:statistics views="237"/> /media:community> /media:group> /entry> entry> id>yt:video:0lUPfgfgPYM/id> yt:videoId>0lUPfgfgPYM/yt:videoId> yt:channelId>UCl221KNBke6hcl6LTEBpa9A/yt:channelId> title>Comment faire une soupe aux poivrons farcis/title> link rel="alternate" href="https://www.youtube.com/watch?v=0lUPfgfgPYM"/> author> name>Soupe et Salade/name> uri>https://www.youtube.com/channel/UCl221KNBke6hcl6LTEBpa9A/uri> /author> published>2024-02-01T04:53:36+00:00/published> updated>2024-02-27T05:20:12+00:00/updated> media:group> media:title>Comment faire une soupe aux poivrons farcis/media:title> media:content url="https://www.youtube.com/v/0lUPfgfgPYM?version=3" type="application/x-shockwave-flash" width="640" height="390"/> media:thumbnail url="https://i1.ytimg.com/vi/0lUPfgfgPYM/hqdefault.jpg" width="480" height="360"/> media:description>Soupe de poivrons farcis 1 poivron rouge 1 poivron vert 1 oignon 4 gousses dâ€™ail 3 tomates coupÃ©es en dÃ©s 1 canette de sauce tomate 2 Tasses et demi de bouillon de bÅ“uf sans sel 400g de viande hachÃ©e salÃ©e , poivrÃ©e 1 tasse de riz cuit 1 cuillÃ¨re Ã soupe dâ€™herbes de Provence Temps de cuisson : 20 minutes ./media:description> media:community> media:starRating count="9" 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curcuma 1 cuillÃ¨re Ã cafÃ© de piment rouge doux (paprika) 1 cuillÃ¨re Ã cafÃ© de gingembre frais Sel Poivre 1 cuillÃ¨re Ã soupe de purÃ©e de tomate 1 noisette de beurre 3 cuillÃ¨res Ã soupe dâ€™huile dâ€™avocat 1 verre de lait ou de crÃ¨me fraÃ®che 5 Ã 6 tasses dâ€™eau chaude/media:description> media:community> media:starRating count="6" average="5.00" min="1" max="5"/> media:statistics views="110"/> /media:community> /media:group> /entry> entry> id>yt:video:ua7R4_EpVzI/id> yt:videoId>ua7R4_EpVzI/yt:videoId> yt:channelId>UCl221KNBke6hcl6LTEBpa9A/yt:channelId> title>Soupe de fenouil facile/title> link rel="alternate" href="https://www.youtube.com/watch?v=ua7R4_EpVzI"/> author> name>Soupe et Salade/name> uri>https://www.youtube.com/channel/UCl221KNBke6hcl6LTEBpa9A/uri> /author> published>2023-12-29T18:05:47+00:00/published> updated>2024-03-14T20:23:43+00:00/updated> media:group> media:title>Soupe de fenouil facile/media:title> media:content url="https://www.youtube.com/v/ua7R4_EpVzI?version=3" type="application/x-shockwave-flash" width="640" height="390"/> media:thumbnail url="https://i2.ytimg.com/vi/ua7R4_EpVzI/hqdefault.jpg" width="480" height="360"/> media:description>2 bottes de fenouils 2 pommes de terre 1 oignons 2 tasses de bouillon de lÃ©gumes 1 tasse de crÃ¨me fraÃ®che Sel Poivre blanc Griller au four Ã 180 degrÃ©s pendant 1 heure BONNE ANNÃ‰E ðŸŽˆðŸŽŠðŸŽ† 2024 â¤ï¸/media:description> media:community> media:starRating count="6" average="5.00" min="1" max="5"/> media:statistics views="62"/> /media:community> /media:group> /entry> entry> id>yt:video:_vQfSIizTwc/id> yt:videoId>_vQfSIizTwc/yt:videoId> yt:channelId>UCl221KNBke6hcl6LTEBpa9A/yt:channelId> title>Comment faire une salade de lÃ©gumes avec grenade/title> link rel="alternate" href="https://www.youtube.com/watch?v=_vQfSIizTwc"/> author> name>Soupe et Salade/name> uri>https://www.youtube.com/channel/UCl221KNBke6hcl6LTEBpa9A/uri> /author> published>2023-12-14T04:08:46+00:00/published> updated>2024-03-22T09:35:12+00:00/updated> media:group> media:title>Comment faire une salade de lÃ©gumes avec grenade/media:title> media:content url="https://www.youtube.com/v/_vQfSIizTwc?version=3" type="application/x-shockwave-flash" width="640" height="390"/> media:thumbnail url="https://i4.ytimg.com/vi/_vQfSIizTwc/hqdefault.jpg" width="480" height="360"/> media:description>1 Grenade 1/2 oignon rouge 1/2 choux 2 carottes 1 betterave rouge cru 5 tomates cerises Des morceaux de fromage ricotta 1 Avocat Vinaigrette: Quelques branches de persil 5 cuillÃ¨res Ã soupe dâ€™huile dâ€™olive 1 citron pressÃ© 1 cuillÃ¨re Ã soupe de vinaigre de pomme Sel/media:description> media:community> media:starRating count="8" average="5.00" min="1" max="5"/> media:statistics views="63"/> /media:community> /media:group> /entry> entry> id>yt:video:glVeBleqJm0/id> yt:videoId>glVeBleqJm0/yt:videoId> yt:channelId>UCl221KNBke6hcl6LTEBpa9A/yt:channelId> title>Soupe de courge musquÃ©e/title> link rel="alternate" href="https://www.youtube.com/watch?v=glVeBleqJm0"/> author> name>Soupe et Salade/name> uri>https://www.youtube.com/channel/UCl221KNBke6hcl6LTEBpa9A/uri> /author> published>2023-12-01T00:51:48+00:00/published> updated>2024-03-15T03:05:19+00:00/updated> media:group> media:title>Soupe de courge musquÃ©e/media:title> media:content url="https://www.youtube.com/v/glVeBleqJm0?version=3" type="application/x-shockwave-flash" width="640" height="390"/> media:thumbnail url="https://i4.ytimg.com/vi/glVeBleqJm0/hqdefault.jpg" width="480" height="360"/> media:description>1 courge 1 carotte 1 oignon 4 gousses dâ€™ail Sel Poivre Huile dâ€™olive 1 cuillÃ¨re Ã cafÃ© de cannelle 1/2 cuillÃ¨re Ã cafÃ© de noix de muscade 1 cuillÃ¨re Ã soupe de sirop dâ€™Ã©rable/media:description> media:community> media:starRating count="9" average="5.00" min="1" max="5"/> media:statistics views="131"/> /media:community> /media:group> /entry> entry> id>yt:video:DI41sEefy50/id> yt:videoId>DI41sEefy50/yt:videoId> yt:channelId>UCl221KNBke6hcl6LTEBpa9A/yt:channelId> title>Comment faire â€œLa Pastinaâ€ soupe Italienne/title> link rel="alternate" href="https://www.youtube.com/watch?v=DI41sEefy50"/> author> name>Soupe et Salade/name> uri>https://www.youtube.com/channel/UCl221KNBke6hcl6LTEBpa9A/uri> /author> published>2023-11-14T03:39:47+00:00/published> updated>2024-03-30T02:43:59+00:00/updated> media:group> media:title>Comment faire â€œLa Pastinaâ€ soupe Italienne/media:title> media:content url="https://www.youtube.com/v/DI41sEefy50?version=3" type="application/x-shockwave-flash" width="640" height="390"/> media:thumbnail url="https://i1.ytimg.com/vi/DI41sEefy50/hqdefault.jpg" width="480" height="360"/> media:description>2 branches de cÃ©leri 2 carottes 1 tomates 2 cuillÃ¨re Ã soupe de persil ï¿¼ 2 tasses de Pastina 2 tasses dâ€™eau froide 2 tasses de bouillon de lÃ©gumes 2 cuillÃ¨res Ã soupe dâ€™huile dâ€™olive 1 cuillÃ¨re Ã cafÃ© de curcuma 1 cuillÃ¨re Ã soupe de sel 1 Å“uf Du fromage rÃ¢pÃ©/media:description> media:community> media:starRating count="13" average="5.00" min="1" max="5"/> media:statistics views="334"/> /media:community> /media:group> /entry> entry> id>yt:video:Umjy5f0VdGw/id> yt:videoId>Umjy5f0VdGw/yt:videoId> yt:channelId>UCl221KNBke6hcl6LTEBpa9A/yt:channelId> title>Soupe de pois cassÃ©s/title> link rel="alternate" href="https://www.youtube.com/watch?v=Umjy5f0VdGw"/> author> name>Soupe et Salade/name> uri>https://www.youtube.com/channel/UCl221KNBke6hcl6LTEBpa9A/uri> /author> published>2023-10-30T21:54:16+00:00/published> updated>2024-03-13T20:54:32+00:00/updated> media:group> media:title>Soupe de pois cassÃ©s/media:title> media:content url="https://www.youtube.com/v/Umjy5f0VdGw?version=3" type="application/x-shockwave-flash" width="640" height="390"/> media:thumbnail url="https://i2.ytimg.com/vi/Umjy5f0VdGw/hqdefault.jpg" width="480" height="360"/> media:description>300g de pois cassÃ©s 2 carottes 2 branches de cÃ©leri 1 oignon 2 gousses dâ€™ail 4 tasses de bouillon de bÅ“uf 1 cuillÃ¨re Ã soupe de thym moulu Sel Poivre 60 minutes de cuisson 300g of Split peas 2 carrots 2 branches of celery 1 onion 2 cloves of garlic 4 cups of broth 1 tablespoon of ground thyme Salt Black Cooking time : 60 minutes/media:description> media:community> media:starRating count="22" average="5.00" min="1" max="5"/> media:statistics views="390"/> /media:community> /media:group> /entry> entry> id>yt:video:g17IYrcZbKQ/id> yt:videoId>g17IYrcZbKQ/yt:videoId> yt:channelId>UCl221KNBke6hcl6LTEBpa9A/yt:channelId> title>Comment faire une salade de crabe facile/title> link rel="alternate" href="https://www.youtube.com/watch?v=g17IYrcZbKQ"/> author> name>Soupe et Salade/name> uri>https://www.youtube.com/channel/UCl221KNBke6hcl6LTEBpa9A/uri> /author> published>2023-10-14T20:46:47+00:00/published> updated>2024-03-14T04:54:53+00:00/updated> media:group> media:title>Comment faire une salade de crabe facile/media:title> media:content url="https://www.youtube.com/v/g17IYrcZbKQ?version=3" type="application/x-shockwave-flash" width="640" height="390"/> media:thumbnail url="https://i4.ytimg.com/vi/g17IYrcZbKQ/hqdefault.jpg" width="480" height="360"/> media:description>1 concombre 1 carotte 1 avocat 1 laitue 1 paquet de bÃ¢tonnets de crabes Surimi Vinaigrette: Mayonnaise japonaise Sauce piquante Sriracha I cuillÃ¨re Ã soupe dâ€™huile dâ€™olive 1/2 citron vert pour lâ€™avocat Graines de sÃ©sames/media:description> media:community> media:starRating count="15" average="5.00" min="1" max="5"/> media:statistics views="932"/> /media:community> /media:group> /entry> entry> id>yt:video:-Pb5GONje5s/id> yt:videoId>-Pb5GONje5s/yt:videoId> yt:channelId>UCl221KNBke6hcl6LTEBpa9A/yt:channelId> title>Comment faire une Salade crÃ©meuse dâ€™Ã©pinard avec poulet et tomates cerises/title> link rel="alternate" href="https://www.youtube.com/watch?v=-Pb5GONje5s"/> author> name>Soupe et Salade/name> 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id>yt:video:Kl169211Zhw/id> yt:videoId>Kl169211Zhw/yt:videoId> yt:channelId>UCl221KNBke6hcl6LTEBpa9A/yt:channelId> title>Salade de lentilles aux lÃ©gumes/title> link rel="alternate" href="https://www.youtube.com/watch?v=Kl169211Zhw"/> author> name>Soupe et Salade/name> uri>https://www.youtube.com/channel/UCl221KNBke6hcl6LTEBpa9A/uri> /author> published>2023-09-16T16:07:43+00:00/published> updated>2024-03-13T21:05:10+00:00/updated> media:group> media:title>Salade de lentilles aux lÃ©gumes/media:title> media:content url="https://www.youtube.com/v/Kl169211Zhw?version=3" type="application/x-shockwave-flash" width="640" height="390"/> media:thumbnail url="https://i4.ytimg.com/vi/Kl169211Zhw/hqdefault.jpg" width="480" height="360"/> media:description>1 tasse de lentilles cuites dans de lâ€™eau salÃ©e 2 betteraves cuites coupÃ©es en dÃ© Des tomates cerises 1 poivron vert 1 poivron rouge 1 poivron jaune 1 concombre 1 oignon rouge Vinaigrette: 1 petit verre dâ€™huile dâ€™olive 1/2 citron 1 cuillÃ¨re Ã soupe de Cumin 1 cuillÃ¨re Ã soupe de miel 4 cuillÃ¨res Ã soupe de persil Sel Poivre/media:description> media:community> media:starRating count="6" average="5.00" min="1" max="5"/> media:statistics views="101"/> /media:community> /media:group> /entry> entry> id>yt:video:DwaKGRVdO8k/id> yt:videoId>DwaKGRVdO8k/yt:videoId> yt:channelId>UCl221KNBke6hcl6LTEBpa9A/yt:channelId> title>Comment faire une salade de pois chiche et de fÃ¨ve/title> link rel="alternate" href="https://www.youtube.com/watch?v=DwaKGRVdO8k"/> author> name>Soupe et Salade/name> uri>https://www.youtube.com/channel/UCl221KNBke6hcl6LTEBpa9A/uri> /author> published>2023-09-01T00:08:44+00:00/published> updated>2024-03-14T19:30:48+00:00/updated> media:group> media:title>Comment faire une salade de pois chiche et de fÃ¨ve/media:title> media:content url="https://www.youtube.com/v/DwaKGRVdO8k?version=3" type="application/x-shockwave-flash" width="640" height="390"/> media:thumbnail url="https://i1.ytimg.com/vi/DwaKGRVdO8k/hqdefault.jpg" width="480" height="360"/> media:description>Comment faire une salade de pois chiche et de fÃ¨ve 1 boÃ®te de pois chiche 1 boÃ®te de fÃ¨ve 3 tomates 1 oignon 1 botte de persil Quelques feuilles de menthe 3 citrons 2 gousses dâ€™ails I cuillÃ¨re Ã soupe de cumin 1 cuillÃ¨re Ã soupe de poivre noir Sel selon goÃ»t 5 cuillÃ¨res Ã soupe dâ€™huile dâ€™olive/media:description> media:community> media:starRating count="5" average="5.00" min="1" max="5"/> media:statistics views="215"/> /media:community> /media:group> /entry> /feed>

Soupe et Salade

01.08.2023 · 19:27:12 ···
02.04.2023 · 17:45:23 ···
13.04.2023 · 09:13:35 ··· 5 ··· ··· 24 ···
16.04.2024 · 11:41:22 ···
02.04.2023 · 17:45:23 ···
13.04.2023 · 09:13:35 ··· 5 ··· ··· 39 ···

1:: Comment faire une soupe de brocolis aux crevettes facile et rapide

01.01.1970 · 01:00:00 ··· 03.04.2024 · 19:26:59 ··· ···
··· ··· ··· ··· 3 bottes de brocolis 1 carotte 1 oignon 3 gousses d’ail 500g de crevettes 4 tasses de bouillon de fruits de mer 1 verre de crème fraîche 2 cuillères à soupe de sauce soja 3 cuillères à soupe de farine 1 cuillère à soupe de paprika Sel Poivre Temps de cuisson : 30 mn

2:: Salade orientale

01.01.1970 · 01:00:00 ··· 27.03.2024 · 20:54:51 ··· ···
··· ··· ··· ··· 1 laitue 3 concombres 2 carottes 1 citron 1 botte de persil haché Vinaigrette : 4 cuillères à soupe d’huile d’olive 2 cuillères à soupe de citron 1 cuillère à soupe de vinaigre blanc 1 cuillère à soupe de Sumac ( épice orientale) 1 lettuce 3 cucumbers 2 carrots 1 lemon 1 bunch of chopped parsley Vinaigrette : 4 tablespoons of olive oil 2 tablespoons of lemon 1 tablespoon of white vinegar 1 tablespoon of Sumac (oriental spice)

3:: Soupe de légumes à l’orge et au poulet

01.01.1970 · 01:00:00 ··· 14.03.2024 · 21:36:57 ··· ···
··· ··· ··· ··· 2 carottes 1 pomme de terre 2 courgettes 2 tomates 2 morceaux de potiron 1 poivron rouge 1 oignon 1 gousse d’ail Persil et coriandre 1 cuillère à café de gingembre 1 cuillère à café de curcuma 1 cuillère à soupe de sel 1 morceau de blanc de poulet 2 cuillère à soupe d’orge Beurre Huile

4:: Comment faire la Salade du Pêcheur

01.01.1970 · 01:00:00 ··· 18.02.2024 · 15:02:47 ··· ···
··· ··· ··· ··· Comment faire la salade du pêcheur Un Avocat Une poire Tomates cerises Une laitue Des crevettes Du saumon fumé Du crabe Vinaigrette: 4 cuillères à soupe de mayonnaise 4 cuillères à soupe d’huile d’olive 4 cuillères à soupe de vinaigre blanc 1 cuillère à soupe de persil Sel Poivre

5:: Comment faire une soupe aux poivrons farcis

01.01.1970 · 01:00:00 ··· 01.02.2024 · 04:53:36 ··· ···
··· ··· ··· ··· Soupe de poivrons farcis 1 poivron rouge 1 poivron vert 1 oignon 4 gousses d’ail 3 tomates coupées en dés 1 canette de sauce tomate 2 Tasses et demi de bouillon de bœuf sans sel 400g de viande hachée salée , poivrée 1 tasse de riz cuit 1 cuillère à soupe d’herbes de Provence Temps de cuisson : 20 minutes .

6:: Soupe de pommes de terre aux poivrons rouges grillés

01.01.1970 · 01:00:00 ··· 15.01.2024 · 01:27:24 ··· ···
··· ··· ··· ··· 3 pommes de terre 2 poivrons rouges 1 oignon 2 gousses d’ail 1 cuillère à café de curcuma 1 cuillère à café de piment rouge doux (paprika) 1 cuillère à café de gingembre frais Sel Poivre 1 cuillère à soupe de purée de tomate 1 noisette de beurre 3 cuillères à soupe d’huile d’avocat 1 verre de lait ou de crème fraîche 5 à 6 tasses d’eau chaude

7:: Soupe de fenouil facile

01.01.1970 · 01:00:00 ··· 29.12.2023 · 18:05:47 ··· ···
··· ··· ··· ··· 2 bottes de fenouils 2 pommes de terre 1 oignons 2 tasses de bouillon de légumes 1 tasse de crème fraîche Sel Poivre blanc Griller au four à 180 degrés pendant 1 heure BONNE ANNÉE 🎈🎊🎆 2024 ❤️

8:: Comment faire une salade de légumes avec grenade

01.01.1970 · 01:00:00 ··· 14.12.2023 · 04:08:46 ··· ···
··· ··· ··· ··· 1 Grenade 1/2 oignon rouge 1/2 choux 2 carottes 1 betterave rouge cru 5 tomates cerises Des morceaux de fromage ricotta 1 Avocat Vinaigrette: Quelques branches de persil 5 cuillères à soupe d’huile d’olive 1 citron pressé 1 cuillère à soupe de vinaigre de pomme Sel

9:: Soupe de courge musquée

01.01.1970 · 01:00:00 ··· 01.12.2023 · 00:51:48 ··· ···
··· ··· ··· ··· 1 courge 1 carotte 1 oignon 4 gousses d’ail Sel Poivre Huile d’olive 1 cuillère à café de cannelle 1/2 cuillère à café de noix de muscade 1 cuillère à soupe de sirop d’érable

10:: Comment faire “La Pastina” soupe Italienne

01.01.1970 · 01:00:00 ··· 14.11.2023 · 03:39:47 ··· ···
··· ··· ··· ··· 2 branches de céleri 2 carottes 1 tomates 2 cuillère à soupe de persil 2 tasses de Pastina 2 tasses d’eau froide 2 tasses de bouillon de légumes 2 cuillères à soupe d’huile d’olive 1 cuillère à café de curcuma 1 cuillère à soupe de sel 1 œuf Du fromage râpé

11:: Soupe de pois cassés

01.01.1970 · 01:00:00 ··· 30.10.2023 · 21:54:16 ··· ···
··· ··· ··· ··· 300g de pois cassés 2 carottes 2 branches de céleri 1 oignon 2 gousses d’ail 4 tasses de bouillon de bœuf 1 cuillère à soupe de thym moulu Sel Poivre 60 minutes de cuisson 300g of Split peas 2 carrots 2 branches of celery 1 onion 2 cloves of garlic 4 cups of broth 1 tablespoon of ground thyme Salt Black Cooking time : 60 minutes

12:: Comment faire une salade de crabe facile

01.01.1970 · 01:00:00 ··· 14.10.2023 · 20:46:47 ··· ···
··· ··· ··· ··· 1 concombre 1 carotte 1 avocat 1 laitue 1 paquet de bâtonnets de crabes Surimi Vinaigrette: Mayonnaise japonaise Sauce piquante Sriracha I cuillère à soupe d’huile d’olive 1/2 citron vert pour l’avocat Graines de sésames

13:: Comment faire une Salade crémeuse d’épinard avec poulet et tomates cerises

01.01.1970 · 01:00:00 ··· 03.10.2023 · 20:11:09 ··· ···
··· ··· ··· ··· 3 blancs de poulet salé et poivré 5 tranche de bacon de dinde (lard de dinde ) I tasse de tomates cerises 3 branches d’oignon vert I tasse de croûtons Vinaigrette: 1 tasse d’épinard très bien lavé 1 cuillère à soupe de citron pressé 3 cuillères à soupe de mayonnaise

14:: Salade de lentilles aux légumes

01.01.1970 · 01:00:00 ··· 16.09.2023 · 16:07:43 ··· ···
··· ··· ··· ··· 1 tasse de lentilles cuites dans de l’eau salée 2 betteraves cuites coupées en dé Des tomates cerises 1 poivron vert 1 poivron rouge 1 poivron jaune 1 concombre 1 oignon rouge Vinaigrette: 1 petit verre d’huile d’olive 1/2 citron 1 cuillère à soupe de Cumin 1 cuillère à soupe de miel 4 cuillères à soupe de persil Sel Poivre

15:: Comment faire une salade de pois chiche et de fève

01.01.1970 · 01:00:00 ··· 01.09.2023 · 00:08:44 ··· ···
··· ··· ··· ··· Comment faire une salade de pois chiche et de fève 1 boîte de pois chiche 1 boîte de fève 3 tomates 1 oignon 1 botte de persil Quelques feuilles de menthe 3 citrons 2 gousses d’ails I cuillère à soupe de cumin 1 cuillère à soupe de poivre noir Sel selon goût 5 cuillères à soupe d’huile d’olive

16:: Salade de Maïs

01.01.1970 · 01:00:00 ··· 02.07.2023 · 22:13:29 ··· ···
··· ··· ··· ··· 4 tasses de Maïs 1 poivron rouge 1 piment jalapeño Moitié d’un oignon rouge 4 cuillères à soupe de coriandre fraîche Vinaigrette: 1 petit pot de yahourt nature 3 cuillères à soupe de mayonnaise 1 cuillère à café de paprika 1 cuillère à café de cumin 1 citron pressé Poivre Sel selon goût

17:: Salade de poulet au curry de mangue

01.01.1970 · 01:00:00 ··· 11.06.2023 · 05:47:32 ··· ···
··· ··· ··· ··· 2 morceaux de blanc de poulet cuit pendant 15 minutes ds de l’eau salée et refroidit . 2 mangues 1 botte d’oignons verts 2 branches de celery 3 cuillères à soupe de coriandre fraîche 3 cuillères à soupe de persil frais 1 tasse de noix de cajou haché Vinaigrette : 1 grande tasse de mayonnaise 4 cuillères à soupe de jus de citron 1 cuillère à soupe de curry Sel Poivre

18:: Salade de roquette à la marocaine

01.01.1970 · 01:00:00 ··· 23.05.2023 · 19:04:48 ··· ···
··· ··· ··· ··· 4 feuilles de laitue 1 avocat 5 tomates cerises 2 champignons blancs 300 g de roquette bien nettoyée Vinaigrette : 2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique 4 cuillères à soupe d’huile d’Argan Sel Poivre

19:: Comment faire une soupe crémeuse sans crème

01.01.1970 · 01:00:00 ··· 04.05.2023 · 20:59:54 ··· ···
··· ··· ··· ··· Comment faire une soupe crémeuse sans crème 2 branches de céleri Un oignon jaune 3 gousses d’ails 2 carottes 2 pommes de terre 1 choux fleur ou la moitié d’un gros 4 tasses de bouillons de poulet bio sans sel et sans graisse 2 tasses d’eau 2 cuillères à soupe d’huile d’olive Sel Poivre Une cuillère à soupe de ciboulette à la fin

20:: Soupe de légumes aux fruits de mer

01.01.1970 · 01:00:00 ··· 18.04.2023 · 15:06:03 ··· ···
··· ··· ··· ··· 1 pomme de terre 2 carottes 1 branche de poireaux 1 branche de celery 1 cuillère à soupe de persil 4 gousses d’ail 1/2 litre de bouillon de fruits de mer Sel Poivre 100g de calamars bien lavés et bien nettoyer 100g de crevettes 1 potato 2 carrots 1 branch of leeks 1 branch of celery 1 tbsp parsley 4 garlic cloves 1/2 liter of seafood broth Salt Pepper 100g squid well washed and cleaned 100g prawns

21:: Comment faire un velouté de pois cassés et fèves (Bissara)

01.01.1970 · 01:00:00 ··· 02.04.2023 · 17:45:22 ··· ···
··· ··· ··· ··· Velouté de pois cassés et de fèves (la Bissara) 200g de pois cassés 200g de fèves 4 gousses d’ail 1 cuillère à soupe de coriandre moulu 1 cuillère à soupe de paprika 1 cuillère à soupe de cumin Sel Poivre 4 cuillères à soupe d’huile d’olive et 4 gousses d’ail

22:: Comment faire une salade de crevettes au citron vert

01.01.1970 · 01:00:00 ··· 15.03.2023 · 02:15:19 ··· ···
··· ··· ··· ··· Comment faire une salade de crevettes au citron vert 500g de crevettes cuites 1 tomate 1 Avocat 1/2 oignon rouge 2 petits concombres Vinaigrette: 4 cuillères à soupe d’huile d’olive 2 citrons verts pressés 1 cuillère à soupe de persil haché Sel Poivre

23:: Soupe de flocons d’avoine à la tomate

01.01.1970 · 01:00:00 ··· 27.02.2023 · 22:58:08 ··· ···
··· ··· ··· ··· 1 tasse de flocons d’avoine 1 oignon 3 gousses d’ails 1 tomate 1 botte de coriandre fraîche 1 cuillère à soupe de purée de tomate 7 verres d’eau ÉPICES : Sel Poivre 1 cuillère à café de coriandre en poudre 1 cuillère à café de cumin 1 cuillère à café de mélange des 7 épices ( seven spices) 1 baton de cannelle

24:: Salade de blé au poulet

01.01.1970 · 01:00:00 ··· 13.02.2023 · 16:38:09 ··· ···
··· ··· ··· ··· 300g de blé cuit dans de l’eau salée Tomates cerises Concombres 1 oignon rouge Des olives noires Du poulet blanc Pour la vinaigrette : 4 cuillères à soupe d’huile d’olive 3 cuillères à soupe de vinaigre de pommes Une cuillère à soupe de moutarde Ciboulettes Persil haché Sel poivre

25:: Comment faire une Salade de Mangue au poivron piquant( jalapeño)

01.01.1970 · 01:00:00 ··· 29.01.2023 · 03:26:48 ··· ···
··· ··· ··· ··· 2 mangues 5 branches d’oignons verts 1 concombre 1 petit poivron piquant ( jalapeño) Pour la vinaigrette: Quelques tranches de mangues 3 cuillères à soupe d’huile d’olive 2 cuillères à soupe de vinaigre 1 cuillère à soupe de moutarde Sel Poivre Pour la présentation: de la salade mixte Bon Appétit 😋

26:: Comment faire une soupe de lentilles aux légumes et champignons

01.01.1970 · 01:00:00 ··· 15.01.2023 · 02:21:38 ··· ···
··· ··· ··· ··· Soupe de lentilles aux légumes et champignons 1 tasse de lentilles rouges 1 pomme de terre 1 carotte 1 oignon 4 gros champignons 4 cuillères à soupe de persil frais 4 verres d’eau bouillante 1 cuillère à café de sel 1 cuillère à café de poivre 1 cuillère à café de curcumin 1 cuillère à soupe de cumin

27:: Comment faire une soupe de légumes au poulet facile

01.01.1970 · 01:00:00 ··· 30.12.2022 · 01:11:22 ··· ···
··· ··· ··· ··· 1 grand morceau de poulet blanc Sel, poivre et romarin séché 1 cuillère à soupe de farine , mélanger et laisser de côté pendant 20 minutes. 2 carottes 1 branche de céleri 1 oignon 1 poivron rouge 2 gousses d’ail 2 cuillères à soupe de farine Sel Poivre Persil séché 1 litre de bouillon de poulet 100 grammes de vermicelles 3 cuillères à soupe de persil haché

28:: Salade de fraises aux épinards

01.01.1970 · 01:00:00 ··· 13.12.2022 · 22:04:39 ··· ···
··· ··· ··· ··· Comment faire une salade de fraises aux épinards Des épinards 700g 2 concombres Des oignons verts Des fraises fraîches 700 g Vinaigrette: 3 cuillères à soupe d’huile d’olive 2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique blanc 2 cuillères à soupe de moutarde Sel Poivre

29:: Salade de tomates au curry

01.01.1970 · 01:00:00 ··· 28.11.2022 · 15:27:59 ··· ···
··· ··· ··· ··· Salade de tomates au curry 500g de tomates cerises 1/2 oignon 3 cuillères à soupe de coriandre fraîche 1 mangue 1/2 citron Vinaigrette: 1/2 cuillères à café de sucre 1/2 cuillères à café de sel 1 cuillère à café de poudre curry 4 cuillères à soupe d’huile d’olive 1/2 citron pressé Bon Appétit 😋

30:: Comment faire une salade de pommes de terre crémeuse

01.01.1970 · 01:00:00 ··· 17.11.2022 · 16:11:32 ··· ···
··· ··· ··· ··· Comment faire une salade de pommes de terre crémeuse 500g de pommes de terre Moitié d’un oignon rouge 2 œufs durs De la ciboulette Vinaigrette crémeuse : 1/2 tasses de mayonnaise 3 cuillères à soupe de jus de citron 2 cuillères à café de moutarde 1 cuillère à soupe de paprika Sel Poivre