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title>Schön war's! Neanderlandsteig Etappen 3 und 4/title>
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media:description>#wandern #nrw #neanderlandsteig
Nach den ersten zwei Etappen im März war klar: Da muss noch mehr kommen! Und so bin ich die 3. und 4. Etappe des Neanderlandsteigs gelaufen - und es war toll! Ein super schöner Weg durch eine überraschend abwechslungsreiche Gegend. Und das Wetter war auch auf meiner Seite! Aber seht selbst./media:description>
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media:description>#Wandern #Amsterdam #Antwerpen #Zeeland
Ich war ein paar Tage in Holland (und ja, ganz kurz in Belgien...) unterwegs und hab ein paar Meter gemacht. Und wer weiß, wie man den Ort "Retranchement" korrekt ausspricht, darf mich gern belehren! :-)/media:description>
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title>Neue Strecke! 42 km Mammutmarsch Ruhrgebiet - Super Marsch mit sehr viel Wetter!/title>
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media:title>Neue Strecke! 42 km Mammutmarsch Ruhrgebiet - Super Marsch mit sehr viel Wetter!/media:title>
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media:description>#mammutmarsch #wandern #NRW
Nachdem ich die 55 km Variante ja schon kannte, hab ich dieses Mal die neue (!) 42 km Route genommen - und was soll ich sagen? Sie war toll! Ein bisschen wie Dortmund, aber eben nur ein bisschen. Das Wetter hat Vollgas gegeben, und von Regen über Hagel bis hin zu Sonnenschein war alles dabei. Stimmung verlief simultan. Viel Spaß!/media:description>
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title>Immer am Rhein entlang (naja, fast...) von Benrath nach Hamm/title>
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media:description>#Wandern #NRW #Düsseldorf #Benrath #Hamm
Kleine Tour immer am Wasser entlang - sofern es denn möglich war. Geht los am Benrather Schloss nebst gleichnamigem Park, dann über Himmelgeist inkl. Schloss Mickeln, über Flehe und Volmerswerth bis nach Hamm. Warum ist es am Rhein so schön? Kann ich so genau auch nicht sagen. Nur dass es stimmt!
Wie die Remoulade auf das Brötchen kam:
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title>21 untenrum feuchte Kilometer: Büttgen, Rittergut Birkhof, Museumsinsel Hombroich, Skihalle Neuss/title>
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media:description>#Wandern #NRW #lustig
Lustige kleine Tour im Kreis Neuss. Insgesamt 21 Kilometer, 13 davon mit nassen Füßen. Warum nennt man Pfützen auch Lachen? Eben. Weil's lustig ist! Fast so lustig wie Robin Williams, wenn er Golf erklärt - anbei wie versprochen der Link:
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title>30 km von Haan-Gruiten nach Velbert-Neviges - Zwei heitere Etappen auf dem Neanderlandsteig/title>
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media:description>#Wandern #NRW #Neanderlandsteig #lustig
Begleitet mich auf den ersten beiden Etappen des Neanderlandsteigs! Es geht gewohnt heiter, ja stellenweise albern, von Haan-Gruiten über Düssel (den Fluss gleich mehrfach, das Dorf ein Mal) bis nach Velbert-Neviges, das, sofern man es französisch ausspricht, Lust auf einen Schnöselsnack macht. Aber seht selbst./media:description>
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title>Mit der Sonne umme Wette nach Venlo/title>
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media:description>#wandern #NRW #venlo #chocomel #dark #sonnenuntergang
Chocomel Dark war mir ausgegangen. Also los Richtung Venlo. Aber wird mir jetzt das Sonnenlicht ausgehen? Wenigstens war ich warm genug angezogen./media:description>
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title>Mammutmarsch Hannover 2023 Oder: BLISTER ACT/title>
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media:description>#mammutmarsch #hannover #wandern @postpros-e
Ich habe meinen Freund Robin überredet, einen Mammutmarsch zu machen! Ihm zuliebe den 30er. Und ich sag mal so, es war so ein typisches erstes Mal! Aber direkt mit Blasen.
Aber seht selbst. :-)/media:description>
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title>Der zweite Hähnchenmarsch - 30 km zum Mühlenwinkel in Duisburg-Rumeln/title>
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media:description>#Wandern #NRW #duisburg
Ich hatte mal wieder Lust auf das beste halbe Hähnchen der Welt und bin sehr spontan nach #Rumeln gelaufen. Ich musste ein bisschen cheaten, um pünktlich zu kommen. War aber lustig./media:description>
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title>Megamarsch Düsseldorf 2023 - Wasser Marsch!/title>
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media:description>#wandern #Extremwandern #megamarsch #mammutmarsch #düsseldorf
50 Kilometer durch die Heimat - was kann da schon schiefgehen? Nun, zum Beispiel könnte es ziemlich viel regnen. Und das Knie könnte rumzicken. Aber wer das nicht verträgt, sollte halt zu Hause bleiben.
Mein zweiter Megamarsch in diesem Jahr war vieles: Schön, anstrengend, nass, fröhlich... und am Ende einfach toll!/media:description>
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title>Warmlaufen für den Megamarsch Düsseldorf - Von Oldenburg nach Bad Zwischenahn/title>
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media:description>Kleine Aufwärmrunde für den Megamarsch in Düsseldorf.
Ich bin von Oldenburg nach Bad Zwischenahn gelaufen und habe im "Spieker" bzw. in dessen Garten ein schönes kaltes Glas Bier getrunken. Unterwegs erzähle ich Dinge.
#Wandern #Oldenburg #BadZwischenahn #Spieker #Megamarsch #Düsseldorf/media:description>
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title>Zu Fuß zum Freibad, und mit dem Fahrrad zurück - Kleiner Freizeit-Triathlon/title>
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media:description>#Wandern #NRW #Triathlon #spaß
Laufen, schwimmen, radfahren - das kann man auch einfach mal an einem freien Nachmittag machen, und diesen lästigen Leistungsanspruch zu Hause lassen. Begleitet mich auf einer launigen Tour an einem seeehr warmen Tag.
Kleiner anekdotischer Deutschunterricht inklusive! Ohne Aufpreis!/media:description>
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title>Megamarsch Mönchengladbach - Ein Rückblick/title>
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media:description>Kurzer Rückblick auf Stimmung, Strecke und Versorgung. Mit Sonne und Regen. Wie immer im Leben :-)/media:description>
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title>Megamarsch Mönchengladbach 2023 - Zu untrainiert! Das war viel härter als ich dachte./title>
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media:title>Megamarsch Mönchengladbach 2023 - Zu untrainiert! Das war viel härter als ich dachte./media:title>
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media:description>#Megamarsch #Mönchengladbach #Wandern
Die "Simulation" vor drei Wochen war schon krass, und das hätte mir eine Warnung sein sollen. Diese 50 Kilometer rund um Mönchengladbach haben mich mehr gefordert als ich wahr haben wollte! Aber seht selbst./media:description>
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title>Entlang der Rur nach Monschau/title>
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media:title>Entlang der Rur nach Monschau/media:title>
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Eine der schönsten kurzen Touren, die ich je gemacht habe!/media:description>
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24.09.2024 11:24
01.01.1970 01:00
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ihlosionen
07.06.2024 · 06:45:55 ···
27.03.2023 · 22:53:45 ···
08.04.2023 · 19:16:35 ··· 5 ··· ··· 48 ···
24.09.2024 · 11:24:32 ···
23.06.2024 · 21:11:10 ···
08.04.2023 · 19:16:35 ··· 5 ··· ··· 49 ···
1:: Schön war's! Neanderlandsteig Etappen 3 und 4
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 13.06.2024 · 20:29:03 ··· ··· ··· ··· ··· ··· #wandern #nrw #neanderlandsteig
Nach den ersten zwei Etappen im März war klar: Da muss noch mehr kommen! Und so bin ich die 3. und 4. Etappe des Neanderlandsteigs gelaufen - und es war toll! Ein super schöner Weg durch eine überraschend abwechslungsreiche Gegend. Und das Wetter war auch auf meiner Seite! Aber seht selbst.
2:: Amsterdam - Antwerpen - Zeeland VLOG
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 16.05.2024 · 08:00:15 ··· ··· ··· ··· ··· ··· #Wandern #Amsterdam #Antwerpen #Zeeland
Ich war ein paar Tage in Holland (und ja, ganz kurz in Belgien...) unterwegs und hab ein paar Meter gemacht. Und wer weiß, wie man den Ort "Retranchement" korrekt ausspricht, darf mich gern belehren! :-)
3:: Neue Strecke! 42 km Mammutmarsch Ruhrgebiet - Super Marsch mit sehr viel Wetter!
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 23.04.2024 · 16:48:01 ··· ··· ··· ··· ··· ··· #mammutmarsch #wandern #NRW
Nachdem ich die 55 km Variante ja schon kannte, hab ich dieses Mal die neue (!) 42 km Route genommen - und was soll ich sagen? Sie war toll! Ein bisschen wie Dortmund, aber eben nur ein bisschen. Das Wetter hat Vollgas gegeben, und von Regen über Hagel bis hin zu Sonnenschein war alles dabei. Stimmung verlief simultan. Viel Spaß!
4:: Immer am Rhein entlang (naja, fast...) von Benrath nach Hamm
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 23.03.2024 · 09:00:33 ··· ··· ··· ··· ··· ··· #Wandern #NRW #Düsseldorf #Benrath #Hamm
Kleine Tour immer am Wasser entlang - sofern es denn möglich war. Geht los am Benrather Schloss nebst gleichnamigem Park, dann über Himmelgeist inkl. Schloss Mickeln, über Flehe und Volmerswerth bis nach Hamm. Warum ist es am Rhein so schön? Kann ich so genau auch nicht sagen. Nur dass es stimmt!
Wie die Remoulade auf das Brötchen kam:
https://youtu.be/D2O0wUIZEQI?si=-xOd37OlSZ4szcBH
5:: 21 untenrum feuchte Kilometer: Büttgen, Rittergut Birkhof, Museumsinsel Hombroich, Skihalle Neuss
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 13.03.2024 · 11:00:12 ··· ··· ··· ··· ··· ··· #Wandern #NRW #lustig
Lustige kleine Tour im Kreis Neuss. Insgesamt 21 Kilometer, 13 davon mit nassen Füßen. Warum nennt man Pfützen auch Lachen? Eben. Weil's lustig ist! Fast so lustig wie Robin Williams, wenn er Golf erklärt - anbei wie versprochen der Link:
https://youtu.be/caLYA6fLOyg?si=Z4bDCiu55t51-RoI
6:: 30 km von Haan-Gruiten nach Velbert-Neviges - Zwei heitere Etappen auf dem Neanderlandsteig
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 08.03.2024 · 16:00:36 ··· ··· ··· ··· ··· ··· #Wandern #NRW #Neanderlandsteig #lustig
Begleitet mich auf den ersten beiden Etappen des Neanderlandsteigs! Es geht gewohnt heiter, ja stellenweise albern, von Haan-Gruiten über Düssel (den Fluss gleich mehrfach, das Dorf ein Mal) bis nach Velbert-Neviges, das, sofern man es französisch ausspricht, Lust auf einen Schnöselsnack macht. Aber seht selbst.
7:: Mit der Sonne umme Wette nach Venlo
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 16.01.2024 · 17:00:08 ··· ··· ··· ··· ··· ··· #wandern #NRW #venlo #chocomel #dark #sonnenuntergang
Chocomel Dark war mir ausgegangen. Also los Richtung Venlo. Aber wird mir jetzt das Sonnenlicht ausgehen? Wenigstens war ich warm genug angezogen.
8:: Mammutmarsch Hannover 2023 Oder: BLISTER ACT
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 05.10.2023 · 11:11:13 ··· ··· ··· ··· ··· ··· #mammutmarsch #hannover #wandern @postpros-e
Ich habe meinen Freund Robin überredet, einen Mammutmarsch zu machen! Ihm zuliebe den 30er. Und ich sag mal so, es war so ein typisches erstes Mal! Aber direkt mit Blasen.
Aber seht selbst. :-)
9:: Der zweite Hähnchenmarsch - 30 km zum Mühlenwinkel in Duisburg-Rumeln
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 20.07.2023 · 17:18:46 ··· ··· ··· ··· ··· ··· #Wandern #NRW #duisburg
Ich hatte mal wieder Lust auf das beste halbe Hähnchen der Welt und bin sehr spontan nach #Rumeln gelaufen. Ich musste ein bisschen cheaten, um pünktlich zu kommen. War aber lustig.
10:: Megamarsch Düsseldorf 2023 - Wasser Marsch!
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 06.07.2023 · 10:59:36 ··· ··· ··· ··· ··· ··· #wandern #Extremwandern #megamarsch #mammutmarsch #düsseldorf
50 Kilometer durch die Heimat - was kann da schon schiefgehen? Nun, zum Beispiel könnte es ziemlich viel regnen. Und das Knie könnte rumzicken. Aber wer das nicht verträgt, sollte halt zu Hause bleiben.
Mein zweiter Megamarsch in diesem Jahr war vieles: Schön, anstrengend, nass, fröhlich... und am Ende einfach toll!
11:: Warmlaufen für den Megamarsch Düsseldorf - Von Oldenburg nach Bad Zwischenahn
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 03.07.2023 · 10:00:03 ··· ··· ··· ··· ··· ··· Kleine Aufwärmrunde für den Megamarsch in Düsseldorf.
Ich bin von Oldenburg nach Bad Zwischenahn gelaufen und habe im "Spieker" bzw. in dessen Garten ein schönes kaltes Glas Bier getrunken. Unterwegs erzähle ich Dinge.
#Wandern #Oldenburg #BadZwischenahn #Spieker #Megamarsch #Düsseldorf
12:: Zu Fuß zum Freibad, und mit dem Fahrrad zurück - Kleiner Freizeit-Triathlon
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 02.07.2023 · 17:09:52 ··· ··· ··· ··· ··· ··· #Wandern #NRW #Triathlon #spaß
Laufen, schwimmen, radfahren - das kann man auch einfach mal an einem freien Nachmittag machen, und diesen lästigen Leistungsanspruch zu Hause lassen. Begleitet mich auf einer launigen Tour an einem seeehr warmen Tag.
Kleiner anekdotischer Deutschunterricht inklusive! Ohne Aufpreis!
13:: Megamarsch Mönchengladbach - Ein Rückblick
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 27.03.2023 · 22:43:55 ··· ··· ··· ··· ··· ··· Kurzer Rückblick auf Stimmung, Strecke und Versorgung. Mit Sonne und Regen. Wie immer im Leben :-)
14:: Megamarsch Mönchengladbach 2023 - Zu untrainiert! Das war viel härter als ich dachte.
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 24.03.2023 · 19:48:10 ··· ··· ··· ··· ··· ··· #Megamarsch #Mönchengladbach #Wandern
Die "Simulation" vor drei Wochen war schon krass, und das hätte mir eine Warnung sein sollen. Diese 50 Kilometer rund um Mönchengladbach haben mich mehr gefordert als ich wahr haben wollte! Aber seht selbst.
15:: Entlang der Rur nach Monschau
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 04.03.2023 · 17:00:11 ··· ··· ··· ··· ··· ··· #Monschau #Wandern #NRW
Eine der schönsten kurzen Touren, die ich je gemacht habe!
16:: Megamarsch Mönchengladbach (Teil-Simulation)
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 26.02.2023 · 10:00:03 ··· ··· ··· ··· ··· ··· #Megamarsch #Wandern #Training
Ich muss trainieren! In drei Wochen gehe ich beim Megamarsch in Mönchengladbach an den Start, und ich bin ewig keine nennenswert lange Strecke gelaufen. Was liegt da näher, als genau die Strecke zu trainieren, um die es am 18. März gehen wird?
Wie ist das so, einen Megamarsch zu machen, ohne dass es ein Megamarsch ist? Keine anderen Teilnehmer, keine VPs, keine Menschenseele am Ziel... Und was sagt mein antrainierter Körper dazu?
17:: "Memory Lane" Nachtrag: Meine Wohnung und warum Hannover weder hässlich noch langweilig ist
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 16.02.2023 · 09:00:08 ··· ··· ··· ··· ··· ··· Hannover steht für viele sinnbildlich für Durchschnittlichkeit. Manche sind sogar der Meinung, Hannover sei hässlich und langweilig. Ich habe dort gute 1,5 Jahre gelebt und kann das so nicht bestätigen.
Begleitet mich auf einem kleinen Gang durch die niedersächsische Hauptstadt. Da ich nur gute zwei Stunden Zeit hatte, ist es nicht gerade ein allumfassendes Porträt geworden. Aber manchmal ist der erste kleine Eindruck ja schon der richtige.
#Hannover #Wandern
18:: Flaches Land und flache Witze - 22 km von Venlo nach Kempen
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 29.01.2023 · 20:00:02 ··· ··· ··· ··· ··· ··· #Wandern #Venlo #Kempen #NRW #Kalauer #Flachwitze
Ein heiterer Marsch vom TrefCenter in Venlo zum Bahnhof in Kempen. Ideal zum Warmwerden für die Wandersaison 2023. Denn der nächste Mammut- bzw. in diesem Fall Megamarsch steht auch schon bald an.
Begleitet mich auf flachen 22 Kilometern und verzeiht den einen oder anderen ebenso flachen Kalauer.
19:: VLOG: Spaziergang / Mittagspause / Urlaubsrückblick
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 29.07.2022 · 15:30:07 ··· ··· ··· ··· ··· ··· #vlog #düsseldorf #urlaub
Spontan die Kamera gegriffen und einfach mal an einem Alltag drauflosgequatscht. Viel Spaß.
20:: Mallorca: Zwei kleine Touren an der Küste bei Cala Santanyí, Cala Figuera und Cala Llombards
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 23.07.2022 · 15:11:17 ··· ··· ··· ··· ··· ··· Auch im Familienurlaub bin ich ein bisschen gewandert, aber wirklich nur ein bisschen. Insgesamt gerade so 20 Kilometer. Aber um Strecke ging es ja auch nicht, sondern um Impressionen, und davon gab es reichlich.
#Mallorca #Santanyi #Wandern
Link zum genannten Bild.de-Artikel: https://www.bild.de/unterhaltung/leute/daniel-boecking/mein-erstes-mal-nuechtern-am-ballermann-55443684.bild.html
21:: 45 km rund um den Tagebau Hambach - Manheim, alte A4, Hambacher Forst, Morschenich, Sophienhöhe
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 13.05.2022 · 15:00:01 ··· ··· ··· ··· ··· ··· #Wandern #NRW #Hambach
Ich drehe eine Runde um den Braunkohletagebau Hambach. Die schiere Größe dieses Abbaugebiets ist schon beeindruckend. Fast schon gruselig wird es dann im todgeweihten Manheim und auf der ehemaligen A4, das hat echt was apokalyptisches. Natürlich geht es auch durch den Hambacher Forst bzw. durch das, was von ihm übrig ist.
Eine faszinierende Gegend. Schon verrückt, was alles getan wird, um die Braunkohlegewinnung zu ermöglichen.
22:: Mammutmarsch Ruhr 2022 - Ein Rückblick
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 06.05.2022 · 17:06:24 ··· ··· ··· ··· ··· ··· #Wandern #NRW #Mammutmarsch
Ein kurzer Blick zurück auf den Mammutmarsch Ruhr 2022, der auf so vielfältige Weise ganz anders war als der in Dortmund letztes Jahr. Aber seht selbst.
23:: Mammutmarsch Ruhr 2022 / Little Mammut im Ruhrgebiet - 55 km durchn Pott
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 26.04.2022 · 17:00:04 ··· ··· ··· ··· ··· ··· #Mammutmarsch #Ruhrgebiet #Wandern
Mein zweiter Little Mammut war ganz anders als der erste, aber mindestens genau so schön. Im ersten Teil gemeinsam mit @natur_in_nrw und @DomWanderFlo , dann mit (relativem) Highspeed bis zum Ziel, und dort dann weitere tolle Begegnungen mit @Malexius, @DrUrbex , @HombisWelt und vielen anderen. Super!
Unterwegs schalmeite mir das eine oder andere "Guuutn Taaag" entgegen, als ich von Zuschauern begrüßt wurde, sehr schön! :-)
24:: Tesla Model Y - Ist das ein Familienauto?
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 26.04.2022 · 16:45:05 ··· ··· ··· ··· ··· ··· #Tesla #ModelY #Familienauto
OFF TOPIC - KEIN WANDERVIDEO :-))
Ich habe mir aus Spaß (und Interesse) für 3 Tage ein Tesla Model Y gemietet, um einfach mal auszuprobieren, wie seine Qualitäten als Familienauto sind.
25:: TKKG Review wird ersma nix
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 12.04.2022 · 14:59:23 ··· ··· ··· ··· ··· ···
26:: Grachten betrachten - Kleine Runde durch Amsterdam
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 09.04.2022 · 14:00:00 ··· ··· ··· ··· ··· ··· #Wandern #Amsterdam #Spaziergang
Ich bin mit zirka sieben Milliarden Gleichgesinnten eine schöne kleine Runde durch Amsterdam gelaufen. Keine klassische Sightseeing-Tour, sondern eher ein Spaziergang.
Es geht um Anne Frank, NSA von Andreas Eschbach, Urinierschnecken, faire Jeans, das Betrachten von Grachten, Kiffen, Käse, Kibbeling und vieles mehr. :-)
27:: Heitere 60 km von Roermond nach Maastricht
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 02.04.2022 · 14:00:09 ··· ··· ··· ··· ··· ··· #Wandern #Roermond #Maastricht
Endlich Frühling! Und damit beste Voraussetzungen für eine längere Tour durch die Niederlande (und ein bisschen Belgien). Natürlich wieder mit blöden Wortwitzen. Stichwort Morgenmuffel. Und wenn ein Ort "Maasband" heißt, ja wat soll ich denn da machen???
Ich überlege nach diesem Marsch, mich zum Megamarsch in Köln anzumelden.
28:: Matsch und Muffelwild - 35 km auf dem Kettwiger Panoramasteig
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 26.03.2022 · 15:00:19 ··· ··· ··· ··· ··· ···
29:: Eine Woche ohne Auto - wie klappt das so? Ich hab's ausprobiert.
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 18.03.2022 · 15:00:02 ··· ··· ··· ··· ··· ···
30:: 22 km zu Fuß um die Nordschleife
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 06.03.2022 · 15:00:24 ··· ··· ··· ··· ··· ···
31:: 37 km durch Duisburg - Landschaftspark Nord, Loveparade Gedenkstätte, Sechs-Seen-Platte und mehr
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 07.02.2022 · 09:37:08 ··· ··· ··· ··· ··· ···
32:: Pendeln per pedes II - Von Düsseldorf nach Kleinenbroich
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 04.02.2022 · 09:00:14 ··· ··· ··· ··· ··· ···
33:: 41 km nach Venlo - Flotter Marsch mit reichlich Matsch
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 25.01.2022 · 15:17:50 ··· ··· ··· ··· ··· ···
34:: "Memory Lane" - Meine Wohnungen und allerlei Anekdoten aus 21 Jahren Düsseldorf
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 13.01.2022 · 17:49:00 ··· ··· ··· ··· ··· ···
35:: Q&A - Die Antworten
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 12.01.2022 · 10:00:23 ··· ··· ··· ··· ··· ···
36:: Düsseldorf, 7. Januar 2022 - Impressionen
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 07.01.2022 · 18:23:40 ··· ··· ··· ··· ··· ···
37:: Erste Runde 2022 - 20km rund um Korschenbroich - mit Nachruf auf meinen Papa
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 07.01.2022 · 16:27:37 ··· ··· ··· ··· ··· ···
38:: Habt Ihr Bock auf ein Q&A Video?
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 31.10.2021 · 17:35:17 ··· ··· ··· ··· ··· ···
39:: 32 km zu Fuß für ein halbes Hähnchen - und ein kurzer Rückblick auf den Mammutmarsch Dortmund 2021
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 17.10.2021 · 07:40:49 ··· ··· ··· ··· ··· ···
40:: Mammutmarsch Dortmund 2021 - 55 km - Sag niemals Knie
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 11.10.2021 · 10:00:26 ··· ··· ··· ··· ··· ···
41:: 26 km Tour zum Wildpark im Grafenberger Wald - Location für "Talk in der Natur"?
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 03.10.2021 · 06:00:02 ··· ··· ··· ··· ··· ···
42:: Persönlicher "Little Mammut" - 51 km nach Roermond - Vorbereitung auf den Mammutmarsch Dortmund 2021
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 26.09.2021 · 07:00:09 ··· ··· ··· ··· ··· ···
43:: Pendeln per pedes - 17 km zu Fuß zur Arbeit
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 22.09.2021 · 07:57:35 ··· ··· ··· ··· ··· ···
44:: Mammutmarsch NRW 2021 Nachlese: Wie war's? Die Nachwehen, und: Würde ich es wieder tun?
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 14.09.2021 · 19:30:01 ··· ··· ··· ··· ··· ···
45:: Mammutmarsch NRW 2021 - Abbruch nach 40km - aber es war toll!
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 13.09.2021 · 04:00:30 ··· ··· ··· ··· ··· ···
46:: Mammutmarsch Vorbereitung - Meine erste Nachtwanderung
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 09.09.2021 · 10:50:49 ··· ··· ··· ··· ··· ···
47:: Mammutmarsch Vorbereitung fehlgeschlagen - hingefallen und schließlich aufgegeben
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 30.08.2021 · 07:59:11 ··· ··· ··· ··· ··· ···
48:: Vorbereitung auf den Mammutmarsch NRW - und die Rügenwalder Werbung
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 27.08.2021 · 08:01:30 ··· ··· ··· ··· ··· ···
49:: 43 km Niederrhein-Tour: Mönchengladbach - Anrath - St. Tönis - Kempen - Neukirchen-Vluyn
01.01.1970 · 01:00:00 ··· 23.08.2021 · 15:35:40 ··· ··· ··· ··· ··· ···