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media:description>Eine starke Partnerschaft: Wir von Health Rise unterstützen den TTC OE Bad Homburg und seine Spitzensportler, darunter der Olympia Silbermedaillengewinner Kristian Karlsson. Unser Ziel ist es, Menschen zu optimaler physischer sowie psychischer Gesundheit zu verhelfen – denn wahre Höchstleitung beginnt mit einem gesunden Körper und Geist. Tischtennis, als eine der schnellsten Rückschlagballsportarten der Welt, verlangt ein unvergleichliches Zusammenspiel von beidem. Der TTC OE Bad Homburg spielt in der stärksten regelmäßig spielenden Tischtennisliga – der TTBL. Als Partner teilen wir den Anspruch, Gesundheit auf allen Ebenen zu fördern, Menschen zu inspirieren und die Begeisterung für den Sport weiterzugeben.
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media:description>Herzlich Willkommen zu unserem Trainingsvideo Faszienrollen. Wir zeigen dir 5 effektive Übungen für deinen Körper: Ob für Rücken, Arme, Beine, Brustmuskulatur oder Füße, diese helfen dir deine Muskeln zu entspannen und deine Faszien zu lockern. Egal ob du Verspannungen lösen, deine Beweglichkeit verbessern oder einfach nur nach einem anstrengenden Tag entspannen möchtest – unsere Anleitungen sind perfekt für deine Bedürfnisse. Schnapp' dir unser Faszienset und lass‘ uns gemeinsam loslegen! 💪🧘♂️
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media:description>In diesem Video erfährst Du, wie Du Deine Verdauung auf natürliche Weise unterstützen kannst. Das Geheimnis liegt im Apfelessig! Entdecke die gesundheitlichen Vorteile von Apfelessig für Deinen Darm und erhalte wertvolle Tipps zur Förderung einer gesunden Verdauung. Eine gut funktionierende Verdauung ist der Schlüssel zu mehr Wohlbefinden und einer besseren Gesundheit. #Verdauung #Apfelessig #Gesundheitstipps #Wohlbefinden #Naturheilkunde #Gesundheit #Darmgesundheit/media:description>
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media:description>In der Morgenroutine für den perfekten Tag geht es um mehr als nur um Pflichten. In diesem Video zeigen wir Dir 3 Möglichkeiten in den Tag zu starten. #morgenroutine #routine #morgen #morgenmuffel #morgenstimmung #morgeninspiration #aufklärung #wissenswert #wissenswertes #gesund #gesundheit #gesundheitswesen #gesundeernährung #gesundheitstipps #tipps #tippsundtricks #mehrenergie #mehrenergiefürdentag/media:description>
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media:description>Ist Zucker gut für deine Gesundheit? In diesem Video erkläre ich Dir, ob Zucker wirklich so schlecht ist, wie alle sagen, oder ob es möglicherweise eine gesunde Seite gibt. #gesundheit #energie #blutzuckerspiegel #früchte #gemüse #zucker #zuckerfrei #aufklärung #gesundheitstipps #gesundleben #selbstliebe #selfcare #ernährung #ernährungstipps #wissenswertes/media:description>
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title>Flohsamen - Was Du über ihre Wirkung wissen solltest #gesundheit #abnehmen #verdauung #shorts/title>
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media:description>Flohsamen - Was Du über ihre Wirkung wissen solltest. Flohsamen und ihre Schalen sind ein geläufiges Hausmittel bei einer ganzen Reihe von Verdauungsproblemen. Was zunächst paradox klingt: Sie helfen sowohl bei Verstopfungen als auch bei Durchfall. Dies hat mit ihrer besonderen Eigenschaft zu tun, denn dank der reichlich enthaltenen Schleimstoffe haben sie eine enorme Quellfähigkeit.
Hier findest du eine kleine Übersicht der möglichen Anwendungsgebiete von Flohsamenschalen:
✔️ Verstopfungen
✔️ Durchfall
✔️ Übergewicht
✔️ Hämorrhoiden
✔️ Reizdarm
✔️ Magen-Darm-Erkrankungen
✔️ Gicht
✔️ Diabetes mellitus
✔️ Blasenentzündungen
✔️ Furunkel und Abszesse
Bitte beachte, dass Du vor einer Eigenmedikation unbedingt mit dem Arzt Deines Vertrauens sprichst und die gängigen Dosierungsempfehlungen sowie mögliche Wechselwirkungen mit Medikamenten in Betracht ziehst. Vorsicht: Präparate, die Flohsamen in pulverisierter Form enthalten, können bei manchen Menschen Allergien auslösen, die bei der Einnahme der nicht pulverisierten Flohsamen nicht auftreten.
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title>Spinat: Eine gesunde Energiequelle für Deinen Körper #spinat #energie #ernährung #gesundheit #shorts/title>
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media:description>Spinat: Eine gesunde Energiequelle für Deinen Körper. Kennt ihr die Faktoren, die eure tägliche Energie tatsächlich beeinflussen? Eisenreiche Lebensmittel wie Spinat, Bohnen, Linsen, Haferflocken und Kürbiskerne sind nur einige Beispiele. Sie können dazu beitragen, euren Eisenbedarf zu decken und Eisenmangel zu verhindern, der zu Müdigkeit und Erschöpfung führen kann. Wenn ihr ständig erschöpft seid, könnte ein Mangel an diesem wichtigen Nährstoff die Ursache sein. #spinat #gesund #gesundleben #ernährung #rezept #aufklärung #shorts #lebensmittel #gesundheitstipps #eisen #energie/media:description>
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media:description>Grüner Tee vs Kaffee. Kaffee - ein populäres Getränk, das uns morgens in Schwung bringt und uns den Tag über begleitet. Allerdings ist bekannt, dass Kaffee die Aufnahme von Eisen aus unserer Nahrung behindern kann, was den Ferritinwert, unseren Eisenspeicher im Körper, senken kann.
Im Gegensatz dazu enthält grüner Tee Verbindungen, die die Eisenaufnahme nicht beeinträchtigen. Dies kann dazu beitragen, den Ferritinwert auf einem gesunden Niveau zu halten, weshalb grüner Tee eine schonende Energiequelle für deinen Alltag sein kann. #gesundheit #gesundheitstipps #aufklärung #gesundleben #wissenswertes #kaffee #kaffeeliebe #energie #energy #greentea #health/media:description>
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title>Genug trinken bewirkt kleine Wunder. #gesundheit #haut #abnehmen #beauty #shorts #wissenswertes/title>
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media:description>Genug trinken bewirkt kleine Wunder. Erlebe positive Veränderungen, wenn du täglich ausreichend Wasser trinkst. Deine Haut kann sich verbessern, da Wasser die Zellen auffüllt und für ein strafferes Hautbild sorgt. Außerdem kannst du dabei helfen, dein Gewicht zu reduzieren, da ein schnelleres Sättigungsgefühl erreicht wird. Die gesteigerte Durchblutung der Gehirnzellen kann deine Konzentrationsfähigkeit erhöhen, und du unterstützt natürlich die Entgiftung deines Körpers, indem du schädliche Stoffe ausspülst. #gesundheitstipps #gesundheit #aufklärung #gesundleben #wissenswertes #health #haut #abnehmen #beauty #schönheit #shorts #konzentration #entgiftung #infusedwater #schönehaut #hautpflege/media:description>
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13.11.2024 07:41
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Health Rise
1:: Health Rise & TTC OE – So geht Spitzenleistung! Short #2
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2:: Health Rise & TTC OE – So geht Spitzenleistung! Short #1
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3:: Dein Faszientraining – So machst du es richtig!
22.10.2024 16:00:45 Dienstag 13.11.2024 09:41:04
4:: Dein Faszientraining – So macht du es richtig! Teil 5: Gesäß und Brustmuskel
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5:: Dein Faszientraining – So machst du es richtig! Teil 4: Oberschenkel
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14.10.2024 15:00:09 Montag 13.11.2024 09:41:04
7:: Dein Faszientraining – So machst du es richtig! Teil 2: Ober- und Unterarme
07.10.2024 17:15:30 Montag 13.11.2024 09:41:04
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35:: Decke auch Du Deinen Eisenmangel mit Nature Loves veganem Eisen
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36:: Histaminunverträglichkeit
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37:: Es ist wieder soweit! Der Heuschnupfen macht die Runde!
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38:: Wehle Zink Bisglycinat
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44:: Kurzgefragt: Wie gelingt mir endlich die Meditation?
26.10.2022 12:00:02 MiTTwoch 03.07.2024 17:40:29
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