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Was sind eigentlich „innere Blockaden“? Wo kommen sie her? Und vor allem: Wie können wir sie wieder auflösen? Du erfährst heute: ✨ Warum wir Menschen so oft in unseren Gewohnheiten und Verhaltensmustern feststecken. ✨ Wieso uns das meistens gar nicht so bewusst ist. ✨ Weshalb das Denken Chef:innen-Sache ist. ✨ Wie du zum Chef, zur Chefin deiner Gedanken wirst. ✨Wie du Gewohnheiten loslassen kannst, die dir nicht gut tun. 👍 Und was du stattdessen tun kannst, um dir mehr Energie und Lebensfreude zu verschaffen. ✅ Am Ende der Episode hast du eine wirklich tolle Übung für mehr innere Freiheit, mehr Gelassenheit und mehr Selbstvertrauen, die sich auch super für Menschen eignet, die gerne strategisch und rational vorgehen. Besuche mich auch auf meiner Webseite: www.ursulamaile.de/media:description> media:community> media:starRating count="3" average="5.00" min="1" max="5"/> media:statistics views="26"/> /media:community> /media:group> /entry> entry> id>yt:video:uvR60Eq8fhA/id> yt:videoId>uvR60Eq8fhA/yt:videoId> yt:channelId>UCFodOM7F_osHUQJHdqad53A/yt:channelId> title>Was erwartet dich bei Human Life Design?/title> link rel="alternate" href="https://www.youtube.com/watch?v=uvR60Eq8fhA"/> author> name>URSULA MAILE/name> uri>https://www.youtube.com/channel/UCFodOM7F_osHUQJHdqad53A/uri> /author> published>2024-02-19T20:16:16+00:00/published> updated>2024-03-03T15:27:12+00:00/updated> media:group> media:title>Was erwartet dich bei Human Life Design?/media:title> media:content url="https://www.youtube.com/v/uvR60Eq8fhA?version=3" type="application/x-shockwave-flash" width="640" height="390"/> media:thumbnail url="https://i2.ytimg.com/vi/uvR60Eq8fhA/hqdefault.jpg" width="480" height="360"/> media:description>Schön, dass du da bist! Ich bin Ursula Maile, Diplom-Psychologin und freue mich über dein Interesse. In diesem Video gebe ich dir einen Überblick über meine Arbeit als Trainerin, Coach und Beraterin. Besuche mich auch auf www.ursulamaile.de/media:description> media:community> media:starRating count="4" average="5.00" min="1" max="5"/> media:statistics views="20"/> /media:community> /media:group> /entry> entry> id>yt:video:FrmB3KCLScI/id> yt:videoId>FrmB3KCLScI/yt:videoId> yt:channelId>UCFodOM7F_osHUQJHdqad53A/yt:channelId> title>Coffee or Tea #54: Liebevolle Feiertage ❤️ – eine Inspiration nicht nur zur Weihnachtszeit/title> link rel="alternate" href="https://www.youtube.com/watch?v=FrmB3KCLScI"/> author> name>URSULA MAILE/name> uri>https://www.youtube.com/channel/UCFodOM7F_osHUQJHdqad53A/uri> /author> published>2023-12-13T23:00:08+00:00/published> updated>2024-03-13T12:58:40+00:00/updated> media:group> media:title>Coffee or Tea #54: Liebevolle Feiertage ❤️ – eine Inspiration nicht nur zur Weihnachtszeit/media:title> media:content url="https://www.youtube.com/v/FrmB3KCLScI?version=3" type="application/x-shockwave-flash" width="640" height="390"/> media:thumbnail url="https://i3.ytimg.com/vi/FrmB3KCLScI/hqdefault.jpg" width="480" height="360"/> media:description>Wo kannst du einen Unterschied machen – für dich selbst und andere? Heute – und an jedem anderen Tag? Du erfährst in dieser Episode: ✨ Warum es sich unbedingt lohnt, Schluss mit dem Schubladendenken zu machen, das dich zu den strengen Bewertungen von „richtig“ und „falsch“, „gut“ und „schlecht“ bringt. ✨ Welche Chancen darin liegen, auch auf potenziell negative Situationen einen liebevollen Blick zu werfen. ✨ Und: Wie du dadurch deine Selbstwirksamkeit erhöhen und sehr viel Positives bewirken kannst - für dich und für andere Menschen. Am Ende der Episode hast du eine schöne Inspiration für liebevolle Feiertage 💕. Ich freue mich über deinen 👍 und dein Abo 😍. Deine Ursula/media:description> media:community> media:starRating count="3" average="5.00" min="1" max="5"/> media:statistics views="46"/> /media:community> /media:group> /entry> entry> id>yt:video:Gk1VUtmkw1s/id> yt:videoId>Gk1VUtmkw1s/yt:videoId> yt:channelId>UCFodOM7F_osHUQJHdqad53A/yt:channelId> title>"Coffee or Tea" #53 – Forever young – geht das??/title> link rel="alternate" href="https://www.youtube.com/watch?v=Gk1VUtmkw1s"/> author> name>URSULA MAILE/name> uri>https://www.youtube.com/channel/UCFodOM7F_osHUQJHdqad53A/uri> /author> published>2023-10-04T22:00:07+00:00/published> updated>2024-03-21T18:20:32+00:00/updated> media:group> media:title>"Coffee or Tea" #53 – Forever young – geht das??/media:title> media:content url="https://www.youtube.com/v/Gk1VUtmkw1s?version=3" type="application/x-shockwave-flash" width="640" height="390"/> media:thumbnail url="https://i4.ytimg.com/vi/Gk1VUtmkw1s/hqdefault.jpg" width="480" height="360"/> media:description>Heute habe ich mir ein großes Thema vorgenommen: ❤️ Es geht darum, wie du dir Frische, Gesundheit und Freude bis ins hohe Alter bewahren kannst. Du erfährst heute: ✨ Wie du deine körperliche und mentale Gesundheit selbst steuern kannst - für mehr Wohlbefinden in jeglicher Hinsicht. Das klingt vielleicht zu schön, um wahr zu sein, ist aber tatsächlich möglich. Du hast mehr Einfluss darauf, als du vielleicht denkst. Du erfährst auch: ✨ Wie es kommt, dass wir uns und unsere Gesundheit und unser Wohlergehen manchmal selbst sabotieren. Am Ende der Episode hast du eine ganz besondere Art von Checkliste, die du jeden Tag für dein Wohlbefinden und die Gesundheit verwenden kannst 💕. Ich freue mich über dein Feedback zur Episode. Schreib mir auch gerne eine Mail 📩: post@humanlifedesign.de Deine Ursula/media:description> media:community> media:starRating count="2" average="5.00" min="1" max="5"/> media:statistics views="27"/> /media:community> /media:group> /entry> entry> id>yt:video:_WJZEVMyQz0/id> yt:videoId>_WJZEVMyQz0/yt:videoId> yt:channelId>UCFodOM7F_osHUQJHdqad53A/yt:channelId> title>Coffee or Tea #52: Klar und aufrichtig kommunizieren – auch in schwierigen Gesprächen/title> link rel="alternate" href="https://www.youtube.com/watch?v=_WJZEVMyQz0"/> author> name>URSULA MAILE/name> uri>https://www.youtube.com/channel/UCFodOM7F_osHUQJHdqad53A/uri> /author> published>2023-08-09T22:00:30+00:00/published> updated>2024-03-14T22:41:04+00:00/updated> media:group> media:title>Coffee or Tea #52: Klar und aufrichtig kommunizieren – auch in schwierigen Gesprächen/media:title> media:content url="https://www.youtube.com/v/_WJZEVMyQz0?version=3" type="application/x-shockwave-flash" width="640" height="390"/> media:thumbnail url="https://i4.ytimg.com/vi/_WJZEVMyQz0/hqdefault.jpg" width="480" height="360"/> media:description>Wie können wir in jeder Lebenslage ehrlich unsere Meinung sagen – ohne andere vor den Kopf zu stoßen? 💡 Falls du jetzt sagst: „Stört mich doch nicht, wenn ich andere mit meiner Ehrlichkeit verletze“, dann kann dir diese Episode einen Blick in eine neue Richtung ermöglichen. Du erhältst Anregungen für mehr Weichheit und Wertschätzung. 💡 Und wenn du - wie ich - zu den Menschen gehörst, die ungern auf Konfrontationskurs gehen, dann ist diese Podcast-Folge für dich Gold wert. Denn du erfährst heute: ✨ Wie du ein klares NEIN äußern kannst, auch wenn dir das schwer fällt ✨ Wie du auch persönliche, peinliche Themen ansprechen kannst ✨ Welche Wortwahl dabei hilfreich ist – und welche Worte in eine Sackgasse führen können ✨ Wie du damit umgehen kannst, wenn das Gespräch eskaliert ✨ Warum es manchmal nicht gelingt, am Ende den „Sack zuzumachen“ Am Ende der Episode hast du vier nützliche Tipps, die dir dabei helfen, klar und aufrichtig zu kommunizieren - ohne dass die Beziehung zu deinem Gegenüber in Trümmern liegt. Im Gegenteil: Diese ehrliche Form der Kommunikation bietet große Chancen, das Miteinander auf ein höheres Level zu heben, was das Vertrauen und gegenseitige Verständnis angeht 💕. Das klingt doch gut, oder? Ich freue mich über dein Abo und deinen 👍. Besuche auch gerne mal Webseite für mehr Inspiration: www.ursulamaile.de/media:description> media:community> media:starRating count="4" average="5.00" min="1" max="5"/> media:statistics views="52"/> /media:community> /media:group> /entry> entry> id>yt:video:nKNqeeQkpd8/id> yt:videoId>nKNqeeQkpd8/yt:videoId> yt:channelId>UCFodOM7F_osHUQJHdqad53A/yt:channelId> title>Lust auf Meditieren oder Yoga – aber keine Zeit? Finde deine Routine 👍/title> link rel="alternate" href="https://www.youtube.com/watch?v=nKNqeeQkpd8"/> author> name>URSULA MAILE/name> uri>https://www.youtube.com/channel/UCFodOM7F_osHUQJHdqad53A/uri> /author> published>2023-07-14T12:16:49+00:00/published> updated>2024-03-22T12:34:36+00:00/updated> media:group> media:title>Lust auf Meditieren oder Yoga – aber keine Zeit? Finde deine Routine 👍/media:title> media:content url="https://www.youtube.com/v/nKNqeeQkpd8?version=3" type="application/x-shockwave-flash" width="640" height="390"/> media:thumbnail url="https://i3.ytimg.com/vi/nKNqeeQkpd8/hqdefault.jpg" width="480" height="360"/> media:description>Du möchtest meditieren? Dir fehlt aber die Zeit? Oder der innere Schweinehund hemmt dich? Im Video habe ich tolle, praktische Tipps für dich, wie du es im Alltag hinkriegst. Schau es dir jetzt an. Du erfährst auch, warum Meditation so viele positive Effekte hat 🤩. Liebe Grüße, deine Ursula 💕/media:description> media:community> media:starRating count="1" average="5.00" min="1" max="5"/> media:statistics views="42"/> /media:community> /media:group> /entry> entry> id>yt:video:95khr-uEH2s/id> yt:videoId>95khr-uEH2s/yt:videoId> yt:channelId>UCFodOM7F_osHUQJHdqad53A/yt:channelId> title>Liebevoll entspannen in nur 7 Minuten/title> link rel="alternate" href="https://www.youtube.com/watch?v=95khr-uEH2s"/> author> name>URSULA MAILE/name> uri>https://www.youtube.com/channel/UCFodOM7F_osHUQJHdqad53A/uri> /author> published>2023-07-14T12:14:11+00:00/published> updated>2024-03-15T05:19:03+00:00/updated> media:group> media:title>Liebevoll entspannen in nur 7 Minuten/media:title> media:content url="https://www.youtube.com/v/95khr-uEH2s?version=3" type="application/x-shockwave-flash" width="640" height="390"/> media:thumbnail url="https://i2.ytimg.com/vi/95khr-uEH2s/hqdefault.jpg" width="480" height="360"/> media:description>Diese Meditation ist mein Herzensprojekt ❤️. Sie schenkt dir eine kleine Auszeit im Alltag und gibt dir mehr Gelassenheit und Vertrauen. Du kommst bei dir an, während sich die Außenwelt mal ohne dich weiterdrehen darf. Mein Tipp: 1 x täglich anhören, entspannen und zur Ruhe finden. Ich freue mich über deinen 👍 und deine Weiterempfehlung. Sicher kennst du jemanden, dem diese Meditation ebenfalls gut tut. Danke und alles Liebe, deine Ursula 💕/media:description> media:community> media:starRating count="10" average="5.00" min="1" max="5"/> media:statistics views="117"/> /media:community> /media:group> /entry> entry> id>yt:video:UvK30rKx2n4/id> yt:videoId>UvK30rKx2n4/yt:videoId> yt:channelId>UCFodOM7F_osHUQJHdqad53A/yt:channelId> title>Anleitung: 4711-Atmung zur Entspannung 😌✨/title> link rel="alternate" href="https://www.youtube.com/watch?v=UvK30rKx2n4"/> author> name>URSULA MAILE/name> uri>https://www.youtube.com/channel/UCFodOM7F_osHUQJHdqad53A/uri> /author> published>2023-07-04T05:32:48+00:00/published> updated>2024-03-14T03:12:09+00:00/updated> media:group> media:title>Anleitung: 4711-Atmung zur Entspannung 😌✨/media:title> media:content url="https://www.youtube.com/v/UvK30rKx2n4?version=3" type="application/x-shockwave-flash" width="640" height="390"/> media:thumbnail url="https://i2.ytimg.com/vi/UvK30rKx2n4/hqdefault.jpg" width="480" height="360"/> media:description>Von den Krankenkassen zum Stressabbau empfohlen, in der Praxis super bewährt: Die 4711 Atmung! Diese einfache Atemtechnik wirkt unmittelbar beruhigend auf dein Gehirn und deinen Körper. Deine Herzfrequenz sinkt. Dein ganzer Körper kann zur Ruhe kommen. Hier ist deine Anleitung zum Mitmachen 😍. Du bekommst nicht nur mehr innere Ruhe, sondern auch einen klaren Kopf: Du kannst dich besser konzentrieren. Es fällt leichter, zwischen Wichtigem und Unwichtigem zu unterscheiden. Das Gute: Du kannst die 4711-Atmung immer und überall anwenden, wenn du einen kurzen „Reset“ brauchst: ✨ Bei Prüfungsstress ✨ Vor wichtigen Entscheidungen ✨ Nachts bei Schlafstörungen ✨ Bei aufkommenden Ängsten Wie funktioniert es? Ganz einfach – Du atmest durch die Nase ein und zählst innerlich bis 4️⃣. Du atmest durch den Mund aus und zählst innerlich bis 7️⃣. Du wiederholst das 11 Mal. Diese Übung ist eine Top-Minipause! Du musst dir nur 4711 merken: Einatmen durch die Nase und dabei bis 4 zählen, Ausatmen durch den Mund und dabei bis 7 zählen. 11 mal wiederholen. Alles Liebe, deine Ursula 💕 #Atempause #Atemübung #4711Atmung #Entspannung #Stressmanagement #Prüfungsangst #Durchatmen/media:description> media:community> media:starRating count="7" average="5.00" min="1" max="5"/> media:statistics views="130"/> /media:community> /media:group> /entry> entry> id>yt:video:sPcX-_d8UXU/id> yt:videoId>sPcX-_d8UXU/yt:videoId> yt:channelId>UCFodOM7F_osHUQJHdqad53A/yt:channelId> title>Beginne deinen Tag entspannt und leicht ☀️/title> link rel="alternate" href="https://www.youtube.com/watch?v=sPcX-_d8UXU"/> author> name>URSULA MAILE/name> uri>https://www.youtube.com/channel/UCFodOM7F_osHUQJHdqad53A/uri> /author> published>2023-06-29T12:13:03+00:00/published> updated>2024-03-15T15:58:20+00:00/updated> media:group> media:title>Beginne deinen Tag entspannt und leicht ☀️/media:title> media:content url="https://www.youtube.com/v/sPcX-_d8UXU?version=3" type="application/x-shockwave-flash" width="640" height="390"/> media:thumbnail url="https://i4.ytimg.com/vi/sPcX-_d8UXU/hqdefault.jpg" width="480" height="360"/> media:description>Guten Morgen! Nach dem Aufwachen tut ein kurzes Recken und Strecken so gut! Im Video bekommst du eine tolle Übung, die dich beim Start in den Tag unterstützt. Es ist ein kurzer Yoga-Flow (Sonnengruß "light"), bei dem du ganz einfach mitmachen kannst. Die Übung dauert nur 6 Minuten ⏱️ und wird im Stehen durchgeführt. Mach einfach gleich mal mit 😍! Ich wünsche dir viel Spaß und freue mich über dein 👍 und dein Abo ❤️. Alles Liebe, deine Ursula/media:description> media:community> media:starRating count="13" average="5.00" min="1" max="5"/> media:statistics views="264"/> /media:community> /media:group> /entry> entry> id>yt:video:bKPxt5c1gPY/id> yt:videoId>bKPxt5c1gPY/yt:videoId> yt:channelId>UCFodOM7F_osHUQJHdqad53A/yt:channelId> title>Wie Intuition dein Leben bereichert/title> link rel="alternate" href="https://www.youtube.com/watch?v=bKPxt5c1gPY"/> author> name>URSULA MAILE/name> uri>https://www.youtube.com/channel/UCFodOM7F_osHUQJHdqad53A/uri> /author> published>2023-06-28T18:30:34+00:00/published> updated>2024-03-15T00:21:24+00:00/updated> media:group> media:title>Wie Intuition dein Leben bereichert/media:title> media:content url="https://www.youtube.com/v/bKPxt5c1gPY?version=3" type="application/x-shockwave-flash" width="640" height="390"/> media:thumbnail url="https://i3.ytimg.com/vi/bKPxt5c1gPY/hqdefault.jpg" width="480" height="360"/> media:description>Nutze die Kraft deiner Intuition ✨! Im Video erfährst du, warum Intuition so wichtig für ein glückliches Leben ist 🤩. Du erfährst auch, wie du deine Intuition stärken kannst. Ich danke der wunderbaren Sandra Mehlin für ihre Unterstützung bei diesem Video 😍🙏🏽. Am besten, du schaust gleich bei ihrem Kanal vorbei: 👉 https://www.youtube.com/@UClugVUA2H7diTlg8oLh93Rw Alles Liebe, deine Ursula #intuition #selbstliebe #selbstfürsorge #vertrauen #verstand #gefühl #innerestärke/media:description> media:community> media:starRating count="3" average="5.00" min="1" max="5"/> media:statistics views="78"/> /media:community> /media:group> /entry> entry> id>yt:video:sZ-kacF0nyg/id> yt:videoId>sZ-kacF0nyg/yt:videoId> yt:channelId>UCFodOM7F_osHUQJHdqad53A/yt:channelId> title>Willkommen ❤️/title> link rel="alternate" href="https://www.youtube.com/watch?v=sZ-kacF0nyg"/> author> name>URSULA MAILE/name> uri>https://www.youtube.com/channel/UCFodOM7F_osHUQJHdqad53A/uri> /author> published>2023-06-15T16:29:27+00:00/published> updated>2024-03-22T09:48:51+00:00/updated> media:group> media:title>Willkommen ❤️/media:title> media:content url="https://www.youtube.com/v/sZ-kacF0nyg?version=3" type="application/x-shockwave-flash" width="640" height="390"/> media:thumbnail url="https://i4.ytimg.com/vi/sZ-kacF0nyg/hqdefault.jpg" width="480" height="360"/> media:description>Im Video erzähle ich dir, wer ich bin und was dich hier Schönes erwartet. Ich freue mich, wenn du regelmäßig bei mir vorbei schaust. Alles Liebe, deine Ursula 💕/media:description> media:community> media:starRating count="3" average="5.00" min="1" max="5"/> media:statistics views="64"/> /media:community> /media:group> /entry> entry> id>yt:video:0eHCil0KK2w/id> yt:videoId>0eHCil0KK2w/yt:videoId> yt:channelId>UCFodOM7F_osHUQJHdqad53A/yt:channelId> title>Coffee or Tea #51: Konflikte und Ärger bewältigen/title> link rel="alternate" href="https://www.youtube.com/watch?v=0eHCil0KK2w"/> author> name>URSULA MAILE/name> uri>https://www.youtube.com/channel/UCFodOM7F_osHUQJHdqad53A/uri> /author> published>2023-05-31T22:00:00+00:00/published> updated>2024-03-15T11:27:13+00:00/updated> media:group> media:title>Coffee or Tea #51: Konflikte und Ärger bewältigen/media:title> media:content url="https://www.youtube.com/v/0eHCil0KK2w?version=3" type="application/x-shockwave-flash" width="640" height="390"/> media:thumbnail url="https://i1.ytimg.com/vi/0eHCil0KK2w/hqdefault.jpg" width="480" height="360"/> media:description>3️⃣ Tipps für mehr liebevolle Gelassenheit im Alltag ❤️! Herzlich willkommen zu dieser wichtigen Episode. Denn heute beschäftigen wir uns mit einem Thema, das uns viel Energie rauben kann: Konflikte. Du erfährst heute: ✨ Wie du deine innere Haltung so verändern kannst, dass dir Konflikte zum einen seltener begegnen – und du sie zum anderen gelassener lösen kannst. ✨ Warum du Konflikte nicht auf der Bewusstseinsebene angehen solltest, auf der sie entstanden sind – sondern auf der nächsthöheren energetischen Ebene. ✨ Du erfährst natürlich auch, was es heißt, wenn wir über „höhere Energie“ sprechen und vor allem: wie du deine Energie auf diese höhere Ebene anheben kannst. 💡 Am Ende der Episode hast du drei konkrete Tipps, die dir dabei helfen, Auseinandersetzungen mit mehr Liebe und Vertrauen zu meistern. Viel Freude beim Zuhören 💕! Die gemeinsame Ho'oponopono Übung startet bei Minute 26:28 ⏱️. Ich freue mich über dein Feedback und deine Weiterempfehlung! Deine Ursula/media:description> media:community> media:starRating count="4" average="5.00" min="1" max="5"/> media:statistics views="41"/> /media:community> /media:group> /entry> entry> id>yt:video:8kX-lRu_NsA/id> yt:videoId>8kX-lRu_NsA/yt:videoId> yt:channelId>UCFodOM7F_osHUQJHdqad53A/yt:channelId> title>Was ist Human Life Design?/title> link rel="alternate" href="https://www.youtube.com/watch?v=8kX-lRu_NsA"/> author> name>URSULA MAILE/name> uri>https://www.youtube.com/channel/UCFodOM7F_osHUQJHdqad53A/uri> /author> published>2023-04-17T13:59:08+00:00/published> updated>2024-03-21T23:11:48+00:00/updated> media:group> media:title>Was ist Human Life Design?/media:title> media:content url="https://www.youtube.com/v/8kX-lRu_NsA?version=3" type="application/x-shockwave-flash" width="640" height="390"/> media:thumbnail url="https://i1.ytimg.com/vi/8kX-lRu_NsA/hqdefault.jpg" width="480" height="360"/> media:description>Herzlich willkommen in meiner Beratungswelt 🤩! Schau dir zunächst dieses Video an, um mehr über meine psychologische Beratung zu erfahren. Schreib mir gerne auch eine Nachricht, um deine Fragen zu stellen: 💌 ursula@humanlifedesign.de #leichtigkeit #gelassenheit #humanlifedesign #stressbewältigung #entspannung #lebensberatung #lebensfreude #humandesign/media:description> media:community> media:starRating count="2" average="5.00" min="1" max="5"/> media:statistics views="23"/> /media:community> /media:group> /entry> entry> id>yt:video:pLz63xisdNA/id> yt:videoId>pLz63xisdNA/yt:videoId> yt:channelId>UCFodOM7F_osHUQJHdqad53A/yt:channelId> title>Coffee or Tea #50 🎉: Selbstkritik liebevoll abschalten – den inneren Kritiker endlich los werden/title> link rel="alternate" href="https://www.youtube.com/watch?v=pLz63xisdNA"/> author> name>URSULA MAILE/name> uri>https://www.youtube.com/channel/UCFodOM7F_osHUQJHdqad53A/uri> /author> published>2023-03-29T22:00:22+00:00/published> updated>2024-03-23T02:19:37+00:00/updated> media:group> media:title>Coffee or Tea #50 🎉: Selbstkritik liebevoll abschalten – den inneren Kritiker endlich los werden/media:title> media:content url="https://www.youtube.com/v/pLz63xisdNA?version=3" type="application/x-shockwave-flash" width="640" height="390"/> media:thumbnail url="https://i1.ytimg.com/vi/pLz63xisdNA/hqdefault.jpg" width="480" height="360"/> media:description>Herzlich willkommen zur Jubiläums-Episode von "Coffee or Tea" 💕! Es wird wunderbar 😍, Du erfährst heute: ✨ Woher dieses schlechte, selbstkritische Gefühl dir selbst gegenüber kommt. ✨ Welche – oft wenig nützlichen – Handlungsimpulse durch die Selbstkritik entstehen. ✨ Warum der Verstand kein guter Chef in deinem Leben ist. Und vor allem erfährst du: 🔅 Wie du mit einem tollen hawaiianischen Ritual wahre Wunder in dein Leben bringen kannst – und gleichzeitig noch deinen inneren Kritiker für immer los wirst. Ich wünsche dir viel Freude 🥰! Gib' mir bitte einen 👍 und ein Abo, wenn dir der Podcast gefällt. Ich freue mich auch über dein Feedback: 💌 ursula@humanlifedesign.de Alles Liebe, deine Ursula 💕 #Hooponopono #Selbstliebe/media:description> media:community> media:starRating count="1" average="5.00" min="1" max="5"/> media:statistics views="25"/> /media:community> /media:group> /entry> entry> id>yt:video:bJ4BYkTulsk/id> yt:videoId>bJ4BYkTulsk/yt:videoId> yt:channelId>UCFodOM7F_osHUQJHdqad53A/yt:channelId> title>3 Mentoring-Plätze ab April verfügbar 🤩/title> link rel="alternate" href="https://www.youtube.com/watch?v=bJ4BYkTulsk"/> author> name>URSULA MAILE/name> uri>https://www.youtube.com/channel/UCFodOM7F_osHUQJHdqad53A/uri> /author> published>2023-03-23T20:33:33+00:00/published> updated>2024-03-15T11:36:20+00:00/updated> media:group> media:title>3 Mentoring-Plätze ab April verfügbar 🤩/media:title> media:content url="https://www.youtube.com/v/bJ4BYkTulsk?version=3" type="application/x-shockwave-flash" width="640" height="390"/> media:thumbnail url="https://i3.ytimg.com/vi/bJ4BYkTulsk/hqdefault.jpg" width="480" height="360"/> media:description>Mit meinem 6-Monats-Mentoring begleite ich dich auf deinem Weg zu mehr Selbstliebe, innerer Stärke und Vertrauen 🥰. Du bekommst meine liebevolle Aufmerksamkeit und meine psychologische Kompetenz - Woche für Woche, ein halbes Jahr lang. Dieses Mentoring ist so intensiv, dass ich es nur drei Menschen zur Verfügung stellen kann. Bist du einer davon? Für wen ist das Mentoring gedacht? 🌀 Du hast dich schon auf die Reise zu dir selbst gemacht, doch es gibt so viele Fragezeichen. 🌀 Manchmal glaubst du, den Durchbruch geschafft zu haben, aber dann fällst du wieder zurück in alte Muster. 🌀 Du sehnst dich nach innerer Stabilität. 🌀 Du möchtest lieben und geliebt werden. 🌀Du wärst gerne unabhängig vom Erwartungsdruck anderer. 🌀 Du willst keine Zeit mehr auf „Nebenschauplätzen“ verschwenden. 🌀 Bestimmte Themen dürfen endlich der Vergangenheit angehören. Es ist dein Leben. Und am Ende möchtest du genau da ankommen, wo es sich für dich richtig und stimmig anfühlt 😍. Im Frieden sein mit dir selbst und anderen 🙏🏽. Dafür kannst du jetzt die Weichen stellen. 👉 Wie arbeiten wir zusammen? Wir treffen uns einmal wöchentlich zur Beratung. Das Besondere: Es gibt bei dieser Sitzung kein zeitliches Limit. Ich nehme mir so viel Zeit für dich und deine Herzensthemen, wie du gerade brauchst 💕. Alles dreht sich nur um dich, wenn wir zusammen arbeiten. Du kommst entweder zu mir nach Langenfeld, oder wir treffen uns per Zoom-Gespräch. 👉 Was ist dein Gewinn? ✨ Anstrengung, Schwere und energetische Belastungen fallen von dir ab. Es wird leicht! ✨ Du kommst in einen so starken Zustand von Liebe und Vertrauen, dass dich so schnell nichts mehr aus der Spur bringt. ✨ Du fühlst dich stark genug, um Krisen zu bewältigen, daraus zu lernen und daran zu wachsen. ✨ Du kennst deine Talente und Besonderheiten und setzt diese für dein sinnerfülltes Leben ein. 👉 Was kostet dich das? Du investierst deine Zeit und 3.333 Euro. Dafür bekommst du sechs Monate lang meine persönliche psychologische Begleitung in Form von wöchentlichen 1:1 Gesprächen. 👉 Wann geht es los? Start ist im April 🚀. Und dann verbringen wir ein inspirierendes Frühjahr und einen Sommer voller positiver Erkenntnisse und persönlichem Wachstum miteinander 🌷☀️. 👉 Wie kannst du einen Platz bekommen? Bitte schreibe mir eine Mail an 💌: ursula@humanlifedesign.de. In der Mail schilderst du kurz, warum du gerne einen Platz im 6-Monats-Mentoring haben möchtest. Anschließend machen wir einen Telefon-Termin aus und besprechen, wie es weiter geht. Ich freue mich auf dich!/media:description> media:community> media:starRating count="2" average="5.00" min="1" max="5"/> media:statistics views="60"/> /media:community> /media:group> /entry> /feed>

URSULA MAILE

01.08.2023 19:27:12
01.01.1970 01:00:00
12.07.2023 08:48:43 5 24
30.06.2024 01:08:18
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12.07.2023 08:48:43 5 31

1:: Coffee or Tea #55: Eine wichtige Übung, um innere Blockaden lösen - für Lebensfreude an jedem Tag ☀️

01.01.1970 01:00:00 21.02.2024 23:00:02
Herzlich willkommen! Was sind eigentlich „innere Blockaden“? Wo kommen sie her? Und vor allem: Wie können wir sie wieder auflösen? Du erfährst heute: ✨ Warum wir Menschen so oft in unseren Gewohnheiten und Verhaltensmustern feststecken. ✨ Wieso uns das meistens gar nicht so bewusst ist. ✨ Weshalb das Denken Chef:innen-Sache ist. ✨ Wie du zum Chef, zur Chefin deiner Gedanken wirst. ✨Wie du Gewohnheiten loslassen kannst, die dir nicht gut tun. 👍 Und was du stattdessen tun kannst, um dir mehr Energie und Lebensfreude zu verschaffen. ✅ Am Ende der Episode hast du eine wirklich tolle Übung für mehr innere Freiheit, mehr Gelassenheit und mehr Selbstvertrauen, die sich auch super für Menschen eignet, die gerne strategisch und rational vorgehen. Besuche mich auch auf meiner Webseite: www.ursulamaile.de

2:: Was erwartet dich bei Human Life Design?

01.01.1970 01:00:00 19.02.2024 20:16:16
Schön, dass du da bist! Ich bin Ursula Maile, Diplom-Psychologin und freue mich über dein Interesse. In diesem Video gebe ich dir einen Überblick über meine Arbeit als Trainerin, Coach und Beraterin. Besuche mich auch auf www.ursulamaile.de

3:: Coffee or Tea #54: Liebevolle Feiertage ❤️ – eine Inspiration nicht nur zur Weihnachtszeit

01.01.1970 01:00:00 13.12.2023 23:00:08
Wo kannst du einen Unterschied machen – für dich selbst und andere? Heute – und an jedem anderen Tag? Du erfährst in dieser Episode: ✨ Warum es sich unbedingt lohnt, Schluss mit dem Schubladendenken zu machen, das dich zu den strengen Bewertungen von „richtig“ und „falsch“, „gut“ und „schlecht“ bringt. ✨ Welche Chancen darin liegen, auch auf potenziell negative Situationen einen liebevollen Blick zu werfen. ✨ Und: Wie du dadurch deine Selbstwirksamkeit erhöhen und sehr viel Positives bewirken kannst - für dich und für andere Menschen. Am Ende der Episode hast du eine schöne Inspiration für liebevolle Feiertage 💕. Ich freue mich über deinen 👍 und dein Abo 😍. Deine Ursula

4:: "Coffee or Tea" #53 – Forever young – geht das??

01.01.1970 01:00:00 04.10.2023 22:00:07
Heute habe ich mir ein großes Thema vorgenommen: ❤️ Es geht darum, wie du dir Frische, Gesundheit und Freude bis ins hohe Alter bewahren kannst. Du erfährst heute: ✨ Wie du deine körperliche und mentale Gesundheit selbst steuern kannst - für mehr Wohlbefinden in jeglicher Hinsicht. Das klingt vielleicht zu schön, um wahr zu sein, ist aber tatsächlich möglich. Du hast mehr Einfluss darauf, als du vielleicht denkst. Du erfährst auch: ✨ Wie es kommt, dass wir uns und unsere Gesundheit und unser Wohlergehen manchmal selbst sabotieren. Am Ende der Episode hast du eine ganz besondere Art von Checkliste, die du jeden Tag für dein Wohlbefinden und die Gesundheit verwenden kannst 💕. Ich freue mich über dein Feedback zur Episode. Schreib mir auch gerne eine Mail 📩: post@humanlifedesign.de Deine Ursula

5:: Coffee or Tea #52: Klar und aufrichtig kommunizieren – auch in schwierigen Gesprächen

01.01.1970 01:00:00 09.08.2023 22:00:30
Wie können wir in jeder Lebenslage ehrlich unsere Meinung sagen – ohne andere vor den Kopf zu stoßen? 💡 Falls du jetzt sagst: „Stört mich doch nicht, wenn ich andere mit meiner Ehrlichkeit verletze“, dann kann dir diese Episode einen Blick in eine neue Richtung ermöglichen. Du erhältst Anregungen für mehr Weichheit und Wertschätzung. 💡 Und wenn du - wie ich - zu den Menschen gehörst, die ungern auf Konfrontationskurs gehen, dann ist diese Podcast-Folge für dich Gold wert. Denn du erfährst heute: ✨ Wie du ein klares NEIN äußern kannst, auch wenn dir das schwer fällt ✨ Wie du auch persönliche, peinliche Themen ansprechen kannst ✨ Welche Wortwahl dabei hilfreich ist – und welche Worte in eine Sackgasse führen können ✨ Wie du damit umgehen kannst, wenn das Gespräch eskaliert ✨ Warum es manchmal nicht gelingt, am Ende den „Sack zuzumachen“ Am Ende der Episode hast du vier nützliche Tipps, die dir dabei helfen, klar und aufrichtig zu kommunizieren - ohne dass die Beziehung zu deinem Gegenüber in Trümmern liegt. Im Gegenteil: Diese ehrliche Form der Kommunikation bietet große Chancen, das Miteinander auf ein höheres Level zu heben, was das Vertrauen und gegenseitige Verständnis angeht 💕. Das klingt doch gut, oder? Ich freue mich über dein Abo und deinen 👍. Besuche auch gerne mal Webseite für mehr Inspiration: www.ursulamaile.de

6:: Lust auf Meditieren oder Yoga – aber keine Zeit? Finde deine Routine 👍

01.01.1970 01:00:00 14.07.2023 12:16:49
Du möchtest meditieren? Dir fehlt aber die Zeit? Oder der innere Schweinehund hemmt dich? Im Video habe ich tolle, praktische Tipps für dich, wie du es im Alltag hinkriegst. Schau es dir jetzt an. Du erfährst auch, warum Meditation so viele positive Effekte hat 🤩. Liebe Grüße, deine Ursula 💕

7:: Liebevoll entspannen in nur 7 Minuten

01.01.1970 01:00:00 14.07.2023 12:14:11
Diese Meditation ist mein Herzensprojekt ❤️. Sie schenkt dir eine kleine Auszeit im Alltag und gibt dir mehr Gelassenheit und Vertrauen. Du kommst bei dir an, während sich die Außenwelt mal ohne dich weiterdrehen darf. Mein Tipp: 1 x täglich anhören, entspannen und zur Ruhe finden. Ich freue mich über deinen 👍 und deine Weiterempfehlung. Sicher kennst du jemanden, dem diese Meditation ebenfalls gut tut. Danke und alles Liebe, deine Ursula 💕

8:: Anleitung: 4711-Atmung zur Entspannung 😌✨

01.01.1970 01:00:00 04.07.2023 05:32:48
Von den Krankenkassen zum Stressabbau empfohlen, in der Praxis super bewährt: Die 4711 Atmung! Diese einfache Atemtechnik wirkt unmittelbar beruhigend auf dein Gehirn und deinen Körper. Deine Herzfrequenz sinkt. Dein ganzer Körper kann zur Ruhe kommen. Hier ist deine Anleitung zum Mitmachen 😍. Du bekommst nicht nur mehr innere Ruhe, sondern auch einen klaren Kopf: Du kannst dich besser konzentrieren. Es fällt leichter, zwischen Wichtigem und Unwichtigem zu unterscheiden. Das Gute: Du kannst die 4711-Atmung immer und überall anwenden, wenn du einen kurzen „Reset“ brauchst: ✨ Bei Prüfungsstress ✨ Vor wichtigen Entscheidungen ✨ Nachts bei Schlafstörungen ✨ Bei aufkommenden Ängsten Wie funktioniert es? Ganz einfach – Du atmest durch die Nase ein und zählst innerlich bis 4️⃣. Du atmest durch den Mund aus und zählst innerlich bis 7️⃣. Du wiederholst das 11 Mal. Diese Übung ist eine Top-Minipause! Du musst dir nur 4711 merken: Einatmen durch die Nase und dabei bis 4 zählen, Ausatmen durch den Mund und dabei bis 7 zählen. 11 mal wiederholen. Alles Liebe, deine Ursula 💕 #Atempause #Atemübung #4711Atmung #Entspannung #Stressmanagement #Prüfungsangst #Durchatmen

9:: Beginne deinen Tag entspannt und leicht ☀️

01.01.1970 01:00:00 29.06.2023 12:13:03
Guten Morgen! Nach dem Aufwachen tut ein kurzes Recken und Strecken so gut! Im Video bekommst du eine tolle Übung, die dich beim Start in den Tag unterstützt. Es ist ein kurzer Yoga-Flow (Sonnengruß "light"), bei dem du ganz einfach mitmachen kannst. Die Übung dauert nur 6 Minuten ⏱️ und wird im Stehen durchgeführt. Mach einfach gleich mal mit 😍! Ich wünsche dir viel Spaß und freue mich über dein 👍 und dein Abo ❤️. Alles Liebe, deine Ursula

10:: Wie Intuition dein Leben bereichert

01.01.1970 01:00:00 28.06.2023 18:30:34
Nutze die Kraft deiner Intuition ✨! Im Video erfährst du, warum Intuition so wichtig für ein glückliches Leben ist 🤩. Du erfährst auch, wie du deine Intuition stärken kannst. Ich danke der wunderbaren Sandra Mehlin für ihre Unterstützung bei diesem Video 😍🙏🏽. Am besten, du schaust gleich bei ihrem Kanal vorbei: 👉 https://www.youtube.com/@UClugVUA2H7diTlg8oLh93Rw Alles Liebe, deine Ursula #intuition #selbstliebe #selbstfürsorge #vertrauen #verstand #gefühl #innerestärke

11:: Willkommen ❤️

01.01.1970 01:00:00 15.06.2023 16:29:27
Im Video erzähle ich dir, wer ich bin und was dich hier Schönes erwartet. Ich freue mich, wenn du regelmäßig bei mir vorbei schaust. Alles Liebe, deine Ursula 💕

12:: Coffee or Tea #51: Konflikte und Ärger bewältigen

01.01.1970 01:00:00 31.05.2023 22:00:00
3️⃣ Tipps für mehr liebevolle Gelassenheit im Alltag ❤️! Herzlich willkommen zu dieser wichtigen Episode. Denn heute beschäftigen wir uns mit einem Thema, das uns viel Energie rauben kann: Konflikte. Du erfährst heute: ✨ Wie du deine innere Haltung so verändern kannst, dass dir Konflikte zum einen seltener begegnen – und du sie zum anderen gelassener lösen kannst. ✨ Warum du Konflikte nicht auf der Bewusstseinsebene angehen solltest, auf der sie entstanden sind – sondern auf der nächsthöheren energetischen Ebene. ✨ Du erfährst natürlich auch, was es heißt, wenn wir über „höhere Energie“ sprechen und vor allem: wie du deine Energie auf diese höhere Ebene anheben kannst. 💡 Am Ende der Episode hast du drei konkrete Tipps, die dir dabei helfen, Auseinandersetzungen mit mehr Liebe und Vertrauen zu meistern. Viel Freude beim Zuhören 💕! Die gemeinsame Ho'oponopono Übung startet bei Minute 26:28 ⏱️. Ich freue mich über dein Feedback und deine Weiterempfehlung! Deine Ursula

13:: Was ist Human Life Design?

01.01.1970 01:00:00 17.04.2023 13:59:08
Herzlich willkommen in meiner Beratungswelt 🤩! Schau dir zunächst dieses Video an, um mehr über meine psychologische Beratung zu erfahren. Schreib mir gerne auch eine Nachricht, um deine Fragen zu stellen: 💌 ursula@humanlifedesign.de #leichtigkeit #gelassenheit #humanlifedesign #stressbewältigung #entspannung #lebensberatung #lebensfreude #humandesign

14:: Coffee or Tea #50 🎉: Selbstkritik liebevoll abschalten – den inneren Kritiker endlich los werden

01.01.1970 01:00:00 29.03.2023 22:00:22
Herzlich willkommen zur Jubiläums-Episode von "Coffee or Tea" 💕! Es wird wunderbar 😍, Du erfährst heute: ✨ Woher dieses schlechte, selbstkritische Gefühl dir selbst gegenüber kommt. ✨ Welche – oft wenig nützlichen – Handlungsimpulse durch die Selbstkritik entstehen. ✨ Warum der Verstand kein guter Chef in deinem Leben ist. Und vor allem erfährst du: 🔅 Wie du mit einem tollen hawaiianischen Ritual wahre Wunder in dein Leben bringen kannst – und gleichzeitig noch deinen inneren Kritiker für immer los wirst. Ich wünsche dir viel Freude 🥰! Gib' mir bitte einen 👍 und ein Abo, wenn dir der Podcast gefällt. Ich freue mich auch über dein Feedback: 💌 ursula@humanlifedesign.de Alles Liebe, deine Ursula 💕 #Hooponopono #Selbstliebe

15:: 3 Mentoring-Plätze ab April verfügbar 🤩

01.01.1970 01:00:00 23.03.2023 20:33:33
Mit meinem 6-Monats-Mentoring begleite ich dich auf deinem Weg zu mehr Selbstliebe, innerer Stärke und Vertrauen 🥰. Du bekommst meine liebevolle Aufmerksamkeit und meine psychologische Kompetenz - Woche für Woche, ein halbes Jahr lang. Dieses Mentoring ist so intensiv, dass ich es nur drei Menschen zur Verfügung stellen kann. Bist du einer davon? Für wen ist das Mentoring gedacht? 🌀 Du hast dich schon auf die Reise zu dir selbst gemacht, doch es gibt so viele Fragezeichen. 🌀 Manchmal glaubst du, den Durchbruch geschafft zu haben, aber dann fällst du wieder zurück in alte Muster. 🌀 Du sehnst dich nach innerer Stabilität. 🌀 Du möchtest lieben und geliebt werden. 🌀Du wärst gerne unabhängig vom Erwartungsdruck anderer. 🌀 Du willst keine Zeit mehr auf „Nebenschauplätzen“ verschwenden. 🌀 Bestimmte Themen dürfen endlich der Vergangenheit angehören. Es ist dein Leben. Und am Ende möchtest du genau da ankommen, wo es sich für dich richtig und stimmig anfühlt 😍. Im Frieden sein mit dir selbst und anderen 🙏🏽. Dafür kannst du jetzt die Weichen stellen. 👉 Wie arbeiten wir zusammen? Wir treffen uns einmal wöchentlich zur Beratung. Das Besondere: Es gibt bei dieser Sitzung kein zeitliches Limit. Ich nehme mir so viel Zeit für dich und deine Herzensthemen, wie du gerade brauchst 💕. Alles dreht sich nur um dich, wenn wir zusammen arbeiten. Du kommst entweder zu mir nach Langenfeld, oder wir treffen uns per Zoom-Gespräch. 👉 Was ist dein Gewinn? ✨ Anstrengung, Schwere und energetische Belastungen fallen von dir ab. Es wird leicht! ✨ Du kommst in einen so starken Zustand von Liebe und Vertrauen, dass dich so schnell nichts mehr aus der Spur bringt. ✨ Du fühlst dich stark genug, um Krisen zu bewältigen, daraus zu lernen und daran zu wachsen. ✨ Du kennst deine Talente und Besonderheiten und setzt diese für dein sinnerfülltes Leben ein. 👉 Was kostet dich das? Du investierst deine Zeit und 3.333 Euro. Dafür bekommst du sechs Monate lang meine persönliche psychologische Begleitung in Form von wöchentlichen 1:1 Gesprächen. 👉 Wann geht es los? Start ist im April 🚀. Und dann verbringen wir ein inspirierendes Frühjahr und einen Sommer voller positiver Erkenntnisse und persönlichem Wachstum miteinander 🌷☀️. 👉 Wie kannst du einen Platz bekommen? Bitte schreibe mir eine Mail an 💌: ursula@humanlifedesign.de. In der Mail schilderst du kurz, warum du gerne einen Platz im 6-Monats-Mentoring haben möchtest. Anschließend machen wir einen Telefon-Termin aus und besprechen, wie es weiter geht. Ich freue mich auf dich!

16:: Coffee or Tea #49: Wie du auf einfache Weise mehr Selbstliebe entwickeln kannst ❤️

01.01.1970 01:00:00 22.02.2023 23:00:11
All you need is love 🫶🏼! Es geht dieses Mal um die Liebe 😍. Genauer gesagt: Um die Liebe zu dir selbst. Du erfährst heute: ✨ Warum die Liebe der entscheidende Glücksspender in deinem Leben ist. ✨ Wieso die Selbstliebe dabei der Dreh- und Angelpunkt ist. ✨ Weshalb es vielen Menschen so schwer fällt, sich selbst bedingungslos zu lieben. Und vor allem erfährst du: ⭐️ Wie du dieses phantastische, alles verändernde Gefühl von Selbstliebe - und dabei gleich auch mal Selbstvertrauen - auf einfache Weise entwickeln und stärken kannst. 👉 Die Herzraum-Übung startet bei Minute 24:02 💕. Besuche mich auch auf meiner Webseite: ursulamaile.de Alles Liebe, deine Ursula

17:: Coffee or Tea #48: Erwartungen von anderen loslassen – es ist DEIN Leben 🤩

01.01.1970 01:00:00 25.01.2023 23:01:00
Dies ist eine sehr spannende Episode, denn du erfährst heute: ✨ Wie es kommt, dass wir so stark von den Erwartungen anderer geprägt sind. ✨ Warum sich diese Erwartungen von außen so hartnäckig bei uns festsetzen können. ✨ Weshalb wir manchmal so schlecht NEIN sagen können, obwohl wir es eigentlich gerne wollen. ✨ Warum dabei gute Tipps oft wenig nützen, obwohl wir wissen, dass es ein guter Tipp ist. Und vor allem erfährst du: Wie du mehr und mehr in dein authentisches Selbst finden kannst, das im Kern ganz frei von Erwartungen aller Art ist. Denn: Es ist DEIN Leben. Und das soll kein Hamsterrad sein. Ich wünsche dir viel Freude! Deine Ursula 💕 www.humanlifedesign.de www.ursulamaile.de

18:: Wellness am Meer auf Sri Lanka ☀️🌴 – Geschichte zum Träumen, Entspannen und Einschlafen ✨

01.01.1970 01:00:00 19.12.2022 15:15:50
Herzlich willkommen 😍! Ich lade dich heute ein, gemeinsam mit mir in den Urlaub zu fliegen ✈️. Wir reisen auf eine exotische Insel 🏝, auf der es Elefanten und Teeplantagen, versteckte Tempel im Regenwald und endlose Sandstrände mit Kokospalmen gibt: Sri Lanka 🇱🇰. In der Luft liegt ein Duft nach Frangipani-Blüten und Gewürzen. Du bekommst eine wunderbare, entspannende Wellness-Behandlung am Meer 🌊. Mach es dir bequem, kuschle dich ein. Und dann geht's los. Alles Liebe, deine Ursula 💕 Wenn du mehr von mir wissen möchtest: www.humanlifedesign.de

19:: Coffee or Tea #47: Friedliche Weihnachten 🎄

01.01.1970 01:00:00 14.12.2022 23:00:00
3️⃣ Tipps 💡 für liebevolle Festtage 😍 Du erfährst heute: ✨ Wie du die kommenden Weihnachtstage liebevoll und positiv gestalten kannst – voller Gelassenheit und Freude. ✨ Du erfährst auch, wie du mit Perfektionsdrang und unerfreulichen Überraschungen gut klarkommst. ✨ Am Ende hast du Kraft und Inspiration für wirklich friedliche Festtage. 🎁 Und ich schenke dir eine schöne Übung für mehr Zuversicht an jedem Tag. Alles Liebe, deine Ursula 💕 Besuche mich auf meiner Webseite: www.ursulamaile.de #Entspannung #Gelassenheit #Selbstliebe #Perfektionismus #Weihnachten #Psychologie

20:: Coffee or Tea #46: Nur noch kurz die Welt retten – Vom Sinn deines Lebens

01.01.1970 01:00:00 09.11.2022 23:00:03
Wofür möchtest du deine Lebenszeit einsetzen❓ Was ist deine Aufgabe auf der Welt❓ Mich beschäftigen diese Fragen seit vielen Jahren. Und auch, wenn dich das Thema „Lebensaufgabe“ oder „Lebenssinn“ nicht so unmittelbar bewegt wie mich, kannst du in dieser Folge interessante, bereichernde Anregungen für dein Leben mitnehmen 🎉. Du erfährst heute: ✨ Welche wunderbaren Qualitäten dich bei der Suche nach Sinn unterstützen. ✨ Warum innere Stille so wichtig ist, um dich selbst zu verstehen. ✨ Welche Arten von Lebensaufgaben es gibt – und weshalb du dir keinen Druck machen brauchst, um deine Aufgabe zu finden. ✨ Was es bedeutet, wenn dir im Leben immer wieder ähnliche Herausforderungen begegnen. Und ich habe ein inspirierendes Beispiel für dich: Von jemandem, der seine Lebensaufgabe beharrlich verfolgt und damit sehr viel Gutes tut. Am Ende hast du mehr Durchblick 👓 bei einem Thema, das bei vielen Menschen für Verunsicherung sorgt. Und unterhaltsam wird es heute auch wieder 😃. Hier noch der Link zur "Arche": https://www.kinderprojekt-arche.de Alles Liebe, deine Ursula www.ursulamaile.de

21:: Im orientalischen Spa ✨🌙: Entspannungs- und Einschlafgeschichte

01.01.1970 01:00:00 03.11.2022 05:34:51
Lass dich entführen in die zauberhafte Welt von 1001 Nacht. Ich erzähle dir eine Geschichte, bei der du eine orientalische Spa-Behandlung genießt. Es ist Wellness pur 😍! Diese Geschichte hilft dir zu entspannen und auszuruhen. Du kannst dabei auch wunderbar einschlafen. Mache es dir bequem, kuschele dich ein und setze die Kopfhörer auf. Und dann genieße deine ✨magische Auszeit✨ unter der goldenen Kuppel im Wellness-Tempel. Alles Liebe, deine Ursula 💕 Wenn du mehr von mir wissen möchtest: ⭐️www.humanlifedesign.de

22:: Coffee or Tea# 45: Zerbrich die Kette ⛓ – Wie du dich von Existenzangst lösen kannst

01.01.1970 01:00:00 05.10.2022 22:00:24
Heute habe ich eine sehr spannende Studie für dich: Es geht darum, wie Menschen ganz praktisch 🫲🏼 dabei vorgehen, wenn sie für ein konkretes Problem eine Lösung 💡 finden wollen. Und dabei ist den Wissenschaftler:innen etwas Eigenartiges im Verhalten der Menschen aufgefallen: Eine Vorgehensweise, die tief blicken lässt in die Urängste der Menschen und mich zu dieser Episode inspiriert hat. Du erfährst heute: ✨ Warum es zutiefst menschlich ist, immer mehr zu wollen. ✨ Welche existentielle Urangst dahinter steckt. ✨ Warum genau diese Angst dafür zuständig ist, wenn wir zum Sammeln und Horten neigen. ✨ Und vor allem: Wie du diese Verkettungen lösen und dich davon befreien kannst 💕. Am Ende hast du schöne Tipps für mehr Liebe, mehr Freiheit und Leichtigkeit. Und vor allem: Für weniger Angst. Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören! Alles Liebe, deine Ursula Hier kannst du mehr über mich und mein Angebot erfahren: www.humanlifedesign.de www.ursulamaile.de

23:: Coffee or Tea #44: Inspiration beim Universum bestellen – so löst du Probleme in drei Schritten

01.01.1970 01:00:00 07.09.2022 22:00:00

24:: WAS ist Human Life Design?

01.01.1970 01:00:00 02.09.2022 16:51:34

25:: Coffee or Tea #43: Erwartungen loslassen – glücklich sein😍

01.01.1970 01:00:00 17.08.2022 22:00:03

26:: Coffee or Tea #42: 4 Wege, um innere Stille zu erzeugen

01.01.1970 01:00:00 29.06.2022 22:00:29

27:: Coffee or Tea #41: Sieben „Bauchstimmen-Typen“ – welcher davon bist du?

01.01.1970 01:00:00 02.06.2022 19:53:10

28:: Coffee or Tea #40: Wenn das Gedankenkarussell nicht stoppen will

01.01.1970 01:00:00 27.04.2022 22:00:18

29:: Was ist Human Life Design?

01.01.1970 01:00:00 19.04.2022 09:17:32

30:: Unboxing: Geschenkpaket 🎁

01.01.1970 01:00:00 21.03.2022 14:46:27

31:: Coffee or Tea #39: Wake-up Call für Bewegungsmuffel

01.01.1970 01:00:00 16.03.2022 23:00:30