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media:description>Prof. Dr. med. h.c. Günther W. Amann-Jennson ist ein renommierter Schlafexperte, Autor und Unternehmensgründer.
Er hat das Konzept des Bioenergetischen Schlafs® entwickelt und leitet das Institut für Schlafforschung und Bioenergetik.
Seine Arbeit ist von dem Wunsch getrieben, so vielen Menschen wie möglich zu helfen, ihre Schlafqualität zu verbessern und somit ihre Lebensqualität zu steigern.
Als Pionier auf seinem Gebiet hat Amann-Jennson stets revolutionäres Denken an den Tag gelegt und sich dafür eingesetzt, dass die Wissenschaft des Schlafes nicht schläft.
Nebenbei hat er in seiner Tätigkeit als Wissenschaftler jede wichtige Arbeit über das „Earthing“ gelesen.
In diesem Podcast-Interview möchte ich dich deswegen auf die spannende Reise des „Eartings“ oder der Körpererdung und ihren unglaublichen gesundheitlichen Vorteilen mitnehmen.
Wir haben mit Prof. Dr. Amann-Jennson folgende 3 wichtige Fragen geklärt:
Funktioniert Earthing wirklich?
Wie lange sollte man sich am Tag erden, um wirklich ausreichend gesundheitliche Vorteile zu erfahren?
Auf welchen Böden oder Untergründen kann man sich erden?
Das erfährst du ebenfalls im Interview:
– wie Körpererdung funktioniert,
– warum „Earthing“ gesund ist und wie es wissenschaftlich bewiesen wurde,
– welche unglaublichen gesundheitlichen Vorteile die Körpererdung bringen kann:
– Verbesserung der Durchblutung
– Regulierung des Hormonhaushalts
– Reduzierung von Entzündungen
– welche weiteren vielen Vorteile die Körpererdung bringt,
– warum es gesundheitliche Vorteile bringen in einer 3,5 Grad Schräglage zu schlafen,
– warum Schlaf vor allem mit psychischen Krankheiten unmittelbar im Zusammenhang steht,
– Was der Sinn des Lebens ist.
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title>Was bedeutet für dich wahre Liebe und Kompromissbereitschaft? 💖✨ #liebe #beziehung/title>
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title>Interview #3 Eva Kartika Darmgesundheit, Parasiten, Einläufe und ganzheitliche Entgiftung/title>
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media:description>Eva ist Holistic Health Coach und Nutrisionist mit aktueller Lebensbasis auf der schönen Insel Bali.
Alle wichtigen Links zu Eva Kartika findest du hier:
Instagram: https://www.instagram.com/evainbali/
Coaching: https://live-essences.com/
In Gruppen- und Einzelcoachings hilft sie Ihren Klienten, meistens durch die Entgiftung, sich wieder mit der Natur und sich selbst zu verbinden.
In Ihrer Arbeit als ganzheitlicher Health Coach geht es vornehmlich um Darmgesundheit, Parasiten und Heilung.
Ich durfte die Ergebnisse, die ein „The Conscious Parasite Cleanse“ auf einen mir nahestehenden Menschen hatte, aus nächster Nähe sehen und das war gelinde gesagt ziemlich erstaunlich:
strahlende Haut
voller Energie und guter Lauen
und 10kg weniger Gewicht
In diesem Podcast-Interview möchte ich mit dir das spannende Thema Darmgesundheit und Detox Cleanses erkunden.
Wir haben mit Eva folgende 4 wichtige Fragen geklärt:
Wieso ist Darmgesundheit essenziell für mentale und physische Gesundheit?
Was ist eine Entgiftung und wie funktioniert sie?
Was hat emotionaler Ballast mit Entgiftung zu tun?
Wieso sind Parasiten einerseits wichtig und andererseits schlecht für den Körper?
Das erfährst du ebenfalls im Interview:
⭐️ was Frequenzen mit Depressionen zu tun haben
⭐️ was Frau während ihrer Menstruation essen sollte
⭐️ was Frau während ihrer Menstruation NICHT essen sollte
⭐️ welche Nahrungsmittel gut für den Darm sind
⭐️ warum sind Einläufe so wichtig und wie kann man sich selbst die Angst davor nehmen?
⭐️ was sagt Eva zu Fleisch, Milch und convenience Produkten
Das Interview hat für mich an einigen Stellen in Erstaunen versetzt und macht Laune Entgiftung als Werkzeug für seine eigene Gesundheit zu nutzen!
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media:description>In dieser Episode soll es um das Thema Morgenroutine gehen und 3 Dinge, die in diesem Zusammenhand wichtig sind:
1. Die Morgenroutine ist nicht nur was für Selbstoptimierer und wirklich wichtig!
2. Die 5 größten Fallen, wenn es darum geht eine sinnvolle Morgenroutine zu etablieren
3. 16 Ideen deine persönliche Morgenroutine sinnvoll zu gestalten
Artikel zur Episode: https://buddhaweisheit.de/morgenroutine-ideen/
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title>wenn du akzeptierst, wer du wirklich bist, ohne Wenn und aber. ❤️/title>
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buddhaweisheit
01.08.2023 19:27:12
07.04.2023 19:11:26
08.04.2023 10:09:12 6 212
03.05.2024 18:11:30
07.04.2023 19:11:26
08.04.2023 10:09:12 6 227
1:: ⬇️🥘Wie achtsam isst du? ⬇️🥘 #essen #nahrung #achtsamkeit
01.01.1970 01:00:00 01.05.2024 15:17:14
2:: Interview #4 Prof Dr Amann Jennson: Kann Earthing oder Körpererdung wirklich heilen? #earthing
01.01.1970 01:00:00 29.04.2024 16:00:06 Prof. Dr. med. h.c. Günther W. Amann-Jennson ist ein renommierter Schlafexperte, Autor und Unternehmensgründer.
Er hat das Konzept des Bioenergetischen Schlafs® entwickelt und leitet das Institut für Schlafforschung und Bioenergetik.
Seine Arbeit ist von dem Wunsch getrieben, so vielen Menschen wie möglich zu helfen, ihre Schlafqualität zu verbessern und somit ihre Lebensqualität zu steigern.
Als Pionier auf seinem Gebiet hat Amann-Jennson stets revolutionäres Denken an den Tag gelegt und sich dafür eingesetzt, dass die Wissenschaft des Schlafes nicht schläft.
Nebenbei hat er in seiner Tätigkeit als Wissenschaftler jede wichtige Arbeit über das „Earthing“ gelesen.
In diesem Podcast-Interview möchte ich dich deswegen auf die spannende Reise des „Eartings“ oder der Körpererdung und ihren unglaublichen gesundheitlichen Vorteilen mitnehmen.
Wir haben mit Prof. Dr. Amann-Jennson folgende 3 wichtige Fragen geklärt:
Funktioniert Earthing wirklich?
Wie lange sollte man sich am Tag erden, um wirklich ausreichend gesundheitliche Vorteile zu erfahren?
Auf welchen Böden oder Untergründen kann man sich erden?
Das erfährst du ebenfalls im Interview:
– wie Körpererdung funktioniert,
– warum „Earthing“ gesund ist und wie es wissenschaftlich bewiesen wurde,
– welche unglaublichen gesundheitlichen Vorteile die Körpererdung bringen kann:
– Verbesserung der Durchblutung
– Regulierung des Hormonhaushalts
– Reduzierung von Entzündungen
– welche weiteren vielen Vorteile die Körpererdung bringt,
– warum es gesundheitliche Vorteile bringen in einer 3,5 Grad Schräglage zu schlafen,
– warum Schlaf vor allem mit psychischen Krankheiten unmittelbar im Zusammenhang steht,
– Was der Sinn des Lebens ist.
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Samina – The Science of Sleep: https://www.samina.com/
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3:: Was bedeutet für dich wahre Liebe und Kompromissbereitschaft? 💖✨ #liebe #beziehung
01.01.1970 01:00:00 26.04.2024 15:03:10
4:: 48 Affirmationen für Stabilität, Erdung und Selbstsicherheit!
01.01.1970 01:00:00 22.04.2024 16:00:06 ⭐ unbegrenzten Möglichkeiten mit Silent Subliminals!* - Teste es Jetzt! - https://bit.ly/3VNGYjW
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5:: Teile diesen Beitrag mit deinem #bestie
01.01.1970 01:00:00 21.04.2024 15:17:43
6:: Stimmst du zu? ❤️⬇️ #zeitmanagement #persönlichkeitsentwicklung
01.01.1970 01:00:00 20.04.2024 15:14:37
7:: Stimmst du zu? ❤️🙏 #dankbarkeit
01.01.1970 01:00:00 19.04.2024 14:50:19
8:: #39 Probleme und Bedauern Loslassen - Das Feuerritual
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9:: ⬇️bist du empathisch? ❤️🧘♀️🙏⬇️ #empathie
01.01.1970 01:00:00 16.04.2024 15:13:50
10:: Teile diesem Beitrag mit deinem #seelenpartner ❤️🙏
01.01.1970 01:00:00 12.04.2024 15:03:19
11:: Interview #3 Eva Kartika Darmgesundheit, Parasiten, Einläufe und ganzheitliche Entgiftung
01.01.1970 01:00:00 11.04.2024 16:15:07 Eva ist Holistic Health Coach und Nutrisionist mit aktueller Lebensbasis auf der schönen Insel Bali.
Alle wichtigen Links zu Eva Kartika findest du hier:
Instagram: https://www.instagram.com/evainbali/
Coaching: https://live-essences.com/
In Gruppen- und Einzelcoachings hilft sie Ihren Klienten, meistens durch die Entgiftung, sich wieder mit der Natur und sich selbst zu verbinden.
In Ihrer Arbeit als ganzheitlicher Health Coach geht es vornehmlich um Darmgesundheit, Parasiten und Heilung.
Ich durfte die Ergebnisse, die ein „The Conscious Parasite Cleanse“ auf einen mir nahestehenden Menschen hatte, aus nächster Nähe sehen und das war gelinde gesagt ziemlich erstaunlich:
strahlende Haut
voller Energie und guter Lauen
und 10kg weniger Gewicht
In diesem Podcast-Interview möchte ich mit dir das spannende Thema Darmgesundheit und Detox Cleanses erkunden.
Wir haben mit Eva folgende 4 wichtige Fragen geklärt:
Wieso ist Darmgesundheit essenziell für mentale und physische Gesundheit?
Was ist eine Entgiftung und wie funktioniert sie?
Was hat emotionaler Ballast mit Entgiftung zu tun?
Wieso sind Parasiten einerseits wichtig und andererseits schlecht für den Körper?
Das erfährst du ebenfalls im Interview:
⭐️ was Frequenzen mit Depressionen zu tun haben
⭐️ was Frau während ihrer Menstruation essen sollte
⭐️ was Frau während ihrer Menstruation NICHT essen sollte
⭐️ welche Nahrungsmittel gut für den Darm sind
⭐️ warum sind Einläufe so wichtig und wie kann man sich selbst die Angst davor nehmen?
⭐️ was sagt Eva zu Fleisch, Milch und convenience Produkten
Das Interview hat für mich an einigen Stellen in Erstaunen versetzt und macht Laune Entgiftung als Werkzeug für seine eigene Gesundheit zu nutzen!
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12:: #entscheidungen #entscheidungentreffen
01.01.1970 01:00:00 08.04.2024 15:05:45
13:: Welchen Traum hast du? #träume ❤️🙏⬇️
01.01.1970 01:00:00 29.03.2024 15:57:12
14:: #38 Warum die Morgenroutine nicht nur was für Selbstoptimierer ist! #morgenroutine
01.01.1970 01:00:00 25.03.2024 17:00:07 In dieser Episode soll es um das Thema Morgenroutine gehen und 3 Dinge, die in diesem Zusammenhand wichtig sind:
1. Die Morgenroutine ist nicht nur was für Selbstoptimierer und wirklich wichtig!
2. Die 5 größten Fallen, wenn es darum geht eine sinnvolle Morgenroutine zu etablieren
3. 16 Ideen deine persönliche Morgenroutine sinnvoll zu gestalten
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01.01.1970 01:00:00 24.03.2024 16:07:40
16:: ⭐️Lange Version 30-Tage lang anhören⭐️ #erfolgsaffirmationen #reichtum #affirmationen
01.01.1970 01:00:00 29.07.2023 05:28:46
17:: ⬇️⬇️⬇️☯️ #regengeräusche #asmrsounds #einschlafhilfe
01.01.1970 01:00:00 28.07.2023 15:22:22
18:: Gemütliches Zimmer im Wald mit Regengeräuschen und Kamingeräuschen zum Einschlafen (10 Stunden)
01.01.1970 01:00:00 27.07.2023 16:30:09 Kannst du nicht einschlafen? Lass dich von den beruhigenden Klängen eines gemütlichen Zimmers im Wald in den Schlaf wiegen. Genieße 10 Stunden lang die friedlichen Klänge eines knisternden Feuers und das sanfte Rauschen des Regens - die perfekte Art, dich zu entspannen und auszuruhen!
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19:: ⭐️Nutze die lange Version auf unserem Kanal für 30 Tage ⭐️ #erfolgsaffirmationen #reichtum #erfolg
01.01.1970 01:00:00 26.07.2023 15:16:34
20:: ⭐️Nutze die lange Version auf unserem Kanal für 30 Tage ⭐️ #angst #affirmationen
01.01.1970 01:00:00 25.07.2023 15:38:33
21:: ⭐️Nutze die lange Version zum chillen, arbeiten oder einschlafen ⭐️ #regengeräusche #asmrsounds
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22:: Gemütlicher CamperVan am Meer | Regengeräusche, Kaminfeuer zum Einschlafen (4k) | 10 Stunden
01.01.1970 01:00:00 25.07.2023 05:39:10 Erlebe die ultimative Ruhe und Entspannung mit diesem 10-stündigen 4K-Video von einem gemütlichen Wohnmobil am Meer. Lass dich von den beruhigenden Klängen von Regen und einem knisternden Feuer in einen tiefen Schlaf versetzen. Perfekt für alle, die eine friedliche Atmosphäre suchen oder sich nach einem langen Tag entspannen wollen. Genieße die Aussicht und lass dich treiben - es ist Zeit zu entspannen!
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23:: ⭐️Nutze die lange Version auf unserem Kanal für 30 Tage ⭐️ #schlaf #schlafmusik #schlafen
01.01.1970 01:00:00 24.07.2023 19:51:39
24:: #12 Wandern in der Stadt - Von der Kunst seine Stadt immer wieder von neuem zu entdecken
01.01.1970 01:00:00 24.07.2023 16:30:10 Warum nich direkt von der Haustür losgehen, um bewusst zu Wandern? Entdecke deinen Wohnort durch das Wandern in der Stadt immer wieder von neuem!
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25:: Gemütliches Zimmer | Regengeräusche, Donnergeräusche, knisternder Kamin | (10 Stunden)
01.01.1970 01:00:00 23.07.2023 16:30:10 Finde Ruhe und Entspannung mit diesem 10-stündigen Video mit gemütlichen Regengeräuschen, Donnergrollen und knisternder Kaminatmosphäre. Genieße die Wärme und den Komfort einer heimeligen Atmosphäre, wo immer du bist.
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26:: 41 positive Affirmationen gegen Angst, Panik und Sorgen!
01.01.1970 01:00:00 21.07.2023 16:30:08 Entdecke die Kraft positiver Affirmationen gegen Angst und Sorgen. Diese Affirmationen helfen dir, Ängste zu überwinden und innere Ruhe zu finden. Sie können deine Denkweise verändern und dir helfen ein angstfreies Leben zu leben. #angstfrei #angst #panik
Artikel zu Folge: https://buddhaweisheit.de/41-positive-affirmationen-gegen-angst-panik-und-sorgen/
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Hinweise:
Dieses Affirmationen und die Meditation soll keinen ärztlichen Rat ersetzen. Der Autor kann für individuelle Reaktionen nicht verantwortlich gemacht werden - Zuhören auf eigene Gefahr.JETZT in unserem Shop
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27:: ⭐️#schlaf #einschlafhilfe
01.01.1970 01:00:00 20.07.2023 19:49:59
28:: #regengeräusche #asmrsounds #asmr
01.01.1970 01:00:00 20.07.2023 15:06:27
29:: ⭐️Nutze die lange Version auf unserem Kanal für 30 Tage ⭐️ #erfolgsaffirmationen #reichtum
01.01.1970 01:00:00 20.07.2023 06:35:51
30:: Gemütlicher CamperVan | Regengeräusche, Sturm, Gewitter, Kaminfeuer, Wald (4k) | 8 Stunden
01.01.1970 01:00:00 19.07.2023 16:30:09 Entspanne dich nach einem langen Tag mit diesem 8-stündigen, gemütlichen 4K-Camping-Erlebnis und meditativen Geräuschen. Mach eine virtuelle Reise und genieße den Anblick der Natur - erlebe den vorbeiziehenden Regen, höre die beruhigenden Geräusche von Sturm und Gewitter und genieße die Geräusche des knisternden Kamins.
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31:: ✨🧘♀️✨ #schlafmusik #schlaf #affirmationen
01.01.1970 01:00:00 18.06.2023 19:55:10
32:: #8 - 16 wirkungsvolle Tipps und Strategien gegen Zukunftsängste
01.01.1970 01:00:00 18.06.2023 18:52:48 Wie stoppt man „Ängste vor der Zukunft“ und verweilt im Hier und Jetzt, wenn man ständig mit Horror-Nachrichten konfrontiert wird?
Wir haben für dich die wirkungsvollsten Strategien und Tipps in dieser Episode zusammengetragen.
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33:: ✨🧘♀️✨ #asmrsounds #asmr #rainy
01.01.1970 01:00:00 18.06.2023 15:26:21
34:: ✨🧘♀️✨ #affirmationen
01.01.1970 01:00:00 18.06.2023 05:59:36
35:: ✨🧘♀️✨ #schlaf #schlafmusik #einschlafhilfe
01.01.1970 01:00:00 17.06.2023 19:07:10
36:: Schlaf Meditation | Einschlafmusik | Schlaf Affirmationen | Schlafmusik | #einschlafmusik
01.01.1970 01:00:00 17.06.2023 16:30:10 Suchst du nach einer friedlichen Nachtruhe? Unsere Schlafmeditation und Schlafmusik helfen dir, dich zu entspannen und in einen tiefen und erholsamen Schlaf zu fallen. Mit beruhigender Musik und beruhigenden Affirmationen bietet dieses Video die perfekte Atmosphäre, um deinem Körper die nötige Ruhe zu verschaffen.
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37:: ✨🧘♀️✨ #liebe #affirmationen
01.01.1970 01:00:00 17.06.2023 10:12:16
38:: ✨🧘♀️✨ #morgenroutine #affirmationen #selbstliebe
01.01.1970 01:00:00 17.06.2023 05:44:39
39:: ✨🧘♀️✨ #einschlafhilfe #einschlafmusik #affirmationen
01.01.1970 01:00:00 16.06.2023 20:01:48
40:: ✨❤️✨ #loslassen
01.01.1970 01:00:00 16.06.2023 15:25:35
41:: ✨🧘♀️✨ #erfolgsaffirmationen #erfolg
01.01.1970 01:00:00 16.06.2023 10:23:56
42:: ✨🧘♀️✨ #morgenroutine #affirmationen
01.01.1970 01:00:00 16.06.2023 06:41:35
43:: ✨🧘♀️✨ #affirmationen #einschlafhilfe #schlafmusik
01.01.1970 01:00:00 15.06.2023 20:57:02
44:: ✨🧘♀️✨ #selbstliebe #loslassen
01.01.1970 01:00:00 15.06.2023 15:10:25
45:: ✨🧘♀️✨ #liebe #beziehung
01.01.1970 01:00:00 15.06.2023 10:00:23
46:: ✨🧘♀️✨ #schlaf #einschlafhilfe #einschlafmusik
01.01.1970 01:00:00 07.04.2023 18:58:29
47:: ✨🧘♀️✨ #erfolgsaffirmationen #affirmationen #erfolg
01.01.1970 01:00:00 07.04.2023 15:04:45
48:: ✨🧘♀️✨ #spirituellesprüche #sprüche #spiritualität
01.01.1970 01:00:00 07.04.2023 10:51:36
49:: 🔥💯💥🍀 #lebensaufgabe #leben #warum
01.01.1970 01:00:00 07.04.2023 08:25:32
50:: ✨🧘♀️✨ #morgenroutine #morgenroutine #affirmationen
01.01.1970 01:00:00 07.04.2023 05:35:32
51:: ✨🧘♀️✨ #affirmationen #schlaf #abendroutine
01.01.1970 01:00:00 06.04.2023 18:42:35
52:: ✨🧘♀️✨ #buddhazitate #zitate #weisheiten
01.01.1970 01:00:00 06.04.2023 15:14:14
53:: ✨🔥✨ #erfolgsaffirmationen #erfolg #erfolgsmindset
01.01.1970 01:00:00 06.04.2023 09:52:43
54:: ✨ #affirmationen #morgenroutine #morgenmeditation
01.01.1970 01:00:00 06.04.2023 07:17:47
55:: ✨🧘♀️✨ #morgenroutine #morgenmeditation #affirmationen
01.01.1970 01:00:00 06.04.2023 03:05:46
56:: ✨🧘♀️✨ #schlaf #schlafen #einschlafhilfe
01.01.1970 01:00:00 05.04.2023 18:26:32
57:: 🔥🔥🔥#lebensaufgabe #warum #leben
01.01.1970 01:00:00 05.04.2023 15:12:19
58:: ✨🔥✨ #erfolgsaffirmationen #affirmationen #erfolg
01.01.1970 01:00:00 05.04.2023 10:25:05
59:: ✨🧘♀️✨ #morgenroutine #affirmationen #morgenmeditation
01.01.1970 01:00:00 05.04.2023 04:47:39
60:: ✨🧘♀️✨ #affirmationen #schlaf #abendroutine
01.01.1970 01:00:00 04.04.2023 18:56:41
61:: ✨☀️🎧✨#morgenmeditation #affirmationen #morgenroutine
01.01.1970 01:00:00 22.02.2023 05:42:13
62:: ✨1 Minute✨#affirmationen #einschlafhilfe #schlaf
01.01.1970 01:00:00 21.02.2023 20:36:12
63:: ✨💸✨#glückssprüche #sprüche #glück
01.01.1970 01:00:00 21.02.2023 16:37:20
64:: ✨🙏✨#glückssprüche #sprüche #glück
01.01.1970 01:00:00 21.02.2023 07:39:36
65:: ✨☀️✨#morgenmeditation #affirmationen #morgens
01.01.1970 01:00:00 20.02.2023 07:30:47
66:: ✨🧘♀️✨#schlaf #einschlafhilfe #affirmationen
01.01.1970 01:00:00 19.02.2023 20:13:36
67:: #glück ✨🧘♀️🍀✨#glückssprüche #sprüche
01.01.1970 01:00:00 19.02.2023 12:46:37
68:: ✨🍀✨#glückssprüche #sprüche #glück
01.01.1970 01:00:00 19.02.2023 06:18:30
69:: 🍀 #glückssprüche #sprüche #glück
01.01.1970 01:00:00 18.02.2023 11:41:15
70:: Die 27 schönsten Sprüche über Glück zum Anhören! (Glückssprüche) #glück #sprüche #achtsamkeit
01.01.1970 01:00:00 17.02.2023 17:00:07
71:: ✨☀️✨#morgenmeditation #morgens
01.01.1970 01:00:00 17.02.2023 05:45:13
72:: 😴 #schlaf #einschlafhilfe #affirmationen
01.01.1970 01:00:00 16.02.2023 18:24:33
73:: Stimmst du zu? #sprüche # #weisheiten #affirmationen
01.01.1970 01:00:00 16.02.2023 13:44:34
74:: 1,2,3 oder 4? ❤️🙏 #affirmationen #sprüche #weisheiten
01.01.1970 01:00:00 16.02.2023 05:53:47
75:: #sprüche #rumi
01.01.1970 01:00:00 15.02.2023 17:00:27
76:: #augenblick
01.01.1970 01:00:00 01.10.2022 16:43:52
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78:: #leben ✨🧘♀️✨
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83:: #gutestun ❤️
01.01.1970 01:00:00 21.09.2022 05:16:58
84:: #stille
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85:: Was ist Achtsamkeit? In 100 Sekunden erklärt!
01.01.1970 01:00:00 19.09.2022 17:00:12
86:: #gesetze
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87:: #keineangst ✨🧘♀️✨
01.01.1970 01:00:00 12.09.2022 15:28:38
88:: Wie solltest du reden für #harmonie ??? ✨
01.01.1970 01:00:00 11.09.2022 15:30:32
89:: Affirmationen am Abend | 9 Minuten Meditation (Kraftvoll)
01.01.1970 01:00:00 10.09.2022 17:00:10
90:: #vollkommenheit
01.01.1970 01:00:00 09.09.2022 15:17:03
91:: #existenz ✨
01.01.1970 01:00:00 25.07.2022 15:21:44
92:: Atemübung zum Entspannen | 4-7-8 Atemtechnik | Geführte Atemübung | 5 Minuten (Deutsch)
01.01.1970 01:00:00 24.07.2022 20:00:13
93:: Du musst es zuerst selbst tun! #selbstliebe
01.01.1970 01:00:00 23.07.2022 15:30:10
94:: Grübeln endlich stoppen und verstehen!? ❤️✌🏻 #gedanken
01.01.1970 01:00:00 22.07.2022 16:30:17
95:: Neuste Bilder des James Webb Teleskop ins Weltall - Wirklich nötig oder nur Ablenkung? (Deutsch)
01.01.1970 01:00:00 20.07.2022 15:30:10
96:: Du bist ok! ✌🏻 #leben
01.01.1970 01:00:00 17.07.2022 16:40:18
97:: Morgenmeditation - Geführte Meditation mit Vogelgesang und Sonnenaufgang (4k)
01.01.1970 01:00:00 17.07.2022 06:13:12
98:: #menschen 🙏
01.01.1970 01:00:00 15.07.2022 16:07:50
99:: Ukraine Krieg - Droht ein Atomkrieg? (3 Strategien, um mit Angst und Zukunftsängsten umzugehen)
01.01.1970 01:00:00 09.07.2022 07:00:11
100:: #achtsamkeit 🧘♀️
01.01.1970 01:00:00 08.07.2022 06:06:40
101:: #sinndeslebens #achtsamkeit ✨❤️
01.01.1970 01:00:00 06.07.2022 15:05:58
102:: #gedanken ✨🧘♀️✨
01.01.1970 01:00:00 05.07.2022 15:16:32
103:: #bewusstsein ✨💥✨
01.01.1970 01:00:00 03.07.2022 15:08:43
104:: Wieviel % Unseres Lebens Schlafen wir eigentlich? #schlafdauer 💥⏰
01.01.1970 01:00:00 01.07.2022 12:09:51
105:: #gesundheit ✨💥
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106:: #leben 💥✨🙏
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107:: #warum #achtsamkeit ❤️💥
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108:: #selbstliebe
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109:: #achtsamkeit
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110:: #wasser
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111:: #geist
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112:: #kummer
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113:: #gedanken 🧘♀️
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114:: #leben ❤️💥
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115:: #lebensweisheiten 💥✨
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118:: Achtsamkeit im Alltag: Mache aus deinen Duschgang ein Duschritual! #achtsamkeit
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01.01.1970 01:00:00 29.05.2022 06:01:10
120:: #gewinnen 💥
01.01.1970 01:00:00 24.05.2022 17:08:38
121:: Nimm es nicht zu ernst! 😊
01.01.1970 01:00:00 13.05.2022 16:54:10
122:: Glück 🍀
01.01.1970 01:00:00 11.05.2022 18:57:41
123:: #augenblick ✨
01.01.1970 01:00:00 08.05.2022 19:35:30
124:: #achtsamkeit bedeutet 💥
01.01.1970 01:00:00 04.05.2022 19:05:16
125:: #stille ✨ jeden Tag!?
01.01.1970 01:00:00 01.05.2022 02:01:50
126:: #stille ✨
01.01.1970 01:00:00 25.04.2022 16:05:08
127:: ❤️❤️❤️#selbstliebe
01.01.1970 01:00:00 24.04.2022 16:10:50
128:: #geist
01.01.1970 01:00:00 20.04.2022 15:27:18
129:: Was verdirbt uns Menschen? ✨💥
01.01.1970 01:00:00 14.04.2022 10:11:40
130:: 9 Fragen zum Nachdenken 💭, die dich für immer verändern! 💥#leben
01.01.1970 01:00:00 10.04.2022 16:27:19
131:: 8 Lebensmittel für eine gesunde Psyche und Körper! #gesundheit 💥
01.01.1970 01:00:00 08.04.2022 16:31:22
132:: Ohne diese 7 Weisheiten bleibst du für immer unglücklich! 💥 #glücklichleben
01.01.1970 01:00:00 03.04.2022 15:38:56
133:: Es gibt einen Weg immer glücklich zu sein! #achtsamkeit
01.01.1970 01:00:00 03.04.2022 13:38:52
134:: 7 kleine Dinge, wie du sofort glücklicher wirst! #diekleinendinge
01.01.1970 01:00:00 02.04.2022 16:36:55
135:: Was Buddha über Gier gesagt hat!? 🧘♀️
01.01.1970 01:00:00 02.04.2022 10:02:41
136:: Morgenroutine in nur 6 Minuten??? #morgenroutine
01.01.1970 01:00:00 01.04.2022 15:45:16
137:: #meditieren
01.01.1970 01:00:00 01.04.2022 05:08:59
138:: 5 Dinge, die deine Probleme sofort verringern! ✨💥#probleme
01.01.1970 01:00:00 31.03.2022 12:59:34
139:: #lebenszeit
01.01.1970 01:00:00 31.03.2022 06:13:09
140:: Om Mantra for relaxation, Meditation and Focus (Male Chant)
01.01.1970 01:00:00 30.03.2022 18:30:45
141:: Was ist „wahre Religion“?
01.01.1970 01:00:00 29.03.2022 05:27:41
142:: „Nein“ sagen, wie geht das? Hier erfährst du es! 💥💥💥#nein
01.01.1970 01:00:00 26.03.2022 16:57:07
143:: Keep Calm and do ____?
01.01.1970 01:00:00 25.03.2022 06:55:36
144:: Bist du so?
01.01.1970 01:00:00 24.03.2022 17:17:42
145:: Das musst du dir sagen zum #wohlfühlen 💥
01.01.1970 01:00:00 23.03.2022 06:37:18
146:: Wie wird man „hart im nehmen“? #resilienz
01.01.1970 01:00:00 22.03.2022 17:41:21
147:: Was ist Liebe? #liebe
01.01.1970 01:00:00 22.03.2022 11:19:52
148:: 12 unglaubliche Effekte von Achtsamkeit ✨💥
01.01.1970 01:00:00 21.03.2022 17:16:44
149:: Wie finde ich endlich das Glück? #glück
01.01.1970 01:00:00 21.03.2022 06:16:36
150:: Es ist okay auch mal verwirrt zu sein!
01.01.1970 01:00:00 20.03.2022 19:06:31
151:: Wer entscheidet wie mein Tag wird?
01.01.1970 01:00:00 20.03.2022 07:04:20
152:: Welches Chakra bringt Gelassenheit? #chakren
01.01.1970 01:00:00 19.03.2022 16:53:54
153:: Diese 8 Affirmationen können heilen! 💥
01.01.1970 01:00:00 18.03.2022 06:36:13
154:: Kann Dankbarkeit dein Gehirn verändern? Wie man Dankbarkeit richtig praktiziert (3 Schritte)!
01.01.1970 01:00:00 17.03.2022 19:30:11
155:: Das Leben in drei Wörtern? ____ _______ _____
01.01.1970 01:00:00 16.03.2022 06:20:15
156:: Welche Lebensmittel?
01.01.1970 01:00:00 15.03.2022 06:25:55
157:: Ist Drogenrausch vergleichbar mit Meditieren?
01.01.1970 01:00:00 11.03.2022 06:26:26
158:: Leben oder schlafen? #leben
01.01.1970 01:00:00 10.03.2022 06:41:57
159:: Om Mantra 111 Times for relaxation, Meditation and Focus (Female Chant)
01.01.1970 01:00:00 09.03.2022 19:30:01
160:: Wie kann ich die Welt verändern? #nachhaltigkeit
01.01.1970 01:00:00 09.03.2022 06:30:47
161:: Die besten und inspirierenden Zitate aller Zeiten (Top 10)
01.01.1970 01:00:00 06.03.2022 17:30:09
162:: Bist du glücklich? ❤️💥
01.01.1970 01:00:00 06.03.2022 05:17:35
163:: Was ist der größte Fehler des Lebens? #leben
01.01.1970 01:00:00 04.03.2022 18:11:17
164:: Wie gehe ich mit Stress um!? #stressfrei
01.01.1970 01:00:00 04.03.2022 05:32:44
165:: Wie erkenne ich Glück? #glück
01.01.1970 01:00:00 03.03.2022 18:13:21
166:: Dankbarkeitsmeditation ❤️️ 14 Tage Transformation (432 HZ)
01.01.1970 01:00:00 02.03.2022 19:30:10
167:: Dankbarkeit verändert das Gehirn??? 🧠
01.01.1970 01:00:00 01.03.2022 18:15:22
168:: Was macht leid mit dir? #leiden
01.01.1970 01:00:00 28.02.2022 17:49:15
169:: Wer erschafft Angst? #angst
01.01.1970 01:00:00 28.02.2022 07:00:03
170:: Wie soll ich mich ♥️? #selbstliebe
01.01.1970 01:00:00 28.02.2022 06:15:05
171:: Woher kommt Angst? #angst
01.01.1970 01:00:00 27.02.2022 09:02:25
172:: Kennt meine Seele Angst? #angst #gefühle #gedanken
01.01.1970 01:00:00 26.02.2022 07:37:15
173:: Durch Dankbarkeit zufrieden werden? #achtsamkeit #dankbar
01.01.1970 01:00:00 25.02.2022 18:47:04
174:: Auf welche Gedanken konzentriere ich mich? #gedanken
01.01.1970 01:00:00 24.02.2022 06:00:01
175:: Entspannender Body Scan zum Runterkommen: Abschalten für tiefen Schlaf (2 Minuten)
01.01.1970 01:00:00 23.02.2022 19:30:56
176:: #glück #glücklichleben
01.01.1970 01:00:00 23.02.2022 06:05:49
177:: #heilung
01.01.1970 01:00:00 22.02.2022 15:53:58
178:: Wie werde ich glücklich? #glücklichleben
01.01.1970 01:00:00 21.02.2022 04:41:13
179:: #geniessen
01.01.1970 01:00:00 20.02.2022 06:07:25
180:: Wer macht mich glücklich? #glück
01.01.1970 01:00:00 18.02.2022 05:19:45
181:: Was ist Angst? #angst
01.01.1970 01:00:00 17.02.2022 16:14:21
182:: Warum solltest du überhaupt noch lesen? #lesen
01.01.1970 01:00:00 16.02.2022 15:18:13
183:: Mache das was dich …!? #leben
01.01.1970 01:00:00 15.02.2022 06:50:05
184:: #verbundenheit
01.01.1970 01:00:00 14.02.2022 07:05:00
185:: #schwierig
01.01.1970 01:00:00 12.02.2022 20:00:03
186:: #zufrieden #achtsamkeit
01.01.1970 01:00:00 10.02.2022 06:09:11
187:: 5 Minuten Meditation für zwischendurch (kurze Auszeit)
01.01.1970 01:00:00 09.02.2022 10:30:07
188:: #zukunft
01.01.1970 01:00:00 06.02.2022 17:58:07
189:: #gewohnheiten
01.01.1970 01:00:00 06.02.2022 04:37:17
190:: Wie fühlt es sich an, wenn man eine spirituelle Person umarmt? #achtsamkeit
01.01.1970 01:00:00 03.02.2022 17:16:29
191:: Achtsamkeitsmeditation | Atembetrachtung | "Ankommen im Jetzt" (13 Minuten) #achtsamkeit
01.01.1970 01:00:00 02.02.2022 19:15:39
192:: Ich schaffe es! #erfolg
01.01.1970 01:00:00 01.02.2022 18:28:11
193:: Momente muss man …? #momente
01.01.1970 01:00:00 31.01.2022 19:02:15
194:: Zum Wochenbeginn #wochenbeginn
01.01.1970 01:00:00 31.01.2022 04:35:58
195:: Dankbarkeit Affirmation #achtsamkeit
01.01.1970 01:00:00 30.01.2022 15:49:22
196:: Stressige Zeit… was ist wichtig? #stressfrei
01.01.1970 01:00:00 29.01.2022 10:47:40
197:: Baustellen hat jeder?!
01.01.1970 01:00:00 28.01.2022 05:46:45
198:: Wir sind …? #mitgefühl
01.01.1970 01:00:00 27.01.2022 07:49:50
199:: Wenn du deinen Körper liebst… #selbstliebe
01.01.1970 01:00:00 26.01.2022 06:40:31
200:: Welche Drei Worte? #leben
01.01.1970 01:00:00 25.01.2022 06:51:39
201:: Gehen und Meditieren | Gehmeditation (43 min) | Einfach Gehen und dankbar sein
01.01.1970 01:00:00 24.01.2022 17:00:44
202:: #carpediem
01.01.1970 01:00:00 24.01.2022 08:34:18
203:: Die Schönheit in Dir! #schön
01.01.1970 01:00:00 23.01.2022 08:18:01
204:: #loslassen
01.01.1970 01:00:00 22.01.2022 14:51:33
205:: #natur
01.01.1970 01:00:00 21.01.2022 07:44:02
206:: Nimm dir eine Pause! #pause
01.01.1970 01:00:00 20.01.2022 06:30:32
207:: "Direkt ins Unterbewusstsein" - Top 34 Affirmationen vor dem Schlafen (Heilung)
01.01.1970 01:00:00 19.01.2022 20:00:27
208:: #leben
01.01.1970 01:00:00 19.01.2022 07:16:02
209:: #stärken
01.01.1970 01:00:00 18.01.2022 07:02:20
210:: Glücklich sein! #glück
01.01.1970 01:00:00 17.01.2022 07:20:57
211:: Ruhe und Frieden #ruhe
01.01.1970 01:00:00 16.01.2022 08:36:17
212:: #dankbar
01.01.1970 01:00:00 12.01.2022 06:59:56
213:: Mentale Gesundheit! #routine
01.01.1970 01:00:00 11.01.2022 17:42:49
214:: Das Glück ist schon dan #glück
01.01.1970 01:00:00 10.01.2022 05:37:32
215:: Einschlafen #schlafen
01.01.1970 01:00:00 08.01.2022 20:25:09
216:: Was ist Nachhaltigkeit? #nachhaltigkeit
01.01.1970 01:00:00 07.01.2022 06:32:04
217:: Gesund bleiben! #gesund
01.01.1970 01:00:00 06.01.2022 09:42:22
218:: Nutze den Tag! #carpediem
01.01.1970 01:00:00 04.01.2022 17:49:22
219:: Dein Leben! #leben
01.01.1970 01:00:00 03.01.2022 06:13:26
220:: Dankbar sein! #dankbar
01.01.1970 01:00:00 02.01.2022 05:42:50
221:: 2022 #neujahr 🎇
01.01.1970 01:00:00 01.01.2022 05:43:16
222:: #2022 🎆
01.01.1970 01:00:00 31.12.2021 07:40:11
223:: Regenbogen! 🌈 #regenbogen
01.01.1970 01:00:00 30.12.2021 09:15:11
224:: #respekt #mitgefühl
01.01.1970 01:00:00 29.12.2021 07:20:05
225:: Meine Welt! #meine
01.01.1970 01:00:00 28.12.2021 06:30:44
226:: Du bist die Veränderung! #veränderung
01.01.1970 01:00:00 27.12.2021 12:00:58
227:: Wiedergeburt #karma
01.01.1970 01:00:00 12.12.2021 00:00:00