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VON WEGEN VITAMINBOMBE: Viele Smoothies enthalten sehr viel Zucker - manche sogar Pestizide

WELT Nachrichtensender
In Smoothies stecken oft viele Früchte. Doch einige Fruchtgetränke im Handel haben nur wenig Vitamin C, dafür aber viel Zucker. In manchen stecken Pestizide, zeigt eine Untersuchung der Zeitschrift «Öko-Test».
Insgesamt 20 rote Smoothies wurden getestet - preislich lagen sie zwischen 66 Cent und 2,39 Euro pro 250 Milliliter. Geschmacklich bekamen alle eine «sehr gute» Bewertung.
In der Gesamtbewertung erhielten nur zwei die Note «sehr gut»
Doch beim Blick auf die Inhaltsstoffe bekamen drei Produkte nur die Note «ausreichend», sechs erhielten die Note «befriedigend». Nur acht Produkte waren laut «Öko-Test» empfehlenswert - bekamen also eine gute oder sehr gute Bewertung.
Wer Zucker vermeiden will, sollte am besten Smoothies mit Bananenmark, Trauben- und Apfelsaft meiden, raten die Experten. Noch gesünder und vitaminreicher ist es häufig, die Getränke mit frischen Früchten einfach selber zu mixen.

#smoothies #zucker #inhaltsstoffe

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Video 2022 erstellt

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