🧘♀️ Wie kannst Du Dir Auszeiten schaffen und diese bewusst genießen? #stressbewältigung
· 09.11.2023 · 20:19:22 ··· Donnerstag ⭐ 0 🎬 0
📺 Claudia Bräuer
🧘♀️ Wie kannst Du Dir Auszeiten schaffen und diese bewusst genießen? 🛀🛌
Vielen Menschen gelingt das nicht mehr.
Abschalten ist sehr schwierig, viele brennen 🔥 aus.
Ich wurde öfters gefragt, was ich denn mache, da ich auch einen sehr herausfordernden Beruf als Heilpraktikerin und Mentalcoach habe.
Ich gönne mir selbst regelmäßig Massagen 💆♀️ und ich liebe es, in Saunen und Thermen 🏊♂️ zu gehen, auch mal in der Whirlpool.
Auch tanzen 💃🎶🕺liebe ich 😀
Du kannst es wieder lernen, besser zu entspannen.
Wie geht das?
Ich arbeite über Körper, Geist und Seele, auch online.
Das funktioniert wunderbar!
Wenn Du mehr darüber erfahren möchtest, schreib✍️ mir, oder schau in den Link in der Bio!
Deine Claudia Bräuer
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