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Tiefer Selbsthass und schwere Depressionen: Glaub nicht alles, was du fühlst! | Mein Weg daraus
Gott sei Dank Désirée Wiktorski leidet viele Jahre unter schweren Depressionen. Sie fühlt sich innerlich tot und wertlos. Immer wieder klagt sie sich selbst an und versinkt dabei in tiefem Selbsthass. Als sie mit 19 Jahren in eine toxische Beziehung rutscht, scheint ihr damaliger Partner all ihre Ängste und schlechten Gedanken über sich selbst zu bestätigen. Im Rahmen einer Therapie lernt sie, zwischen ihren Gefühlen und der Wahrheit zu unterscheiden. Ein Leitsatz, der sich ihr dabei eingeprägt hat: „Glaub nicht alles, was du denkst und glaub nicht alles, was du fühlst!“ Wie es Désirée Wiktorski heute geht und was die Krankheit mit ihrem Glauben gemacht hat, erzählt sie im Talkwerk.
#depressionen #mentalegesundheit #depressiv
Dieser Beitrag aus der Sendereihe Talkwerk ist eine spendenfinanzierte Produktion von ERF - Der Sinnsender.
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